本期节目主要内容：夏季天气炎热，很多人都喜欢窝在空调房里，可是空调吹久了就会感到不舒服。夏季应该如何正确养生？跟着专家一起来学习！《黄帝内经》是中医的圭臬之作、最早的医学典籍，其中蕴含的深刻养生智慧让人受益匪浅，帮助我们解决生活中的难题，拥有更健康的身体！
《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。
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3 июл 2021
