大事な投球ラインに乗せるためには！？ 

投げずにレッスン。流石、我が心の師。

スイングプレーン大事ですね

スイングを高く上げる練習をしていますが、バランスを崩してしまいます。スピードもあげたいのですが、低いとダメですね。😂

スイングに掛かる時間が凡そ1〜1.5秒 人間が目から入って来た目の前の情報を脳で複雑に計算し、身体に出力させる動作をし始める迄が凡そ0.5秒 なので全て後追い、 だからスイングし始める動作の後ろから既にきっかけとなる動作をしてあげないとファールラインよりも後ろの動作は出来ないと言う事ですね だからファールラインよりも奥のレーン上を 意識すると遅れが増幅するので 狙いが定まり難くなると言う事ですね。