大家都知道「意志力」是通往成功的關鍵因素，它能讓我們專注在真正重要的事情上。
排除一切的雜念、抵抗一切的誘惑，即使身體再累再痛苦，還是會堅持下去，讓自己朝目標邁進。
那些成功的企業家和頂尖的運動員，似乎都具備超乎常人的意志力，到底意志力是什麼東西？
它背後有沒有科學原理來佐證，要怎樣才能增強自己的意志力？我這支影片應該是你可以找到最完整的解釋了。
章節：
0:45 運用意志力的經典場景
1:28 天使=進化腦，魔鬼=原始腦
2:51 展現意志力的三種違反人性行為
4:07 進化腦和原始腦每天上演的對決
5:28 進化腦和原始腦的此消彼長
6:40 意志力的科學證據
8:55 如何擁有源源不絕的意志力
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8 ноя 2022
