Тёмный

学习陈氏太极拳常犯的八种“弊病” 示范解说 通俗易懂 （下） 

包包太极
Подписаться 12 тыс.
Просмотров 2,8 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

总结新人在练习陈氏太极拳过程中经常犯的一些弊病错误动作，并亲自示范。回馈粉丝解答疑惑。 掌握以上八要求，帮助习练者少走弯路

Опубликовано:

 

4 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1   
@ChristinaTham-l7e
@ChristinaTham-l7e Год назад
说的很好.. 🎉
Далее
这样练太极拳更安全 注意“4个要素”最好的预防膝伤是方法正确
10:08
这样练太极拳更安全 注意“4个要素”最好的预防膝伤是方法正确
Просмотров 13 тыс.
20090313陳小旺示範丹田內轉
0:08
20090313陳小旺示範丹田內轉
Просмотров 82 тыс.
НЮША УСПОКОИЛА КОТЯТ#cat
00:43
НЮША УСПОКОИЛА КОТЯТ#cat
Просмотров 642 тыс.
Израиль атакует весь Ближний Восток?
00:43
Израиль атакует весь Ближний Восток?
Просмотров 269 тыс.
Blue vs Green Emoji Eating Challenge
00:33
Blue vs Green Emoji Eating Challenge
Просмотров 2,9 млн
Mcdonalds cups and ball trick 🤯🥤 #shorts
00:25
Mcdonalds cups and ball trick 🤯🥤 #shorts
Просмотров 354 тыс.
伊朗60萬大軍暗渡陳倉了？以色列坦克集結全面入侵？納坦雅胡脫韁馬累了拜登？陸A股井噴廣上深樓市火！石破茂當選壓垮日經暴跌！新聞大白話 完整版 20240930
3:56:45
伊朗60萬大軍暗渡陳倉了？以色列坦克集結全面入侵？納坦雅胡脫韁馬累了拜登？陸A股井噴廣上深樓市火！石破茂當選壓垮日經暴跌！新聞大白話 完整版 20240930
Просмотров 221 тыс.
修炼太极拳要诀20条 理论+示范 初学通俗易懂(上)
12:19
修炼太极拳要诀20条 理论+示范 初学通俗易懂(上)
Просмотров 6 тыс.
太极拳教学 方法分享 2个快进步的原因 手把手带你“裆走后弧“
11:26
太极拳教学 方法分享 2个快进步的原因 手把手带你“裆走后弧“
Просмотров 16 тыс.
太极拳3步“松沉”法 以发力模式为例 谈谈为什么养生 #包包太极
11:48
太极拳3步“松沉”法 以发力模式为例 谈谈为什么养生 #包包太极
Просмотров 7 тыс.
读懂太极胯师父不教也不怕！那如何练呢？
9:19
读懂太极胯师父不教也不怕！那如何练呢？
Просмотров 266
站桩 重要的2个好处 "健身"vs"养身" 放一起就说清楚了
8:53
站桩 重要的2个好处 "健身"vs"养身" 放一起就说清楚了
Просмотров 1,2 тыс.
太极拳“松活弹抖”的基础 就是掌握这4大块的放松
15:25
太极拳“松活弹抖”的基础 就是掌握这4大块的放松
Просмотров 17 тыс.
站桩读懂下盘功夫“3个核心要求”深度讲解 矫正姿势
11:20
站桩读懂下盘功夫“3个核心要求”深度讲解 矫正姿势
Просмотров 7 тыс.
太极拳要诀 这7条 助你调整身姿找气感 理论+示范 （中）
8:41
太极拳要诀 这7条 助你调整身姿找气感 理论+示范 （中）
Просмотров 3,3 тыс.
站桩“腹式呼吸”《自然形成法》掌握2点“一劳永逸”
12:56
站桩“腹式呼吸”《自然形成法》掌握2点“一劳永逸”
Просмотров 11 тыс.
НЮША УСПОКОИЛА КОТЯТ#cat
00:43
НЮША УСПОКОИЛА КОТЯТ#cat
Просмотров 642 тыс.