安安媽咪教你做便當菜｜外食族的營養菜單 Ft.濰濰營養師 [送你營養吃] 

營養師的專業知識 + 安媽的廚藝 + 阿環阿媽的可愛 , 就是這麼吸睛了！

可愛的阿嬤又上節目，營養師會控制單阿嬤別吃太多太鹹在二阿姨家阿嬤就可輕鬆吃太多，可是阿嬤精神飽滿不簡單，安安看妳煮每樣都看到流口水真是滿漢全席真棒

安媽感覺又瘦了！ 安媽安阿嬤母親節快樂

有個會煮菜的媽媽好幸福喔

太棒了！我最需要便當菜了，期待下次更多的便當菜料理～謝謝安安媽😘

一次準備 可以冷凍的便當菜 good 期待有續集喔！

醬油膏變大罐的 配上 好料理 天天健康~ 讚讚讚。

醬油膏真的超好吃！上次才想說怎麼都那麼小瓶！居然有出大罐的了好開心！！！

有新成員喔😅 安媽真的好優秀🎉，阿環格格上班十分認真💪💪！

預備一星期熟食，同吃隔夜餸有乜分別？又話吃隔夜餸會容易產生至癌物？

看安媽做菜好好吃，明天就會去採買食材照著做，另一半有口福了！營養師的專業知識分享也很棒哦！

這家醬油與醬油膏很不錯噢！ 這家醬油膏不是都小罐的嗎？

阿環阿嬤、安媽、營養師妳們好！今天來了一位濰濰美女營養師...名字很特別第一次看到濰。請問安媽什麼是米麴呢？安媽今天做的里肌肉料理好吃喔！要流口水了！營養師再推薦代言醬油膏、是屏大...是不是在屏東生產。我也是住屏東市土生土長....安媽煮的秀珍菇、四色蔬菜、櫻花蝦炒飯都好好吃色彩繽紛！我都有按訂閱喔！感謝今天安媽煮的美食...好棒讚讚喔！

滿分百分百！色香味俱全！視覺的享受，讚的啦！感謝加感恩！好棒棒！

安媽跟阿嬤口條真的不錯👌

超實用！！希望多拍這系列～我今天就要煮👍🏻👍🏻👍🏻

便當菜特級真的太實用了 請問營養師~我便當冷凍後要怎麼加熱?要先退冰還是??

感謝分享，又學到了，肚子都餓了😋

安媽妳也太愛加香菜了

超實用的便當菜分享，謝謝營養師*2、安媽、安嬤！

請問：安媽炒櫻花蝦的炒鍋，什麼牌子？ 尺寸？

阿嬤是最棒的。我最愛阿環格格💕💕💕💕💕💕

很實用的一集耶～～以後就不用吃著團購的便當邊吃邊罪惡了🥹

每次看完安媽的料理都學到很多～謝謝🙏🏼

安媽的美食喧賓奪主已成為主角了。

屏大醬油膏讚！謝謝營養師推薦！安嬤太可愛了！耶穌愛妳！💕💕💕

請問安安用的鍋子是那一個牌子的呢

安媽 好 請問鹽麴在哪裏買的？

Sunny，醬油哥哥在香港有得售賣嗎？

請問蒟蒻米要去那裡買

請問sunny營養師,醬油膏我去哪裡買都找不到耶

幸福哦~

覺得厲害

肚子好餓哦 安媽

請問特福鍋子是26還是28公分謝謝

還有鮮魚露也很讚

您好！請問鹽麴哪裡可以買得到？謝謝您

醬油要去哪裡買叫什麼名字

醬油膏哪買？

請問營養師,醬油膏有賣嗎？

阿嬤有沒有想抱曾孫呢？新科營養師很速配喔！

請問一下鹽鞠去那裡買的到

蒟蒻米也是屏大賣的嗎

可以不用烤那拿來炒菜嗎

請問甲亢的人，要怎麼選擇醬油 or 使用醬油，謝謝。^=^

醬油膏什麼牌

醬油膏好好味😋

去哪裡買的到

打某菜不是茼蒿嗎 哈哈 還是所有會縮水的都是呢

我喜歡煮。但是我討厭整理廚房😭😭😭😭安安阿姨真的好棒

😔不知道為什麼已經實行 168 快一個星期 什麼反應也沒有 好想放棄

請問帥哥營養師！如果剛煮出來直接入冷凍，這樣有算隔夜菜？

看著看著…來去做明天的便當囉

好吃的便当菜喔！

濰濰

上班族有福了嗎？

請問醬油膏哪裡買的到🤤