打羽毛球手腕痛/手指手腕发力的误区 

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非常非常赞👍这些问题困惑我很久，谢谢聪教练

如大夢初醒，謝謝你，厲害的教練。

用手腕/手指..是發力上比例，主要用於擊球精準度的調節，擊球後回身時間考慮。

聰聰說的非常正確

請問 準備好擊球架式 開始啟動之前 球拍需要往後拉拍多少呢?

長期的疑問解開了

請問台灣有辦法付費網課嗎

循序漸進

赵导是谁？赵建华吗？

赵导？赵建华？

前期废话太多了。。。