Тёмный

尿頻常跑廁所好困擾?中醫古方補腎 防頻尿夜尿前列腺增生|1分鐘盆底肌運動 強壯尿道肌肉|減少飲水加重病情 規律飲水改善尿頻|健康嗎 

健康嗎 Health Code
Подписаться 303 тыс.
Просмотров 76 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

2 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 12   
@HealthCodeHK
@HealthCodeHK 2 месяца назад
縮泉丸(一星期飲1至2次) 益智仁 20克 淮山 30克 烏藥10克 蘿蔔 1條 瘦肉 300克 動作一: 1.坐下保持呼吸 2.夾緊肛門5至10秒 3.放鬆5至10秒 4.每日做5至10次 動作二: 1.平躺屈膝 2.提起盆骨 3.收緊臀部2至3秒 4.10下為一組,做2至3組
@peterchan8270
@peterchan8270 2 месяца назад
",
@user-ly1oc2qq4j
@user-ly1oc2qq4j 2 месяца назад
醫館地址
@user-jw2kg8yy2r
@user-jw2kg8yy2r 2 месяца назад
感謝健康資訊分享🙏🏻
@jkk9743
@jkk9743 2 месяца назад
謝謝資訊😊
@user-gu4bf4qm4l
@user-gu4bf4qm4l 2 месяца назад
尿頻 盡量不吃大豆或 大豆製品 也有明顯改善作用
@JovyLi-eq5dh
@JovyLi-eq5dh 2 месяца назад
謝謝分享🙏
@forforfung8317
@forforfung8317 2 месяца назад
醫師講得好清晰👍
@HealthCodeHK
@HealthCodeHK 2 месяца назад
幫到大家就最好了🥰
@kimmy.168
@kimmy.168 2 месяца назад
死啦,我小便都係好慢,用力先快,如果lunch食飯飲完杯野,去左第一轉廁所,15分鐘會即刻急到忍唔到,一定要搵廁所,平時個D急就可以忍到,平均1-2個鐘去一次,除非唔飲野,咁就可以3-4個鐘先去一次
@HealthCodeHK
@HealthCodeHK 2 месяца назад
如果懷疑身體有問題,最好及早求醫啊!
Далее