岩石くんの全てを調べた動画： • すごいデブって一体どんな体してるのよ？【ZOZO】
スリーサイズとは、バスト・ウエスト・ヒップの3カ所のサイズです。
特にウエストは太くなると肥満のレッテルを貼られるので、特に気にしている方が多いと思います。
男性のウエスト平均は我々の年代である35歳～39歳では、83.5㎝となっています。
メタボリックシンドロームの基準がウエスト85㎝以上なので、日本人の半数近くがメタボリックシンドロームということになります。
ウエストが太くなる理由として多いのが、エネルギーの過剰摂取・骨格・基礎代謝の低下とされています。
骨格に関しては、もうどうしようもない気がしますがウエストを細くするためには食べすぎ飲み過ぎを控え、適度な運動をする必要があるということです。
岩石くんは今も運動は全くしませんが、大病を患い強制的食事制限をされられて過剰なエネルギーの摂取が出来なくなった今、このウエストがどのような変化を遂げたのかを調べてみたいと思います。
こういう動画を上げると｢岩石くんが痩せすぎで心配｣とかいうコメントが来ますが、痩せたと言ってもまだまだメタボリックシンドロームの基準値を大幅に超えているので、これからもっと痩せないと不健康です。
元々が極度の不健康スタートだということを認識してください。
(文責：あざる)
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#激やせ #入院 #病気
16 окт 2024
