打通督脈免於後遺症！3招功法通氣血、真腰瘦、心肺都回春︱蔡璧名 臺大中文系副教授【早安健康】 

老師您講解的！ 特別的感覺很到位呀！聽到您說的！ 心情特別的深入人心呀！

深長徐徐呼吸很重要、那所居的空間也至關重要、開放綠色植物有流水有陽光在新鮮空氣氣場很重要

先生，加油！！👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

謝謝！

请教老师;我血压高但我相信老师您的治疗方式来解决我身体的问题，现在我的耳朵在夜问时常能听到我心脏的博跳声白天没有听到这段时间我的心脏时有心悸失眠心脏砰砰跳几下后停一下再跳.肚子有时会觉得胀气不适.身体疲劳。我很怕请教老师指点谢谢🙏

謝謝你

請問氣長功按住鼻孔吸氣25秒裡，就是吸這麼長的時間嗎？中間不吐氣？

除了气长功。其他几个功法的收紧如何做？是以呼吸来收放，还是以手法来收放呢？

穴位～忘了～

請問確診後應該找那位醫生配合導引？

請問老師，為什麼做任脈功後，心臟會不舒服

請問收梭要怎麼做？

请问上半身的收紧好难哦，做成肩膀收紧了🤣

8:13 用氣則滯，氣滯則血瘀，小心爲要。導引不是導氣，也不是動作，也不是導氣+動作，它完全是内在的東西......

肺常功？？？ 氣吸至丹田？？

想請教蔡壁名老師 怎麼才知道有練到曲骨穴呢 我天天都練但總不知道有練到曲骨穴是有甚麼感覺才算正確 謝謝

趙小喬是誰？

穴道導引是自己去冥想那些穴道嗎？

想要您的書，怎麼訂閱？

台灣的中文系亦是中醫系嘛??? 台灣執業的中醫亦同意片中的看法和解釋???

老師請問一下 ,氣長功吐氣是用鼻子吐氣還是嘴巴吐氣呢?

好神奇，作完鼻塞通了

主讲人没经过科学训练，讲话好像在讲小说，看似有道理的话根本就是扯

听你说话真累，阴阳怪气，明显经络不通的表现。