Тёмный

悩みを解決!3段階であなたが実践できること 

キャリーI教育応援家 教育を熱く応援する
Просмотров 1,6 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

5 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 23   
@せいちゃん-t8s
@せいちゃん-t8s 23 дня назад
悩みの聞き方3段階、なるほどです!アドバイスはしない、とにかく聞くに徹するんですね!聞きながらついつい口を挟んで自分の思う事を言うてしまいがち、私の事です。聞いて貰うだけでストレス半減、分かりました、次に認める事ですね。自分の思いを認めて貰えるだけで気持ちが落ち着いて行きますね。最後に聞きながらポイント、ポイントで寄り添いながら子どもの立場になってそうだねーとあいづちを打ちながら聞いて行く、この3つを心に止めて聞いて行きたいと思いました。何気無い事だけど大切なんだと強く思いました。ワッショ一イ💪💪💪
@career_flow
@career_flow 23 дня назад
メッセージありがとうございます!悩みの聞き方3段階に共感していただけて、とても嬉しいです😊 おっしゃる通り、聞いているとついつい自分の考えを口にしてしまうこと、ありますよね。まずは「聞くことに徹する」というのが本当に大事で、話を聞いてもらえるだけで、ストレスが半減することは多いんです。 次に「認めること」、これは自分の感情や考えがしっかり受け止められると、安心感が生まれますよね。最後に、寄り添いながら相づちを打って共感することで、さらに子どもも自分の気持ちを話しやすくなります。 この3つを実践することで、子どもたちも安心して話せるようになると思いますし、何気ないことこそ、日々のコミュニケーションで大切なことなんですよね。これからも、ぜひ意識して聞いてあげてください!ワッショイ💪💪💪
@0616n199
@0616n199 16 дней назад
キャリー先生、いつもありがとうございます✨色々参考になります。 小3と小2の男の子2人がいます。 とにかく聞くに徹しようと心がけてはいるものの、自分に余裕がなく、帰宅してから就寝時まで座ってゆっくり話しをする時間がありません、、、。 そこで家事をやりながら話を聞いたり、オウム返しをしたり、相槌をうって褒めたりしていますが息子には『適当に聞いてる・俺が言った事を繰り返してるだけ(オウム返し)じゃん・適当に褒めてるだけじゃん』と言い、不貞腐れてしまいます。相槌をうっても褒めてもオウム返しでも文句を言われてどう関わったらいいかわからなくなっています。 そしてもう1つ、パパに怒られていて納得いかない!と悔しくて泣いている時に私に愚痴を零してきます。そんな時でもひたすら悔しいねと話を聞いてあげたらいいのでしょうか。 子供自身ががなぜ怒られたのか分かってなく、自分は悪くない!と私に訴えてきます。それは違うでしょ、パパはこういう理由で怒ったんでしょ、怒られることしたのはあなたでしょと分からせた方がいいのか、ひたすら怒られて悔しかったんだねーと言った方がいいのか、、、😞🙏 可愛い我が息子ですが、理屈っぽいのでああ言えばこう言う状況です。息子と話をするのが疲れてしまう時があります。なにかいいキャリー先生なりのアドバイスがあれば教えていただけますと幸いです😭🙏
@career_flow
@career_flow 16 дней назад
ななねこさん、コメントありがとうございます!小3と小2の息子さんたちとの関わりにお悩みなんですね。家事をしながら話を聞いたり、オウム返しや褒めることに取り組んでいる姿勢、とても素晴らしいです✨ ただ、息子さんに「適当に聞いている」と感じさせてしまうことに困っているお気持ちもよく分かります。特に、理屈っぽくてああ言えばこう言うタイプのお子さんだと、話すのが疲れる時もありますよね。 まず、オウム返しや相槌は素晴らしい方法ですが、息子さんが「適当に感じる」と言う場合は、少し工夫が必要かもしれません。ちょっと考えてみたのですが、以下のポイントが参考になるかもしれません。 1️⃣息子さんの気持ちにもう少し深く共感する言葉を使う  例えば、「今日は疲れたんだね」というオウム返しに加えて「そうか、疲れてるのに○○も頑張ったんだね」とか、「本当に○○が大変だったね」と具体的な部分を加えることで、より真剣に聞いていることが伝わるかもしれません。 2️⃣目を合わせる時間を意識的に作る  家事の合間でも、ほんの数秒だけでも**目を合わせて「うん、ちゃんと聞いてるよ」と伝える**と、息子さんが「ちゃんと自分の話を聞いてくれている」と感じるかもしれません。 次に、パパに怒られて悔しくて泣いている時の対応ですが、まずは息子さんの感情に寄り添うことが大事です。「悔しかったね」「納得いかなかったんだね」とまず感情を受け止めることで、彼が落ち着いてきます。落ち着いた後で、パパの立場や理由を説明するのが良いと思います。すぐに「あなたが悪い」と指摘すると、息子さんがさらに反発する可能性がありますので、まずは感情をしっかり受け止めてから、ゆっくりと話すのがポイントです。 最後に、理屈っぽいお子さんとの話に疲れてしまうというのもよく分かります。そういう場合、一度「聞く役割」から「一緒に考える役割」にシフトするのも良いかもしれません。例えば「どうしたらパパがもっと納得するかな?一緒に考えてみよう」と、息子さんと一緒に問題解決に向けた話し合いをすることで、少し対話の内容が前向きになるかもしれません。 少しでも参考になれば嬉しいです!無理せず、息子さんとの時間を楽しんでくださいね😊✨
@0616n199
@0616n199 15 дней назад
@@career_flow お忙しい中こんなに詳しく教えてくださり、本当にありがとうございます🥹🙏 朝も夜も、自分の家事をこなす事に重きをおいていたので、息子の目を見てあげられてなかった気がします😞 気難しい子なので、一般的な育児書やRU-vidでの声掛け方法では上手くいかず困り果てていたので凄く有難いです🙏💦💦 パパに怒られた時も、感情に寄り添ってからの一緒に考える役割、素敵です✨ 今日早速やってみたのですが、どうしたらパパが納得するかなと一緒に考えるところまではできました🥹🙏✨すこしこれで様子を見ていきたいと思います☺️ これからも動画楽しみにしています✨ 応援しています✨ ありがとうございました☺️🙏
@ママみー-i9d
@ママみー-i9d 23 дня назад
女友達との会話は、常に共感、傾聴をしてわかるー!と盛り上がります。が、子どものこととなるとなんとか解決してあげたいという気持ちになってしまいますー泣 つぎ、こーしたらいいやん!あーしたらいいやん!とアドバイスしがちで、ママと私はちがうんよ!ママはできるかもしれんけどね!!😡と娘からキレられます、、、 娘との会話、意識してみようと思いました!ありがとうございます!
@career_flow
@career_flow 23 дня назад
ママみーさん、メッセージありがとうございます!😊 友達との会話では共感や傾聴が自然にできるのに、子どものこととなると「なんとか解決してあげたい」という気持ちが強くなってしまうの、本当にわかります!親としては、ついアドバイスしたくなりますよね。 娘さんから「ママと私は違うんよ!」と言われてしまうと、少しショックかもしれませんが、実はお子さんが自分なりの考えを持っている証拠でもありますね。これからは、娘さんとの会話でも「まずは聞いて、共感する」ことを意識するだけで、きっと会話の雰囲気も変わると思います✨ 次回の会話、ぜひじっくり聞いてあげてみてくださいね!応援しています😊
@はむすけ-q9c
@はむすけ-q9c 22 дня назад
まさにタイムリーなお話!キャリーさすが👍!! 今朝、息子の国語の宿題に付き合っていて思いました。育児に国語力って本当に大切ですね!😊
@career_flow
@career_flow 21 день назад
はむすけさん、コメントありがとうございます!本当に、育児において国語力は大切ですね。特に「聞く力」は、子どもが周りの話を理解し、コミュニケーションを深めるための基盤になります。息子さんの宿題に付き合う時間が、自然とその「聞く力」を育てる良い機会になっていると思います😊 これからもお子さんと一緒に楽しく学んでいけるといいですね!
@にっき-z1c
@にっき-z1c 4 дня назад
夏休み明け体調不良のあとに、学校に行きたくない、となって、今、別室登校で遅刻早退をしている、3年生の娘がいる者です。 今回の動画、今の自分にピッタリな内容で、参考になりました! 行きたくないと言った初めの頃、私が『怠けているだけだよ、嫌でも皆頑張って登校しているんだよ、勉強も遅れるよ』といいながら、無理やり連れて行こうとしたことが、とても娘を追い詰めていました。 行きたくないんだよね、そうだよね、嫌だよね、と言ってあげていたら、こんなにも長引かなかったかもしれないな、と、反省しています。 あと一週間で第3子の出産予定日で、私に甘えたい気持ちもあったと思うので、行きたくない気持ちに寄り添ってあげたら良かったな、とも思います。 聴くことの大事さは20歳前頃に本で読んだり、以前から大切にしてきたつもりなのに、 実際は、気持ちを受け入れながら娘の心を受け入れて聴くことができていなかったです。 気持ちを認めて、行きたくないよね、という言葉で返してあげる、これも大事にしながら、少しずつ集団生活に慣れるように、と思っています。 キャリーさんのこれからの動画も、楽しみにしています!
@career_flow
@career_flow 4 дня назад
にっきさん、温かいコメントをありがとうございます!お嬢さんのこと、そしてこれからご出産も控えていらっしゃるとのことで、大変な中でも娘さんの気持ちに寄り添おうとされている姿に本当に感銘を受けました✨ 「行きたくない気持ち」をまず受け入れて、認めてあげることがとても大切だと思います。娘さんもきっと、お母さんが自分を理解しようとする姿勢に安心されていると思いますよ😊お母さんもお体を大事にして、無理をせずに少しずつ進んでいけたら良いですね。 これからも娘さんや家族のために少しでもお役に立てるような動画をお届けしていきますので、どうぞ引き続きご覧ください!お子さんたちと一緒に、わっしょーいと楽しく前進していきましょう!🎉😊 追伸.よろしければお子さんが学校に行きにくくなった際の動画などもございます。もしよかったらお時間ある際に参考にしていただき、何かしらのサポートができれば幸いです。 (参考URL) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--W1bIfigWFI.htmlsi=KzeBMwlRXBFulJ2X
@にっき-z1c
@にっき-z1c 4 дня назад
@@career_flow キャリーさん 早速の返信もありがとうございます。 これからも、娘の気持ちを理解しようと努めます(*^^*) 貼っていただいた、不登校に関する参考動画も、また拝見させていただきますね!ありがとうございます。
@Bonheur873
@Bonheur873 20 дней назад
三段階!分かっていても忘れてたり、心に余裕がないとできなかったり🥹 でも義母と話すと楽しいのはまさに三段階が呼吸をするようにできる人だからだと気付かされました。これはどの人に対してもできるといいことたくさんですね!改めて、明日から挑戦してみます😊
@career_flow
@career_flow 19 дней назад
コメントありがとうございます😊✨ 三段階、分かっていても余裕がないとつい忘れてしまうことありますよね💦でも、お義母さんとの会話でその大切さに気づかれたなんて素敵です!✨呼吸するように自然にできるのが理想ですよね。どんな相手にもこの三段階を実践できたら、もっと気持ちの良いコミュニケーションができそうです💡ぜひ、明日からまた挑戦してみてください!応援しています😊💖
@yk-jx7og
@yk-jx7og 19 дней назад
話の聞き方三段階、仲のいいママ友とお茶してお互いに話聞いてもらって共感してものすごくスッキリするのはこれだったのね!と納得しました。 その反対で夫なのですが、私が「なんか熱っぽい、風邪引いたかも」と言うと「俺も昨日から喉痛かった」とか「仕事忙しくて疲れたー」と言うと「俺の方が月末でもっと忙しかった」とか言うんですよ😂結婚当初はイラっとしていましたが、子供が産まれてからは「僕の方が逆上がりできてすごいもんね!」「僕が1番に起きた!」とか言ってくる子供のようで笑けてきて、「あ、言う相手間違ったわ」と思いつつ「そう言うときは大丈夫?晩御飯買ってくるからゆっくり寝てて」とか言うんだよー!とツッコんでおります。笑 でも真剣な悩みの時はちゃんと家族会議もして聞いてくれるんですよ🤣 これからもストレス解消はママ友と話の聞き合いしたいと思います🤣 キャリー先生のお話でいつも元気をもらっています!こちらこそありがとうございます😊🙏
@career_flow
@career_flow 18 дней назад
ykさん、コメントありがとうございます!そして、話の聞き方三段階について共感していただけて嬉しいです!ママ友とのお茶で、話を聞いてもらってスッキリするのはまさにその効果ですね。誰かがしっかり聞いてくれるだけで気持ちが軽くなるものですよね😊 ご主人のエピソードも面白くて笑っちゃいました!😂「俺の方が〜」って、自分の子どもと競ってるみたいな感じですね(笑)。でも、結婚当初のイラっとした気持ちが、お子さんが生まれてからは笑いに変わったのは素敵です!ちょっとしたツッコミで、和やかに過ごせるのも家族の良い関係ですね。 もちろん、真剣な悩みの時には家族会議でしっかり聞いてくれるのも頼もしいです!これからもママ友との聞き合いでストレス解消しつつ、ご家族との楽しい会話も続けてくださいね😊 いつも元気をもらっているとの言葉、本当にありがとうございます!これからも応援しています💖
@みき-v6v9x
@みき-v6v9x 19 дней назад
キャリー先生、ちくわの話、面白かったです~😆「分かる~、分かる~、辛いな~、辛いな~」ですね。かなりウケました!(笑) 日常的な悩みの聞き方は、 ①聞く(カタルシス効果) ②認める ③オウム返し の3段階活用が大事!インプットしました✨ 週末、小2娘と出かける際、1週間の疲れがピークに達している私は、いつも心の中で「今日は1日ケンカをしない」と心に誓って出かけるのですが、余白が激減している事もあるのか、大抵はささいな事でケンカしてしまいます💦 この週末、3段階活用をちょっとオーバーすぎる位やってみた所、おしゃべりな娘がさらに色々しゃべり始め、どんどん機嫌が良くなり、その日1日かなりご機嫌で過ごしてくれました😆🎵 結果、私も楽しかったですし、ある意味とても楽に過ごせました! 家族会議パターンもある事、また夫婦間や色んな場面で使える事も承知しました。3段階活用を継続して行ったら、とてつもない効果がありそうですね✨ いつも為になる動画をありがとうございます。これからも楽しみにしています! わっしょーい😄
@career_flow
@career_flow 19 дней назад
美紀さん、コメントありがとうございます!「ちくわ天」の話、ウケてくれて嬉しいです!「分かる~、分かる~、辛いな~、辛いな~」は、まさにみんなの共感ポイントですよね(笑)。 3段階活用を実践して、娘さんとのお出かけがさらに楽しくなったと聞いて本当に嬉しいです✨ ちょっと大げさにやるくらいがちょうどいいんですよね。おしゃべりが増えて機嫌が良くなるなんて、素晴らしい効果ですね!お互いの気持ちがスムーズに通じ合えると、本当に一日が軽やかになりますよね。 家族会議パターンや夫婦間での活用も、ぜひ試してみてください。続けていくことで、さらに深い効果が出てくるはずです!これからも楽しみながら進んでいきましょう。応援しています!わっしょーい😄✨
@みき-v6v9x
@みき-v6v9x 18 дней назад
オーバーなくらいの3段階活用、習得します!夫にもやってみます(笑) 今日も1日軽やかに過ごしたいと思います😄✨
@neyo2992
@neyo2992 20 дней назад
これ、簡単なステップで、簡単な内容のはずなのに、ほんまに、なかなか難しいです! でも、意識するだけで、少しずつ変わっていきそうな大切な要素だと思うので、紙に書いて壁に貼ります! 息子も「チクワの天ぷら」大好物なので、お話が分かりすぎて、映像で浮かびました😆「カタルシス」を語る!とか、オウムの真似とか、もう芸人級ですね😁💕 話は論点が違うかも、なのですが、昨日、「動物園」へ行った時。行く前に、今日は何も動物園でお土産とかグッズとかお買い物しないよ、と伝えてて、息子も納得してたと思うのですが、途中から帰る頃になって、「前に来た時、今度、動物園へ行ったらペンギンのぬいぐるみ買っていいよ」って、言ってたよね?と言われました。私の記憶では、そんな約束はしていません。それを伝えると息子はどんどん暗い顔になり、不機嫌になってきました。その話を引きずり、全然、お友達との動物園を楽しめておらず、そっちな気になって、口をとがらせながら歩いて、時折、私に「言うてたやん」と不満足そうな顔を向けてきます。 いつもこんな風に、自分の希望が通らないと、すごく不機嫌になって、最後にはその場から動かず、私と対決モードで、お互い固まるときがあります。最後には、私が何か小さなモノでもかって誤魔化すか、体力勝負で泣いてても、引きずり動かすかです😅 この動物園の時はガチャガチャ1回で誤魔化すことになりました。 こんな事で全く解決には至ってないのですが、こんな時も、息子の話を聞いて共感して、オウム返しなどもしながら寄り添っていますが、こんな場合はまた解決法がちがいますか? ほんとに、困ってます😅 私達は、よく週末に、イベントや文化施設、観光や外遊びに出かけるのですが、その都度、何かを欲しがり、どのように対応したら良いのか、また、いつかご教授ください😢 なんか話がそれてしまいましたが、いつも、息子と、このような物欲やお金の事も普段から落ち着いてる時に話し合っているのですが、いざ、現場に居ると、気持ちがコントロールできないようです😗
@career_flow
@career_flow 20 дней назад
Neyoさん、とても共感できるお話ですね!簡単なことに思えるのに、実際にやってみると本当に難しいことって多いですよね。でも、壁に貼って意識することで少しずつ変わっていくはずですし、その姿勢が素晴らしいです✨ 息子さんのエピソードも、親としてはなかなか難しいシーンですね。我が家も困るシーンあるあるです💦子どもの希望が通らない時に不機嫌になるのは自然な反応ですが、その場でどう対処するかは、親にとってもチャレンジングです。 物欲や欲求のコントロールについては、小さい頃は感情を理解して自己調整する力がまだ育っていないため、強く感情的に反応してしまうことが多いです。息子さんが約束だと思っていたことを信じていたことや、欲しい物が手に入らなかったときの落胆は、彼にとって大きな感情の揺れです。この時こそ、聞く力や共感が重要になるんですが、同時に「感情のコントロールを学ぶ機会」でもあります。 以下のステップを試してみてはどうでしょうか? 1️⃣共感しつつもルールを再確認  まずは、息子さんがどう感じているかを十分に聞いて、オウム返しや共感の言葉を使って彼の気持ちを認めてあげましょう。「前に約束したと思ったんだね。それが叶わなくてすごく悲しい気持ちなんだね。」と声をかけるだけで、彼も自分の感情が受け止められたと感じられるはずです。 2️⃣ルールや約束を一貫させる  ただし、そこでルールを曲げてしまうと、毎回同じような状況で不満が続いてしまうので、「お買い物はしないと決めていたよね」と改めて約束を伝えることが大切です。ガチャガチャや小さな物で誤魔化すのではなく、時にはその欲求に向き合って「今日は買えないけど、次に来た時に一緒に決めようね」と先延ばしの方法を使うのも有効です。 3️⃣感情のコントロールをサポート  感情が強くなりすぎてしまった時は、その場で無理に解決しようとせず、感情を落ち着かせる時間を持つのも良いです。深呼吸をしたり、少し静かな場所で話したりすることで、落ち着いた状態に戻るのを待ちます。感情が落ち着いた後にもう一度話し合うことで、冷静に話ができることが多いです。 4️⃣事前に期待値を設定する  お出かけの前に「今日はお土産やお買い物はなし」というルールをもう一度確認しつつ、「欲しくなった時どうしようか?」と事前に話し合い、息子さんにも選択肢を与えると、少し気持ちの準備ができるかもしれません。 物欲やお金に関する話し合いも、少しずつ感情のコントロール力を育てるチャンスだと思います。息子さんが成長する中で、少しずつ感情を理解し、コントロールできるように導いていけたら良いですね😊 話し合いや解決方法は一朝一夕にはいかないものですが、こうして少しずつ向き合っていけば、必ず良い方向に進むはずだと思います!
@いち-v9q
@いち-v9q 23 дня назад
いつもありがとうございます。3段階で聞くのやってみます。よく考えてたら自分はいつも途中でアドバイスして子供の話を途中で切っていた気がします。聞く時にアドバイスしたくなったらどうしたらいいのでしょうか?聞いて終わりではこちらも何か言いたくなってしまいます。
@career_flow
@career_flow 23 дня назад
メッセージありがとうございます!3段階で聞く方法、ぜひ試してみてくださいね😊 お子さんの話を途中で切ってしまうこと、親としてはアドバイスしたくなる気持ちが強いからこそ、よくあることだと思います。 もし聞いている途中で「アドバイスしたい!」という気持ちが出てきたときは、まず「いまはアドバイスのタイミングではないかも」と自分に言い聞かせてみてください。お子さんの話を最後まで聞いて、相手が話し終えたタイミングで「どうしたいと思っているの?」とか「何か手伝えることがあれば教えてね」と、選択肢をお子さんに委ねる形で提案してみるのが一つの方法です。 アドバイスはその後でも遅くはないので、まずは話をしっかり聞くことで、お子さんが自分で解決策を考える力も育っていくかもしれません。焦らず、少しずつこの聞くスタイルを実践してみてくださいね!😊
Далее
How Many Twins Can You Spot?
00:17
Просмотров 24 млн
How Many Twins Can You Spot?
00:17
Просмотров 24 млн