きくらげは中華料理でしか使わないものだと思っていませんか?
きくらげはきのこの一種で、とても栄養価の高いものです。
黒きくらげと白きくらげでは栄養効果が違うため、この動画ではおすすめのタイプと控えた方が良いタイプを、それぞれの薬膳の視点から解説しています。
きくらげの扱い方、具体的な料理もお伝えしています。
この動画を観てぜひ気軽にきくらげを食べてくださいね。
動画でご紹介したおすすめの明日香グリーンファームさんのサイトはこちらです。
⇒ asukakikurage.co.jp/index.html
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10 июл 2021