夜勤あるある【猫ミーム】 

夜勤は昼に用事作りやすくていいんよな。 市役所いったり病院いけたりとかね

夜勤は平気な人は平気、それよりやばいのは日勤夜勤のシフトが定期的に交差する形態。これは本当に身体やられる、一時期これだったけど偏頭痛なんて当たり前で気分も優れないのが日常だったわ

夜勤明け寝ようとした時の爆音選挙カーはほんっっっまに殺意覚える お前ら夜勤って知ってるか？って問い詰めたくなるわ

夜勤メインでやってるのと日勤と混合してるのか、これも問題だと思う 俺は夜勤だけになってから体調むしろ良くなったよ 普段から夜寝れないから夜勤のが向いてる 中々同じ考えを持ってる人が居なくて悲しいw

夜勤の人がいるから普通に生活できてる❗ありがとうございます😂

看護師夜勤専従手取り30万↑です。比較的静かな科だし、家帰って速攻ねれるし昼夜逆転もない体質なので夜勤大好きです。 日勤のが安いし諸々やること多いし戻りたくないですね。何より平日休みが最高です

夜勤は夜勤のみなら大丈夫　 交代勤務がヤバさの本質

10年ぐらい夜勤メインの仕事やってます。 個人的には性に合ってるんで、給料が減らない限りは続けるつもりです。 ただ夜勤明けの休みは、昼食べたら夜まで寝てしまうので何もせずに終わってしまい、翌日の夜勤日は朝起きたら昼寝して夜勤に備えるようにしてるので自由にできる時間は少なくなります。 リスクも多いので、他人にはあまり勧めないようにしてます。

辞めた会社の夜勤は自分含めて3人しか居ないから夜中キャッチボールやったり(周りに家が全くないから音とか気にせずやれた)近くに24時間マックとかあったからよく行ってた。 物品の検査準備が5分で終わって、検査終了まで1時間待たなきゃならないから先輩はネトゲとかやってたわ。 なにより今から仕事しに行くんやろなぁって人たちを横目に今から帰るっていう異質感がすげえよかった。

自分も夜勤のある製造業ですが、17時から深夜2時までのシフトがほとんどなので夜更かしした気分で仕事できるのですごく働きやすいです

ずっと夜勤族だけど、そのうち寝る時間調整出来るようになるでな。

夜勤は飲み会・コミュニケーション取る機会が少ないイメージだから私には合ってると思う

警備で夜勤メインでやってますが、最高！！ 毎日がハッピー猫状態です。 もう日勤に戻りたくないです…

夜勤の休み夜普通に寝ちゃうの分かる

夜勤明けは5時間くらい爆睡してる 平日休みが多いからなかなか友達と遊ぶ機会がない

健康面に関しては夜勤専従だと生活リズム安定するから自律神経失調症にはならないと思う。10年夜勤専従で働いてるけど同僚でその手の病気で体壊した人見たことない。日光浴びないと鬱になる～とか言われてるけど、夜勤明け朝6時から昼の12時くらいが仕事ある時のプライベートの活動時間だから普通に日光も浴びた生活になる。 ただし、交友関係の維持と結婚はほぼ無理かもしれないｗ

夜勤を続けると自律神経がヤラレる

30代から夜勤はキツくなる だから、給料は低くても日勤が良い

交代勤務あるあるとかもやって欲しいです 日勤、夜勤や、4勤2休とか

夜勤やってはやん十年。解ったこと。 夜勤は精神と命を削ってやるもんだと。

普段の日勤は普段は6-7割位の忙しさ、たまに9割が来る、夜勤は普段は3-4割だけどたまに15割くらいが飛んでくる時がある、それに当たらないことを祈る

最近介護の夜勤を１５年以上継続してきたお局さんが退職して昼間の仕事に就いた 介護してた時はやたら機嫌が悪い時が多く　結構な頻度で別の職員と喧嘩してる所を見てた 其れが５０過ぎて昼間の仕事しだしてから別人みたいに穏やかな人に変わっていた やっぱり夜勤メイン職は避けた方が無難だと思ったね

ただかなり免疫とかその辺にダメージ食らう可能性 タイムサイクルってかなり大事

夜勤は気を使わんでいい。と親父がゆっとりました。

夜勤生活を5年続けたら、自然と調整出来る身体になったし、なんなら普通に寝れなくなった((

マジで心身共にやられてる

歳とった時一気にガタきそう

夜は他所からのメールが来たり電話が来たりがまずないのでそっちに意識を向けなくていいのがいいよね

夜勤は5年位してたけどめちゃくちゃ楽なイメージしかないw

日勤夜勤交代勤務のワイ、4日仕事して2日休むの繰り返しなのでめちゃくちゃ体が楽

夜勤の給料が高いのは、「命の代金」だから・・・だよ

夜更かししたら秒で習慣壊れて戻すのめっちゃ難しいよね。

夜勤&日中工事のコンボがあるのかー、なるほど

夜勤とシフト制はやめとけってじっちゃんが言うてた

夜勤だけならいいけど昼間もあると体調ぶっ壊れるからまじでどっちかにした方がほんと良い

僕は17時から翌朝9時までの夜勤をしている。しかも交代制で普通の日勤もある…よし、壊れないうちに転職や

工場8年やってて夜勤もあったけど、視界の色おかしくなったり仮眠で起きれんくなったりしたから結局辞めた 今は日勤のみだから給料安いけど快適だわ

私も今の職場で数ヶ月前から夜勤始まってタイムリーなので共感しかなかったです。 ただ、隔週で昼勤と交代なので感覚バグり散らかしますが……。それに、窓の位置の関係で昼間クソ暑いし裏の空き地で絶賛工事中なので余計に寝られない……

夜勤だからこそ体に人一倍気を使わないといけないんですよね…

まあ人は選ぶかなでも転職して夜勤になったけど勤務時間は激減して5年間普通に残業50〜60時間以上してた前職と転職直後で給料はそんな変わらなかった。昼出勤なければ午前中寝て夜9時ぐらいまでゴロゴロ。全体的に見れば自分は夜勤が圧倒的にいいと思った。

日勤と夜勤の二交代で体調を崩したこともあり病棟を辞めた看護師です。元々朝より夜が強いタイプでしたが、夜勤の各々専従があればよかったのにな…と考える日々です😢

夜勤のメリットは動画の通り自分のペースで仕事できる・給料がいいに集約される。 会社によっては「平日休める」が追加されてなお良い。

夜勤と昼勤を繰り返し続けていくと自分でも自覚できるくらいメンタルがやられていくので体調が万全でも気をつけましょうね…

自分もここ３〜４年は昼間の現場ですけどもともと夜勤の現場で10年ぐらい仕事してたんであてはまることが１つか2つありましたね（；^ω^）健康診断はB判定でしたしもともと夜型で昼ぐらいに起きて朝寝るって生活なので夜勤の休みの日も似たような生活リズムになってましたね(^_^;)あと外の騒音も自分全く気にならず寝れるし寝ちゃうと起きなきゃいけない時間まで目が覚めない体質なので昼間の仕事の方がぶっちゃけしんどいですね(ー_ー;)稼げないですし（笑）

夜勤経験者だが本当に辞めとけ 体が一番だぞ

夜勤あるあるその２ わかる〜 トラックドライバーですけど、夜勤明け寝ようと思ったら工事…。睡眠不足で運転する事に…。😅 仕方ないか…。

夜勤してくれる人のおかげで成り立っている部分も多くあります。 ありがとうございます。 自分も20年ほど前に製造現場で昼昼夜夜休休の二交代勤務（12時間拘束を3人で回す）しました。 給料は良かったけど2日毎に生活リズムが変わり地獄でした。

工事うるさいのはあるある過ぎる。憂鬱になる。

夜勤で働いてるけどマジで分かる ただ俺の所は倉庫だからフル稼働してて普通にめちゃくちゃ忙しいけど

短期間で辞めるつもりが半年まで続いてる笑

夜勤と日勤の繰り返しなんて若い頃しかできんわ

夜勤中の事務仕事はマジ助かる

わかるわ～

健康診断の血液検査を日勤の昼に行くのと夜勤3連続後の明けに行くのと血液の差が酷いです。日勤の昼に行くとサラサラの血なのに夜勤明けだと、ドロドロの血液が出てくる。ほんと長く続けたら病気になるのがよく分かる😱

田舎だから夜勤の帰りは遊べる店あいてなくて直行で帰ってたから金使わんかったなぁ

介護の長時間夜勤(3〜5日おきに16時〜９時出勤、休憩は2時間あって個室で1人きりで布団で寝れる、明けの日と次の日はほぼ確定で休み)は夜勤が終わるたびハッピーハッピーハッピーしてたけど工場の1週間毎の交代勤務(夜勤の週は朝帰ってきてまた夜に出勤、休憩室には数十人いて仮眠取るにも机に伏せるしかない)は地獄だった

普通に日中勤務だけど土日に昼夜逆転する

自分の夜勤あるあるは友だちが居なくなるとかかな？😅 友だちが仕事が終わってから飲み会やるって誘われても自分はその時間は仕事だし自分が仕事が終わった頃は友だちが仕事をしているって感じで全然時間が合わない😂 それで泣く泣く飲み会を断りまくってたら付き合いの悪い奴ってイメージが付いて段々と誘われなくなり友だちが減って行く😭

月1週夜勤だけど昼勤でも25時ぐらいまで残業させられることがあるし夜勤も昼勤も負担なんて変わらない

研修で夜勤何ヵ月かやったことあるけど人間本来寝てる時間に起きてるとまじで吐きそうになったからもう二度とやりたくないわ

同じ夜勤でも仮眠取れるかどうかにもよるよなあ。 病棟時代は1時間眠れたら良しって感じだったけど施設務めになってから3時間くらいゆっくり出来てる。 後は夜勤入りの日と明けの日をどれだけ健康的に過ごすかがキモ。 この辺のバランスが取れてたら自由時間の多い夜勤は神

夜勤だけやるようになった最初の頃は休憩時間に「ちょっと牛丼食ってくる」って出ることあったけど、２年３年と続けてる内に食欲より睡眠欲が勝ってくる

4日昼勤して１日休んで4日夜勤ってのを6年続けてるけど体に合ってるのかめっちゃ楽に感じる

夜勤メインでは無いですが、(交代勤務です)ほぼ共感出来ました笑 夜勤はマジで体壊しやすいと思うので、若いうちだけかな…と思ってます😅(現在24歳)

慣れたら夜勤のが断然楽です。

暇だからずっとRU-vidみてるわ

自分は夜勤めちゃくちゃ向いてると思う むしろ昼は眠たくてしょうがない

ずっと夜勤なら生活サイクルを12時間ずらして固定すればいいからまだなんとかなりそう。交代勤務は…実習で4か月間1週間おきに夜勤と日勤が入れ替わるのやったけど、もうやりたくない…。

介護の夜勤は急変しなければ決まった業務だけやればいいから日中よりいい

私も夜勤したことあるけど合わなかったなぁ。立ちながら寝てたことがあった…

いたずらに日勤夜勤を交互に入れてきてマジしんどかった 8年続けたところで退職したけど、辞めて10年経った今でも日中ずっと眠いわ

交代勤務4年目だけど体調崩すことは増えたなぁ

夜勤10年近くしてたら慣れすぎて、仕事変えて日勤になったら体調崩してしまった😢

コンビニとかは昼間よりも楽なイメージある。 外国人の店員とか客がレジに来るまでバックヤードで休んでたりするし

今の会社就く前バーテンとかやってたけどくっそ病んだから昼夜逆転してもメンタルに支障がない人羨ましい

夜勤にするならずっと夜勤にして欲しい 半端だと寝付けない日があって仕事に集中できない

基本向いている人は居ないと思う夜勤から宿直やってるけど滅茶苦茶辛い肥満になるし感情をコントロール出来なくなる自分一人だけやってるから誰一人理解してくれない、なんだコイツ異常者じゃんみたいな反応される、たまに終わってからそのまま日直やる事すらある、精神が悪い時は幻覚を見る、皆自分がおかしくなりつつあることは気が付いているけど関わらなければどうという事は無いって思っている仕事が自動化される前はマジで大変だった他部署の掛け持ち+設備4～5台ぐらい面倒見なきゃ行けなかった勿論時間制限もあるどう考えても一人でやる仕事じゃない ただでせ大変だから普通の人はすぐやめるその場で生き残るのはサイコ的な性質持った奴ばかりでまともにコミュニケーションが取れない、クズみたいなエピソードが数え切れないほどある 手取り20万三十歳手前の給料じゃないよ

夜勤やってた時は夜勤明けアルコールを飲みに飲んで寝てました。夜勤辞めた今もそれだけは治りません(？)

夜勤10年以上やってますけど、体は気をつけないと30台前半できますよね。特に食べ物気をつけないとヤバいです。食う時間が不定期な場合爆速で太ります。😢

自分に合えば良い環境だけど、 長年やるなら食生活と睡眠と自律神経失調症は徹底的に気をつけないと、内臓と脂肪とめまいやメンタルに来る（治療ほぼ無理）ので、健康込みの夜勤手当てと思った方がいい 具体的には、 ・定期的な時間で一定量の食事をバランス良く摂る ・少しずつ時間をずらすなど無理を減らして睡眠時間を毎日調整して、睡眠不足なら短時間でも横になって目を閉じて休んでおく ・昼間に目が覚めても休養はしっかり取る、体力と休憩時間はしっかり取っておく ・休日は散歩買い物掃除など、意識的に健康的に過ごす とかかな

集中して作業できてるのに何で殴られてるのw

更に続ければ慣れる

夜勤向いてる人は多分先祖が見張りの仕事してた人

2:05 コンビニ夜勤やってた時全く同じことあったわ

介護士やっててほぼ夜勤勢ですが、めちゃくちゃ心荒むし体しんどいし、マジでお勧めしません……。職場によっては休み挟まずの連続夜勤もあるのでよく選んだ方がいいです……。

1週間ごとの3交替だからまだ体調何とかなってんのか…体力作りしよ

見込み残業18時間、夜勤58時間働かないと夜勤手当でなくて手取り16万ぐらいだった 夜勤16:30〜翌9:00で休憩できないほど忙しい時もあったの今考えてもやばいな ちなみに毎月人辞める

16時〜翌日9時の夜勤より楽

同僚やらは例外だけど基本他の人間とコミュニケーションとらないでいいのは楽だよねぇ 電話も鳴らないし気が楽なんだよ

夜勤の人は、昼働いている人と比べて早ﾀﾋにする傾向があるらしい

夜勤と日勤を日によって違う仕事をしてます！ 休日が多く感じてすごく私は気に入っています！私の職場は、夜勤の後必ず次の日おやすみなので、2日おやすみに感じます♪ 職場によりけりですが、今のところはとても働きやすいと思ってます。

交代勤務で１０年近いけど、身体を壊す気配がない 早番だと帰宅後に買い物やら家事やらやって、飯食ってPC見てダラダラして、寝る時間遅くなるから睡眠時間短くなりがちなんよね 遅番や夜勤だと自然に帰宅後即飯即就寝でガッツリ8時間寝て仕事よりだいぶ早く起きる生活習慣になるから、身体の調子も良いし仕事のモチベーションも高くなってストレスも溜まらん 給料も良いし、夜勤最高や！

夜勤だから年2回健康診断あるけど今までどっちもE出たことないしまだ舞えるかもしれんな

数年間定期的に数ヶ月間の間だけ専従で夜勤をやってたときは昼過ぎに寝て夜勤務時間前に起きる生活を平日も休日も安定してやってたけど、そのときはまだ良かった、夏で近所で花火大会始まったときは最悪だったけど… 最後2,30連勤くらいやったときはヤバいと思った、もうやりたくない

元カノが看護師なんだけど、夜勤やってた頃は救急対応で心も身体もすり減らしてたの思い出した。

夜勤に耐えられる人マジ羨ましい

あるある4で1で先輩がサボって寝てる理由を身をもって体験したね(笑)

昼勤２日夜勤４日休み２日のサイクルでやってたときはストレスハンパなかったけど稼げてたから良かったよ逆に二年くらい昼勤のみだった頃は夜勤と仕事量変わらないのに給料四万くらい違ったからやる気無かった

夜勤が悪いんじゃなくて、夜勤でなんの仕事をやるかによる。工場など動かないで立ちっぱなしで作業とかは体壊す。警備とかで歩いたり途中休憩できるなら体は大丈夫。ほんと、何をやるかによるよ。施設警備とかは給料高い割に自由だからほんと楽。

夜勤やってたせいで睡眠薬飲んでる