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寝れない人への特効薬(睡眠薬じゃないよ。笑) 

岡本一馬の認知症専門チャンネル
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/ @kazuma.okamoto
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『認知症改善実践ガイドブック📗』
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【自己紹介】
岡本一馬
1989年10月23日生まれ
京都府宇治市出身
理学療法士(国家資格)
株式会社LAPRE 代表取締役
株式会社あんしん 代表取締役
株式会社一歩 取締役
日本認知症リハビリテーション協会 代表
2年間理学療法士として急性期病院で勤務したが、将来を見据えて考えた時、「このままではやりたい医療が出来ない」と一度医療現場を離れる。
病院を離れ丁度1年が経過したころ、パーキンソン病(レビー小体型認知症)の父の幻覚症状が悪化。
「小さい禿げた小太りのおっさん」が夜中に見える幻覚症状が毎晩のように出現し、眠れない日々を過ごす。
このままでは家族が崩壊してしまう、、、。
と、認知症と名前が付くセミナーや教材などを徹底的に勉強する。
そうして試行錯誤していくうちに、徐々に症状が改善。
この体験から、
「こんな風に困っている人たちは山ほどいるはずだ」と、 2016年1月認知症専門リハビリテーションLAPREを設立。
これまでに1300名以上(2020年9月現在)の認知症改善に携わっている。
自分自身の店舗で患者様が劇的に改善される姿をみて、このノウハウを待っている人は全国にたくさんいることを確信。
『情報を隠すのではなく、拡散していこう!』と日本認知症リハビリテーション協会を設立。
たった1年で全国4支部(関東、東海、関西、九州)を作り上げ、毎月500名以上の受講生がセミナーへ足を運んでいる。(ZOOMセミナーも含む)
また、認知症改善の学習を進めていく中で、「食」に強い関心を持ち、2018年10月から食品開発と農業をスタート。
”認知症で苦しむ人を0にする”というミッションを掲げ、勢力的に活動している。
著書に『認知症改善実践ガイドブック』、『認知症改善ラプレ体操』、『認知症患者の心を見抜く行動心理術』がある。

インスタグラムもやっています!
日常をアップしています(^○^)
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岡本一馬の公式Instagram
/ kazuma.okamoto.official
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Опубликовано:

 

17 фев 2020

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Комментарии : 49   
@MikoKiyo-kn4bu
@MikoKiyo-kn4bu 3 года назад
内容、改善方法がとてもわかりやすいです。
@user-jx1xw7gd1c
@user-jx1xw7gd1c 4 года назад
早速、試します。いつもありがとうございます😃
@user-eb7rm5sy1z
@user-eb7rm5sy1z 4 года назад
めっちゃいいね😊👍です。
@user-ph8pm6wd4x
@user-ph8pm6wd4x 4 года назад
まんだら塗り絵だと細かくて色も自分で決めて塗っていくので良さそうですね☺️
@papaaaaaa
@papaaaaaa 4 года назад
寝付けなくて悩んでるとこに、この動画にたどり着きました。
@user-du3kg8qb3g
@user-du3kg8qb3g 4 года назад
目からウロコです👀✨✨
@keikogregory6406
@keikogregory6406 3 года назад
ありがとうございます。参考にさせていただきます!
@user-qk5us7sd5f
@user-qk5us7sd5f 4 года назад
先生良い事教えて頂きました。この時間帯にまだ起きてます。今晩は安定剤と軽い入眠剤飲んだので、明日からやって見ます。アップありがとうございます。
@user-nn7nz1bs8q
@user-nn7nz1bs8q 4 года назад
薬💊で胃を壊しました。血を吐いたりしました。10年近く飲んで仕事に行っていましたが、仕事を辞めて薬💊をたちました。どんなに寝付きが悪くても、自力で寝ることを目標に、薬💊を辞めてもうすぐ3ヶ月、朝方まで寝れないながらも、自力で毎日6時間寝られるようになって、胃もだんだん良くなってきました。もう今では、薬💊がないと困る自分ではありません。病院に行くことがなくなりました。✊✋のアイディアや色塗りのアイディアをありがとうございます。
@user-xn4gr1fm3o
@user-xn4gr1fm3o 4 года назад
初コメです。脳が若返るぬり絵ってゆうものは持ってますが、自律神経系のものは知らなかったです。夜勤してかなり乱れてるので これは試したいですね。
@user-hx9cf5jb6r
@user-hx9cf5jb6r 4 года назад
ストレス緩和で始めた、イラスト教室に通ってます。(現在は、お休み中)
@user-vq9zp1ih3p
@user-vq9zp1ih3p 4 года назад
いいです
@0902133
@0902133 3 года назад
グーパーの回数はどれくらいでしょう?
@user-zt2cy7dj2m
@user-zt2cy7dj2m 4 года назад
色鉛筆と塗り絵、母親へ送りました。
@user-lv7gq7ng7h
@user-lv7gq7ng7h 3 года назад
関係ないけど最近、糖質を抑えた食事をするようにしてて御飯の代わりに納豆にニンニクオイルを混ぜたモノを食べてるんだけど、不眠なんて考えられないほど寝付きがよくなりました。
@user-dt8qd1gf9q
@user-dt8qd1gf9q 4 года назад
いつも拝見しています。色々参考になっています。ありがとうございます。母が認知症なのですが不眠症の真逆。ほぼ寝ています、食事、トイレ以外(自力、85歳)。起こしてもまた横になり寝てしまいます。寝すぎの改善策は何か有りますか?あればよろしくお願いします
@kakkotaka5194
@kakkotaka5194 4 года назад
ありがとうございます 6時間寝れなくなってきました。睡眠薬は一回も飲んだことはないのですが。腰を10分温めたり思い出したら左手で数字書いたりしてますが。6時間睡眠、できたら7時間睡眠の話はよく言われてます。1時にはぐっすり夢の中でないといけないとか。やってみます。今日はとても、とてもうれしいです。ありがたいです。どうすればよいかということを教えてくださって感謝します。
@bootanhappy8049
@bootanhappy8049 4 года назад
携帯アプリとかでやってる塗り絵でもいいのですか?
@YuYu-wf1jd
@YuYu-wf1jd 4 года назад
塗り絵とは意外でした。
@Tom-to6cd
@Tom-to6cd Год назад
不眠症の母は、
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