彼女と同棲するまでの食事のルーティン動画 

自分のダイエットや筋肉を増やすためにしていることなどを参考にできたらと思います。
また目標までどうやっていけるのか、それに対してどういう行動をしていけばいいのかなど日々本や日常で思ったことなどを発信していけたらと思います。