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寝ないとダメ!筋肉を成長させるための睡眠とは!?【2人の睡眠事情を赤裸々に告白!】
マッスルグリルトーク仮
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7 сен 2024
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Комментарии :
40
@user-kv8eb2cx3r
Год назад
粗品欲しかった~。 質問に丁寧にまた面白い回答、 ありがとうございました。 質問もまたさせていただきます。 ちなみに大卒です。 これからも応援しています。
@japanesehiro3075
Год назад
お二方も睡眠で苦労されてるのを聞いてなんだが安心しました😌今後、ゲストにもこのテーマについて聞いてほしいです🙋
@yw4981
Год назад
遅い時間まで撮影してるんですね。今回も面白かったです、ありがとうございます。
@nariccho
Год назад
是非マッスルグリルトークショーやって欲しいです!
@user-ff3hj4tb9p
Год назад
筋トレ朝散歩サウナ定期的にやってるとえげつないえげつないくらい寝れる
@johnny0929
Год назад
ポパイさんの色んな面を井上さんが引出して、ポパイさんが井上さんを良い感じにらふにしてて二人の息が合ってきた😂🎉
@user-ln6gc2hg1t
Год назад
睡眠について聞きたかったです!
@Toto-zq5te
5 месяцев назад
趣味で筋トレやスポーツするぐらいが丁度いい。オーバートレーニングやると心身ともにボロボロになる。
@akhrnsjm3026
Год назад
自分に寝たフリわかる(笑)
@1haji771
10 месяцев назад
源ちゃんのマネうま笑笑
@spu1019211
Год назад
スマイルさんの寝たふりスタイルめっちゃ共感。 眠いが浅い、この後寝れなくなるのが不安すぎて自分を必死に騙してトイレ行ってます💡
@chang-ken
Год назад
Mr.CPAP、ポパイさんが世界中の無呼吸症候群の人たちに希望を与えるヒーローになれたらとってもいいと思います。真面目に。
@LenaLena-gd2nx
Год назад
8時間は寝ないと1日に支障でる😅
@user-cx4xc2td6u
6 месяцев назад
中肉中背ですが自分も過去に睡眠時無呼吸症候群で、日中眠くて仕事の打ち合わせ中ウトウトしちゃうくらいでした。 検査したら ・鼻の内側が曲がってる ・扁桃腺がデカい と言われ、CPAPは関根さんみたいに外しちゃうと思ったので、鼻の内側を削って空気の通り道をよくする手術と扁桃を取る手術の合わせ技で受けました。 日中の眠気も劇的に改善したので正解だったと思ってます。 冒頭の関根さんの症状を聞いたら過去の自分みたいだったので、原因次第では手術で根治させるのもアリかと。 ご参考まで。
@user-ze2rt8hy4h
Год назад
毎回ポパイさんの変顔が楽しみ
@user-ct2we4hs4o
Год назад
楽しみな企画いっぱいだ。ポパイさんは公開収録でも容赦なく下ネタぶっ込みそう。
@kyojiriwasshoi
Год назад
増量のために寝る前でもガンガン食べるのやめたら睡眠の質めっちゃ変わりました🫡
@amerain0
11 месяцев назад
お腹の中に残ってると寝れなくなるの辛いです🥲
@bomberbom
3 месяца назад
俺もCPAP使ってたけど無意識に外しちゃうんだよね。 俺は蓄膿が酷くて鼻呼吸するのが無理だとわかったからCPAPやめて鼻の方を改善することにした。
@user-hp6yg2fc4u
Год назад
ポパイさん、ふざけ倒していても、井上さんの話聞いて心配しながら話きくの素敵……大卒か!?
@user-ri8nm9dm5e
Год назад
井上さんのカビバラさんになりたい
@user-qf3qk7pm4n
Год назад
公開収録!!!やってほしい!!!
@user-sg4lm3bx8w
Год назад
この二人に芳賀セブン絡んだら、爆笑の地獄絵図🤣
@user-se2ep6cy8i
10 месяцев назад
肺炎などで呼吸が苦しい方にも、伏臥位療法や側臥位療法を行う病院がありますよね。 肺胞が水分や血液などに圧迫されるのを和らげ、酸素飽和度が改善するようです。 仰向けから無意識にうつ伏せ寝や横寝になってしまうのは自然なことなので、ポパイさんが動いても取れないCPAPみたいなのがあると良いですね…… カピバラさんの抱き枕、肺の形が保たれて物理的にも良いですね! マッスルグリルの等身大抱き枕とかいかがでしょう、欲しいです(?)
@user-yr3lt7mm8q
Год назад
ビーチの肉体投票面白そう😂
@mankindeiku
Год назад
俺も寝つきが悪いです市販の睡眠導入剤で寝れるかな
@user-nk2yh7rp2i
Год назад
バキュンバキュンバキュンー笑笑
@uninyan
6 месяцев назад
ウィザードリィで言えば、戦闘して経験値を貯めて街へ戻って、馬小屋で寝るかロイヤルスイートで寝るか。
@user-ev3uk2ql8p
Год назад
今回のバキュンは意味無いくらい全部わかるなw
@user-re4wy6bx8m
Год назад
肥満の友達がシーパップ使ってる人いるけど、肥満もアスリートだったか笑
@user-og7el8zp3m
Год назад
7年前から不眠症で1時間〜1時間半しか寝れません💧 身体は疲れてても脳は寝れません
@zero7913
6 месяцев назад
1時間は地獄ですね、、睡眠ってほんと難しい
@doadoa88888
Год назад
ナザールにチャージ
@kafsjlmfvzdn
6 месяцев назад
ナザール使い過ぎはぜったい駄目っす!!
@user-kp5kq7wr8l
11 месяцев назад
ちょっと前まで睡眠を重視してる筋トレyoutuberなんかほとんどいなかったのに途端に増え出したな
@user-mx6zv1jl1e
Год назад
26:00〜10:00ですか… 時間帯もあるんじゃないですかね? 6時間睡眠自体そんなに取れてないなぁ。 私は前の日どんなに遅くても4:30に起床して朝ごはん食べて二度寝します。
@user-zz9yl6yv5h
Год назад
スマイルさんもポパイさんも誰と寝てるんですか~?( ー̀εー́ )嫉妬
@le-poppy
Год назад
話それ過ぎ
@user-hs2en3fy1n
10 месяцев назад
ポパイマジ面白い🤣
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