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| 影片索引 |
0:00 精彩預告
0:28 5個Kpop偶像同款餐廳踩點＆飲控技巧
1:23 SEVENTEEN同款：Queens Park
퀸즈파크 청담점
📍서울 강남구 압구정로60길 22（狎鷗亭羅德奧站3號出口）
⏰一～五 1100-2100 / 六～日 1000-2100
🍽️飲控TIPS1：戒加工食品，吃原型食物
4:22 SEVENTEEN/IVE同款：mmn
📍서울 강남구 도산대로66길 39（江南區廳站4號出口）
⏰1100-2000 (1900 Last Order)
🍽️飲控TIPS2：認真減脂期避免水果＆乳製品
7:45 LE SSERAFIM同款：五花肉大總統
삼겹살 전문점 대통령
📍서울 종로구 대학로14길 12-1（惠化站1號出口）
⏰1130-2300 (1500-1600 Break Time)
🍽️飲控TIPS3：進食順序「水→肉→菜→飯(→果)」
11:36 PLAVE同款：豚壽百
돈수백 홍대직영점
📍서울 마포구 홍익로6길 74（弘大入口站8號出口）
⏰24HR營業（週日2100-週一0900固定休息）
🍽️飲控TIPS4：多吃菜少澱粉
13:36 NewJeans同款：Offer Bakery Cafe
오퍼 카페
📍서울 마포구 홍익로5길 19 （弘大入口站9號出口）
⏰0900-2200 (2130 Last Order)
🍽️飲控TIPS5：咖啡因飲品餐後喝
15:22 Cofit 8週飲食改造計畫結果＆心得
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9 июл 2024
