安全、逃避、焦慮？愛情中常見的３種依附模式 

最喜歡理太的語速，都不需要開倍速

覺得理科太太有開始放飛自我了 一些小表情超可愛😂

我以前比較像焦慮型 交每任男友都覺得對方會不愛我 然後每個都因為壓力太大被我嚇跑 直到遇到現在這任 對我超有耐心 也穩定交往三年多了 因為他給我的愛 讓我現在變成安全型☺️

我覺得理科太太好像漸漸恢復了 真是高興XD

理太強勢回歸，最愛妳的原始風格，用冷冷的高端幽默與清楚的科學理論來解釋複雜又哀桑的現實世界。（妳開幾個頻道老娘都跟） 現在才知道自己是B，女友是C。可以再多查點資料幫助親密關係，收穫良多。

科學不用考試的話，真的很有趣

自己是焦慮型對方是逃避型...看完結語之後發現自己默默的流眼淚了😂 感謝理科太太提點了各種模式人的思考方式和處理自己問題的方法~讓我不至於對自己完全喪失信心☺️

真的厲害 一段句 一口氣....

理太的視覺設定(LOGO 字體 顏色 圖卡)好宜人喔。喜歡 :)

喜歡太太的心理學！希望以後有更多相關類型的分享

我覺得我應該是混亂型的😂可惜沒說到 我平常總是會很期待一段關係，也很想跟喜歡的人撒嬌之類的，但真的有人喜歡上我又會很害怕不敢相信對方（即使我對他有好感），然後就會選擇逃避對方⋯

去年因為跟前男友分手也開始接受了一些心理學的新知，今天看到這個標題感到非常雀躍能說出個大概，了解這理論讓自己在感情中自己給了自己不少安全感🤓我是超級焦慮型，而他是規避型，遇到相反的人真的很像刺蝟互相傷害。 理科太太這部真的很棒，濃縮了所有書中的內容 已收藏❤️ 另外推兩本書叫做：關係黑洞、情緒寄生 會非常有幫助唷！ P.S.不要覺得自己關係中有困難是因為自己有病 看心理醫生不代表自己有病，況且我們都是更希望能夠有更幸福的長遠關係，了解自己跟對方都只有好處沒有壞處

謝謝廚房把理太還給我們❤️

逃避型，不想和人發展親密關係，但心底裡對愛情還是有點渴望。一旦回到現實便把人隔於千里外，我還有救嗎😂

理科太太！我想聽「性單戀」！！！！

謝謝理科太太，我今天真的是長知識了。我很清楚成為安全型的人不是必然的，所以很感謝我的爺爺奶奶和爸爸媽媽，讓我現在能是安全型的人。

看到理太有元氣的回來，又寫出那麼厲害的腳本，很開心，請繼續加油

理科太太回来YT真好。❤❤

喜歡今天的影片 幽默有趣又正向 覺得自己是大部分焦慮型 一點逃避型 希望有一天能成為安全型！

就喜欢你高冷幽默深入浅出智慧的语速时间宝贵！非常爱你！

最近聽到這個詞，依附模式，想了解多一點，就看到理科太太出影片了，太棒！一直想了解為什麼自己這麼在乎另一半有沒有關心和愛自己，原來我是C型，原來我黏人嗎？前一任是A型，現任是B型，所以就能解釋所謂的「問題」出在哪裡了。也許對方是一在用自己的方式愛你，也對，多溝通，更對。我自己只能處理我自己的焦慮不安吧，對方的，要等對方自己處理。要開始好好自我療癒了。

邊哭邊看 雖然我了解自己踏入感情一定努力想表現好而做出符合安全型的行動 碰到不確定或害怕時會回歸焦慮型的人格 但還是會覺得希望下一任不要把我的好想成理所當然 也不要在我神經質時冷漠 還問我說「你知道我為什麼最近這麼冷漠嗎」 總之相愛就不要互相傷害 好好理解 溝通 生活跟感情才都能繼續 祝大家幸福美滿 ～ 我也會平靜的往這條路前進

太太回歸以後好容光煥發, 另外好喜歡看這種互動模式

理太的頻道內容我都超愛!!! 喜歡透過科學的方式了解我自己！大愛理太！簡明有力，有重點有笑點！

從這理論分析，我覺得自己三種都有，以比例上來說自己屬逃避型，凡事都相信自己，只想靠自己，對於情感有不安全感；為了與朋友及情人建立良好的信任情感，我正努力學習成為安全型，希望有一天能轉型成功。

原來我的感情路在嬰兒就決定了

很開心理科太太重新出發，支持妳！

聽理科太太講話很舒服

理太回來了好感動💧了解屬於逃避型的我，謝謝理太的分享，我們都期望自己是那25%，這條路很困難真的要從認識自己開始😞

太好了~ 終於不再是滿滿業配的理科太太 這才是我喜歡的頻道~

理科太最近吃自己煮的料理以後也變太瘦了吧…效果驚人😂

看到這部影片很有感觸，明白原來自己是哪種類型，很多不解的想法都有方向了，不管是哪種關係都需要持續的溝通

謝謝理太的分析 看到最後你說「講完三種人好長，佩服講十二種人還不會流汗的人」 讓我想到唐老師 她可以直播講快四個小時的星座運勢 以我的話，聊天超過三十分鐘，我就要死了。

第一次看你的影片，然後一次看了好幾個😂 看了這部才知道自己是焦慮型 男友是逃避型，真的很難相處下去，看著影片竟然被戳中就哭了😭他已經逃避各種事情逃避到像個廢物了，而且也不改變真的好難

這樣的理科太好特別，最棒的是還有給不安全依附類型的人建議，這個在網路上的文章很少有

7:38 開始覺得被說中 不知道為什麼眼眶泛淚 總之總之謝謝理太回來♡︎♥︎♡︎♥︎♡︎♥︎ 我先去看論文了！

第一次留言，喜歡太太講有關心理學的影片，謝謝理科太太🤍

太太口條真的好好（學習中）

喜歡舊的理科太太，更喜歡新的理科太太，偶爾穿插冷笑話😹

謝謝理科😍終於知道要怎麼追喜歡的人

喜歡這種主題,開心漂亮又幽默的理科太太回歸

謝謝理科太太！我終於比較理解自己為何會這樣了！

最愛理科太太講話速度👍

现在的订阅就是真爱粉多少的体现

特別嘗試查看了該論文 文長...還好理太用如此生動又淺顯易懂的說明跟大家分享 謝謝🙏

太太說得太好，這部影片已經分享給好多朋友，我自己一直對這方面有興趣，好想聽你說混亂型！😆

又多了一種角度來檢視自己～喜歡

謝謝理科太太讓我了解我自己 焦慮型的根本原因是什麼 我也知道了 很安慰到現在的我

理科太太氣色看起來很好，依然美麗！

歡迎妳再度回來👏

「如果沒有，那就下一個」激勵人心!!!

看到鼻酸 不是因為戀愛什麼的，只是知道自己是逃避型，想起小時候狂哭都沒人理，突然悲從中來QQ

還是喜歡聽理科太太講 簡短分析、超到位又會不經意一笑

喜歡理科太的話速

謝謝理科太太的分享~ 讓我深入瞭解自己的依附模式，更能從而改善自己的不安全感。 我是C焦慮型的人，回想過去很容易吸引到跟我一樣是焦慮型的人，其實自己並沒有意識到依附模式問題，現在解開答案了，我相信自己能朝著安全型邁進。

好真實啊～～～好喜歡這部影片！！把依附關係講得的很簡潔易懂，還傳達了邁向健康關係的認知～～～

理科太太的口條真的很厲害，口若懸河

理科太太笑起來真的很好看 喜歡這樣繽紛色彩的影片!

好喜歡理科太太喔😁😁😁一定要花很長的時間練習才能把講稿說得這麼順👍👍👍學到什麼對我來說還是其次，讓人舒服的語速，深入淺出的內容，還有不斷努力學習的態度真是讓我很愛理太的原因啊啊啊啊

我算是很typical的焦慮型，想讓理科太太推薦相關的書籍。

喜歡理科太太就是因為很喜歡聽這些科學理論，繼續加油喔！

理科太太回來了！！！！

理科太太幽默的一面～真可愛，感覺比之前更放開的分享自己的想法😊

同事很早就介紹理科太太的節目，心想應該很嚴肅！沒想到深入淺出且有獨特的幽默…很棒的節目。

這個主題很棒

講到逃避型就會想到小時候會故意擺臭臉擺很久 故意想讓爸媽知道我不開心 結果他們應該是故意不理我 最後我就變成現在埋首狂工作的我了 然後就是... 6:37 嗯嗯嗯 我也同意😳

對於感情幼幼班來說，這部影片出現在RU-vid推薦真是驚喜

理太，終於等到妳回來了，回來繼續支持

好喜歡影片的節奏，內容又超豐富，非常值得推薦(已分享)

15分钟的内容，这个语速10分钟就讲完，爱了爱了

很開心理科太太回來了

眼神有了温度👍

屬於C的自己最近也是很苦惱著對方，感謝理科太太的解答！

跟男友遠距離 本來都只有文字 雖然溫度不夠 但那時候自認為是A型超有安全感很信任他 卻因為有次他的前炮友來密我 說我男友找上她了 雖然最後男友沒逾矩 最後我原諒男友了 卻動不動就非常焦慮 覺得他也沒有想要好好經營我們的遠距離.... 看到別人不管距離多遠多近都很熱絡，就羨慕到哭出來.....

感覺這個新頻道的影片都好有質感！！ 推理科太太 能回來真的是太好了😀

好爱理太 新频道视频基本每个都看 我自己就是偏焦虑型，不过有在不断调整和学习 感谢理太说的“不是你不正常”❤️

步入婚姻後，曾經陷入情緒低潮期，感覺非常痛苦。找了相關書籍來看，覺得依附理論是最能讓自己感受到往後的日子是可以和伴侶不斷練習，變得更好的。 如今（我猜）先生已經接受我是D混亂型，把讚美我的話變成日常對話的語助詞，從廚房走到房間要抱我一下當過路費。我有試著不要想太多，好好表達自己的感受，但偶爾還是會回到老樣子，只能繼續不斷練習了。 謝謝理太分享，我覺得心有戚戚焉，立馬找那篇論文來看。

😆🎉🎉理科太太回來了

太喜歡理科講話了

喔喔喔喔理科太太回歸了！！！ 再締造一次超快百萬訂閱吧！！！ 「埋」怨唸「蠻」喔

強勢回歸！！！

開頭好棒！！！！

理科太太雖然你回來一段時間了。但今天才看到你的影片。喜歡你回來後越來越自然和做自己，繼續加油喔

对我很有帮助，感谢您做出这么好的节目

想知道太太和John 各是哪一型

🤣什麼時候講混亂型啊 還有逃避型下面的兩個分支

講得真好

感情經驗少 只喜歡過一個男生，但是對方偏冷淡 常常不見又完全無法溝通 導致自我懷疑自己是否太黏 （所以我就給對方空間，但是觀察下來我很久沒聯繫對方，對方沒有任何反應，4天說一句話看對方反應一直延長到兩個月個月了對方還是什麼都不說，我就放棄了） 無法確認自己算是安全型還是黏人還是有點混亂型 自己是願意親密的人（可能氣質相近還是對方非常親切）很容易信任、交心 但是遇上合不來的人，可以幫助和好好相處卻不太能給予過多信任

真的是太准了，奇迹

我覺得我是介於C~D之間，我發現自己的問題後，正努力克服自己的焦慮往A的路上前進。

能看到理科太太真的太好了！！！雖然我在大陸都要翻牆看很辛苦..

喜歡這樣之類的話題

喜歡這影片。

我好像是混亂型，談戀愛對我來說實在太痛苦，就像得不到卻一直希望擁有，但我又無法掌握的住，每次想到這就希望人生能在重頭來過一次

心理學系列很棒

好開心看到理科太太健康微笑的模樣，太太加油，我會一直看下去😍

其實長大之後的依附行都可以改變的， 其實我原生家庭 原本把我塑造成是屬於焦慮型的人格， 找到之後出了社會的人際關係讓我慢慢地放下對原生家庭的一些成見， 漸漸的我也被塑造成安全型人格+ 略帶一些迴避型人格的性格。

希望理太來旁白我的人生，感覺人生會更精彩哈哈

影片很有質感

真的喜歡這系列！！！！！