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跟年輕與否無關,在你此生中的每一刻,都能改變大腦的生理構造。我們的大腦天生擁有依靠自己的努力而改善環境的能力,只要我們給它的機會。我們甚至可以藉由想像某個行動,來訓練我們的心智。
摘自天下雜誌出版《訓練大腦,讓自己更強大》
製作團隊:凌爾祥、王薇茹、林佩均
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1 окт 2024