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居家必練內野訓練方法 HOME TRAINING: 4 INFIELD DRILLS【JOE是棒球】 

JOE是棒球
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本影片重點:
暖身訓練: 02:00
訓練一: 04:35
訓練二 : 07:28
訓練三: 08:25
第一個中文的線上打擊訓練課程 “JOE是棒球:提升打擊能力的秘訣” ⚾️
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聯絡資訊:
IG: / joe__baseba. .
FB: / chihwei.hsu.. .
Email: joehsu1224@gmail.com
謝謝各位!

Опубликовано:

 

8 сен 2024

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Комментарии : 40   
@joe_baseball
@joe_baseball 3 года назад
各位可以自己在家做這些內野訓練動作並且分享在你的現實動態並標記我,我將會再次分享該動態並提供你訓練上的建議👍🏼 下方為IG連結: instagram.com/joe__baseball?
@user-pk1es8lw1r
@user-pk1es8lw1r 3 года назад
感謝Joe老師的分享 從上次的打擊訓練跟這次的內野訓練真的能讓我這段休賽期間好好的加強練習 謝謝老師
@joe_baseball
@joe_baseball 3 года назад
感謝你唷!非常開心這個影片對你有幫助!繼續加油喔!
@user-sk8mk4cj9u
@user-sk8mk4cj9u Год назад
很棒的室內有限空間練習影片啊
@joe_baseball
@joe_baseball Год назад
謝謝支持!
@Jack.McCutchen.0606
@Jack.McCutchen.0606 3 года назад
很棒的教學影片 趕快分享給更多人知道😁
@joe_baseball
@joe_baseball 3 года назад
感謝您的支持與分享!
@user-yj1gg4fo5i
@user-yj1gg4fo5i 3 года назад
讚讚讚👍👍
@user-ki6nb4il5e
@user-ki6nb4il5e 3 года назад
在家沒辦法練於是我都用隔壁鄰居家外面的牆壁哈哈
@joe_baseball
@joe_baseball 3 года назад
這樣你需要跟鄰居溝通清楚了😂
@JeffLin-ne7jg
@JeffLin-ne7jg 3 года назад
太棒了!
@cliffchen1428
@cliffchen1428 3 года назад
建議穿鞋比較好嗎?我家裡是不穿鞋的,打赤腳(摩擦力大、腳汗)或只穿襪子(太滑)練這些短急的動作會不會容易受傷?
@joe_baseball
@joe_baseball 3 года назад
您好,謝謝您的問題,我是建議可以穿鞋的,當然您提到的打赤腳(摩擦力大、腳汗)或只穿襪子(太滑)這些的確會影響訓練的感受,我自己是準備另一雙鞋比較沒有再穿出門的步鞋,如果打算用平常在穿的,那我會建議先做一些消毒清理在使用唷,如果選擇不穿鞋,我會建議做暖身的訓練及第二個訓練不加上傳球的動作即可唷! 希望有幫助到你!
@cliffchen1428
@cliffchen1428 3 года назад
@@joe_baseball 謝謝 很有幫助
@Jack.McCutchen.0606
@Jack.McCutchen.0606 3 года назад
教練這件橘色的衣服也有開放販售嗎? 很好看😆
@joe_baseball
@joe_baseball 3 года назад
您好,謝謝你的欣賞喔,但目前我們沒有賣衣服,我們目前只有針對帽子進行販售唷!
@user-xb6jr7ce7b
@user-xb6jr7ce7b 3 года назад
教練你的教學真的很有料👍👍👍 不過怎麼影片裡講話有點喘的感覺🤣
@joe_baseball
@joe_baseball 3 года назад
謝謝您的留言唷!也希望這個影片對您有幫助。 另外,因為我太久沒練了才會很喘,是該多一點訓練了!哈
@user-xb6jr7ce7b
@user-xb6jr7ce7b 3 года назад
@@joe_baseball 讚讚讚 加油💪
@knigwang
@knigwang 3 года назад
請問教練 什麼樣的球 接球時手要往前 什麼球要向後收呢 謝謝
@joe_baseball
@joe_baseball 3 года назад
您好,謝謝你的問題唷,需要依照球的彈跳深淺或落下的位置,來決定手套的方向,例如小的彈跳往前,正常的可以後收,這是大部分情形,沒有絕對的,還是要依照實際球的狀況來判斷,同時腳步也很重要唷!
@getwe7094
@getwe7094 3 года назад
請問有沒有不會被樓下鄰居抗議的內野練習😅
@joe_baseball
@joe_baseball 3 года назад
未來可以分享喔!感謝
@user-mc8eo5uh8u
@user-mc8eo5uh8u 3 года назад
有沒有可以居家練外野的訓練菜單呢
@joe_baseball
@joe_baseball 3 года назад
謝謝您的建議,會嘗試加入未來的影片唷!
@Jack.McCutchen.0606
@Jack.McCutchen.0606 3 года назад
有居家投手訓練的影片嗎?
@joe_baseball
@joe_baseball 3 года назад
我們近期會分享一些婫於投球訓練的影片,敬請期待唷!
@garrygt4
@garrygt4 3 года назад
想請教教練如果主要是打壘球的話 在徒手訓練的部分由於壘球較大不太好掌握 是不是一樣使用棒球大小的球即可呢 謝謝教練
@joe_baseball
@joe_baseball 3 года назад
感謝您的問題,是的,如果是徒手的話以棒球大小即可,如果是要練壘球的話建議還是拿手套唷!
@garrygt4
@garrygt4 3 года назад
@@joe_baseball 好的 非常感謝教練的答覆!
@ickr7493
@ickr7493 3 года назад
教練你國小國中打球會怕球嗎?如果會的話是怎麼克服的還是有什麽訓練方法之類的,因為不太敢接太快的球會怕球。
@joe_baseball
@joe_baseball 3 года назад
您好,一開始當然也會怕球的,這是很正常的反應,但任何訓練都是“適應”的過程,循序漸進的克服將會是重點,所以我建議先從你比較舒服的速度開始,比基本功練好之後,再增加速度,然後慢慢的增加你可以承受的球速喔!加油!
@ickr7493
@ickr7493 3 года назад
了解了,謝謝
@stephenchang4241
@stephenchang4241 3 года назад
可以出外野嗎?
@chou-tw446
@chou-tw446 3 года назад
隔壁和樓下會抗議😅
@joe_baseball
@joe_baseball 3 года назад
您好,謝謝您的發問唷,如果有類似的問題的話我是建議用網球或海綿球來訓練就比較不會有聲音的問題唷!
@s9209122222
@s9209122222 3 года назад
好奇教練重訓可以做多重
@joe_baseball
@joe_baseball 3 года назад
感謝您的問題,下次可以在直撥回答喲!
@matthewkao8787
@matthewkao8787 2 года назад
怎麼覺得很多人看完這篇,假日有牆壁的河堤會看到許多單人丟牆壁的狀態
@joe_baseball
@joe_baseball 2 года назад
可能唷⚾️😂
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