手麻千萬別甩手？復健科醫師教你一招立即改善！當心腕隧道症候群椎間盤突出神經壓迫缺氧！【如果云知道鄭凱云】feat. 陳相宏醫師

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Опубликовано:

17 май 2023

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Комментарии : 130

@chuanjoseph139 Год назад

功德無量❤

@elliot4050 Год назад

謝謝醫師，功德無量。

@user-ff4sk1pj6q 11 месяцев назад

醫生好棒，講解很清楚，很棒的節目。

@user-cn7sp4qy9h 4 месяца назад

😍👍💯

@homsam478 2 месяца назад

這節目一看完整個認知改觀！而請到的都是優良好醫師耶！曾經帶家人前後去看了3位骨科！檢查發現有骨刺！都是一開口說只有開刀！沒其他辦法能好！長了骨刺就是這樣！…..之後是長輩害怕就不開刀，長期耐心復健做舒緩運動下來目前都沒什問題！

@wilson3575 3 месяца назад

功德無量🙏謝謝你們🙏

@user-fw9zw2gz8g 10 месяцев назад

手麻把手抬高就好了唷~~太有用的知識了

@ken-jk4cu Год назад

腰椎滑脫先試核心肌群訓練，平日用護腰帶先護腰！不要找只電療熱敷或機械式拉伸的復健科，浪費時間又可會延誤病情！要找也要找徒手復健師來協助治療才有效，這是病友們的經驗談！我兩腳趾走路麻痛，做了一年多更嚴重又去部屏兩光勳看診，一年手術五次被開到癱麻臥床！🤕🤕🤕

@user-se1gg4ym4t 9 месяцев назад

感謝醫師😭😭😭 我手麻困擾很久了

@user-tz7bp4ls7p 7 месяцев назад

我也是

@user-fw5tc8cd3q Год назад

太棒了！謝謝醫師

@mawong6067 9 месяцев назад

醫師點中我的手麻的問題，感謝你舒緩運動的專業分享🙇🏻‍♀️

@linna8082 Год назад

谢谢您

@bettyw8297 Месяц назад

謝謝您❤這幾天受手麻的困擾🙏🏻

@user-hs1oo5uy7s 9 месяцев назад

謝謝醫師的發表

@user-zv9he1cg8l 11 месяцев назад

感恩分享~

@user-yh8lo4rw5h 7 месяцев назад

謝謝分享。

@user-bw5ci2we8v Год назад

謝謝真的好有效

@manyuheung 4 месяца назад

謝謝指教

@user-qp1ly7vv8t 11 месяцев назад

讚，謝謝分享

@user-kh6dx7pe6l 9 месяцев назад

謝謝醫師

@decemberice1175 2 месяца назад

謝謝分享

@user-yu8kv1uo5u 5 месяцев назад

我長期在頭份黃昏市場賣排骨酥，早上都會手麻，在家可以做復健動作，真的很方便，謝謝分享❤

@user-wb1rt5zd1o 6 месяцев назад

謝謝啦主持人與醫生

@CarolCheungatwork 4 месяца назад

謝謝你

@gracel7538 Год назад

5:00 招財貓動作

@sjdkdjjdjd5588 4 месяца назад

謝謝醫生

@user-hs1oo5uy7s 9 месяцев назад

謝謝

@user-uh1rf7dj9v 8 месяцев назад

感謝分享

@hmw4128 3 месяца назад

很有帮助❤

@punwilliam2105 11 месяцев назад

謝謝主持人勾醫師分享，會試著做，，

@yeyekwang5316 26 дней назад

谢谢 🙏🙏🙏

@wenghoong3785 Год назад

very good thank you

@user-cn6xr8ph2w 7 месяцев назад

我手麻很久了，看到這節目，太幸運了，很感謝醫生，你功德無量

@user-tz7bp4ls7p 7 месяцев назад

我也是

@a0916282064 2 месяца назад

很棒的分享

@LDS00000one 11 месяцев назад

我只有食指第一指節小麻脖子、肩胛、膏肓都不會一直很擔心是頸椎的問題看來是中了腕隧道症候群來試試招財貓神經滑動術謝謝陳相宏醫師提供方法！！

@peacesoon 3 месяца назад

谢谢分享❤

@Melissa-xx4rd 5 месяцев назад

喜欢，简洁干脆，内容丰富

@cath0118 11 месяцев назад

真的有改善，多謝醫師分析❤

@user-tz7bp4ls7p 7 месяцев назад

太棒了

@weijianxie2591 7 месяцев назад

好樣❤

@user-zk8cc1nl2z 11 месяцев назад

🙏南無阿彌陀佛🙏

@user-ws6hl4bh3d Год назад

陳醫師請問您您說骨刺以及脊椎滑脫其實不需要開刀那要怎麼做可以不用開刀謝謝您

@oviliatam7540 Год назад

運動10分鐘~合情合理~超過麻煩~(保留精氣神)早睡早起~♡♡♡♡❤

@yuzhan4811 Месяц назад

我这段时间清洁房子手麻，正好看到这个视频，跟着做做感觉有点舒缓。

@Vivian-we2ku 2 месяца назад

👍❤️

@victoriachang5527 Год назад

工作需長時間使用電腦，加上過度做家事，上下班騎車，這兩個症狀都是職業媽媽日常，跟著醫生教授的舒緩神經動作，真的改善不少👍👍👍

@swho2586 10 месяцев назад

7:15 ❤

@user-gh4rf3bc5e Год назад

還是要改變睡眠品質來的重要，再來是由頭頸肩膀背部及手背右側用漸續的指壓慢慢的指腹按摩調理

@user-xy3is5xi9n 7 месяцев назад

請教這位［專業醫師叫什麼名字］在哪裡執業？

@user-lr1im1pg9q Год назад

請問如果是腳麻，要如何做

@ALLEN-bi9pd Месяц назад

謝謝！

@christinechong1702 9 месяцев назад

如果頸部肌肉痠痛僵硬，是頸的第七條骨下的凹陷處是大椎穴位，有人稱是：＂富貴包＂也稱＂奪命鎖＂是督脈的致命穴位，如果大椎穴越大越硬，人體的血液就會不𣈱順，人體的健康情況就會出現問題。

@user-od4cj1he9t 11 месяцев назад

請問醫師腳掌腳趾麻要如何改善？

@kimsachan Месяц назад

❤❤❤❤❤❤

@paulcassidy4317 6 месяцев назад

❤👍

@user-bk6cu3yz1z 6 месяцев назад

請問我腰椎盤突出怎麼做運動

@user-kq1sd9zw6o Год назад

請問我小指麻木是因為什麼該怎麼辦

@amyhuang21cn 8 месяцев назад

❤

@user-gt6qt1oe9r Год назад

請問如果是腳麻要如何改善呢

@joy490617 Год назад

請問如何舒緩化療的手足麻刺?謝謝

@eileen88630 Год назад

冰敷，泡腳

@user-ni3ri4rk1o 9 дней назад

哇，看了这个视频我真是笑得肚子疼！博主的幽默风趣真是一绝，每次都能给我带来好心情！欢迎来海燕论坛交流!

@user-mw7jq1zk3z 10 месяцев назад

請問醫師板機指也是脘遂道的問題嗎？

@lingfaiyu3701 6 месяцев назад

👍🏻👍🏻👍🏻💪💪💪😃❤️

@user-wu4de4ry6x Год назад

請問上臂二頭肌在那裡呢？

@AMGBMW688 11 месяцев назад

凱雲姐，很漂亮，😁😁😍😍💯💯

@user-cn6gz8yl5y Год назад

請問醫師，我是右手小指和無名指會麻，深蹲時尤其麻，有時蹲下超過2分鐘右邊腿腳也會麻，也是與頸椎壓迫的關係嗎？可以直接看復健科嗎？還是必須先看神經內科呢？

@user-xg4tu5tb9j 11 месяцев назад

先看神經內科做檢查再說吧！

@user-lu4mh8ui2k Год назад

凱云這集漂漂

@user-js6bk1sc2k Год назад

政大

@ChihtingRow 2 месяца назад

腳底發熱怎處理

@peterchong5453 Год назад

my right hand is num, without strength, so what shall i do....

@user-sq7ri1dz1f 9 месяцев назад

如果脚前掌麻又當如何改善呢？

@user-wu4de4ry6x Год назад

請問一下，如果是腳的大腿肉會很酸呢？怎樣改善呢？謝謝

@jasonlee5542 Год назад

請按摩上臂二頭肌內側試试

@ecnivmarng7163 10 месяцев назад

北拳有曲腕；八卦掌，詠春也有下彎腕的動作啊！

@JaneLin-bd3vo Месяц назад

請問醫生我腳麻有什么方法改善.謝

@foxlady898 Год назад

我有頸椎骨刺問題，最近幾個月耳鳴持續不斷，是否是壓迫到神經導致，好怕會耳聾，有何方法治好耳鳴？請凱云作一集來解惑，可以嗎？謝謝。

@user-wr2bq3px5k Год назад

你可以加我好友嗎～因為姊姊也是跟你一樣的情形，現在姊姊好了

@foxlady898 Год назад

@@user-wr2bq3px5k 可以在這裡説嗎？我想讓有同樣問題的人也可獲得治癒。感謝你。

@FangChunShia 11 месяцев назад

不好意思，我有點疑惑⋯ 如果有這樣的狀況，你又很怕，那直接去掛門診是否才能更直接的診療？😅

@foxlady898 11 месяцев назад

@@FangChunShia 謝謝，已在作治療了

@rainbowrain58 8 месяцев назад

@@user-wr2bq3px5k請教我們

@user-bk6cu3yz1z 6 месяцев назад

腰椎肩盤突出請問要去找什麼科

@user-tk9nt1pp7o 10 месяцев назад

8:45 真的有效欸❤❤❤

@ongteelian8300 9 месяцев назад

血液血脉流动是从右边流下。。向左边流上心脏❤ 到脑袋 ( 头脑部位 ) 。。。重复👍🏼 所以说要有个小小小的舒服按摩💆 就是用手右边向下软软着扫几次。。。左手就是从下向上扫几次。。。到心脏部位。。是舒服的。。。 🤣

@ling746 Год назад

請問醫師，你這個節目是在香港講述的嗎？謝！

@orange8767 Год назад

台灣

@charlieschiu370 Год назад

可以在丫T 網路上收看的，我也是這樣做才看到，希望對你有幫助。

@user-ed1pt6cc5s 7 месяцев назад

小指長時間麻，怎麼辦，是什麼原因

@karenw5012 7 месяцев назад

7:30

@lyc6568 7 месяцев назад

🎉！

@chenlee9051 10 месяцев назад

若早上起床時,手指會緊,這是那類現象.謝謝

@kwaiyanfung3706 Год назад

医師，我不但左手麻，心臟也不息，左腦也痛，左眼也不息，那是否想中風，定神經有問題，請指教，謝謝

@user-py5qj1od3t 10 месяцев назад

我的症狀跟你一樣所以我小中風了

@user-ql4tn8wk2f Год назад

醫生請問手不會麻，但是膏肓整天痛，該怎麼處理，謝謝。

@user-wi7ov1tn1x Год назад

我是陳相宏醫師，如果是長期膏肓痛可能是頸椎壓迫，需要給醫生檢查

@cocolin5014 9 месяцев назад

我手麻很久了10個手指都麻連拿針都無法拿筆寫字都很困難也已經做復建四個月拉頸椎也都沒好

@09sfzero31 8 месяцев назад

5:18

@Julianne16899 7 месяцев назад

5:15 7:25 10:15

@dog_bear666 7 месяцев назад

這位醫生很專業把中風，手腕隧道症候群講解的很清楚。啊一般人或長輩手腳麻的時候才不會緊張啊是要中風喔😂先看醫生喔

@user-xo9km5jp7q Год назад

請問如果有這些手麻症狀，每天做10分鐘甩手功會不適合嗎？

@user-wi7ov1tn1x Год назад

先把手麻治好，再甩手功是可以

@leekathy3951 8 месяцев назад

我做甩手功一個月才忽然手麻住的地方沒醫院很苦惱

@user-oz5ep9rh4u 10 месяцев назад

我是腳麻怎麼辦ㄝ

@user-rk5ez8jv6h 11 месяцев назад

退化性關節炎第二期，上下樓梯會痛，沒半法蹲下去，半蹲就會痛，座椅子上下起身都痛，打玻尿酸，復健都沒効

@user-nd8yo3pj4s 8 месяцев назад

那腳麻呢？一樣腳抬高嗎？

@margaretchang8530 4 месяца назад

可是我總是小手指，而且總是在半夜！！

@user-tp4kd7li5r Год назад

手的尺神經麻怎麼辦二種手麻.只說到一種!

@user-qi4py8xq7l 10 месяцев назад

請問男性有時候私密處痲時該如何?

@user-uj8sf8jx2o Месяц назад

。

@sandrew8152 8 месяцев назад

有一些甩手运动就是你说的第二个动作啦你应该去了解一下不要乱去批评别人的运动

@jetlam48 Год назад

女主擴健康節目，要穿著適當才坐下來！

@user-wd6yp7gy3d Год назад

我對她很反感

@elimgiang6410 2 месяца назад

温馨提示：請不要太多不必要的“嗄！ ” 哎！” “哇！” 安静给醫師講好吗？谢谢

@user-eu7yn3dq8w 4 месяца назад

我手舉高後更麻

@limlim4251 Год назад

请问您懂人体总控制系统的经络吗？经络系统在神经之上。另外大家要醒！这个时代不需要继续让世界复杂旧体难学繁体的！醒呀！海外许多地方很久以前小学生就学习中华简体中文了，没有必要继续将文字复杂化！文字觉醒呀! 让世界及子子孙孙容易学中文, 全面跟上国际大成员的中华文字发展趋势的简体中文. 海外很久以前小学生就学习简体中文了! ！不要脱离中华文字发展趋势呀! 全面采用容易学的简体中文，让世界及子子孙孙容易学！加油！复杂旧体的繁体留给专家。