改變拖延症，你必須要...？原來這麼簡單！！！【77老大】

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50% 1

一拖還有一拖拖
很想擺「拖」，卻無計可施？！
五點教你如何改善
別忽略了你每一次的小拖延🤜🤛
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成功者都做到，但失敗者鐵定沒有的10件事【77老大】
• 成功者都做到，但失敗者鐵定沒有的10件事【7...
男人這種生物，到底在想什麼，快來一窺男人的秘密！！【77老大】
www.youtube.co....
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#拖延症 #習慣 #焦慮 #工作效率 #心理學

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4 окт 2024

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Комментарии : 665

@sgpianoteaching 4 года назад

人越自律，越自由。這是我養成每天運動的習慣後的体悟，非常喜歡早起吃完早餐休息一下就開始運動，運動完洗澡後一天的時間都是自己的了，可以好好規劃做其他的事，辦事效率也提高了，一整天的心情也會很愉快。

@Didioudou 4 года назад

有一招自己试过的对抗拖延症的方法，就是一件事要是你在犹豫要不要开始做，只要那件事完成的时间在一分钟以内，让自己大脑不要思考，做就对了。这样一点点开始，也可以做好很多事情。

@台灣屁孩之美 3 года назад

1. 空白20分鐘，什麼都不做，讓自己心情沉澱，冷靜，自己自然會想到自己過去的拖延，以及需要做什麼，自然而然就會有努力的動力 2. 快速開始，倒數5秒，立刻開始 3. 拿回主動權，例如說自己正在做，以及說我等一下的計畫可能需要對方配合 4.不要說我要成為克服拖延正的人，而是我本身就是克服拖延症的人 5. 不要小看小拖延

@chinghankuan2920 Год назад

高效率的成功人士

@大家都叫我小可 4 года назад

感謝老大傳授改善拖延症五大招👣💕 1~空白的20分鐘 2~300秒第一刀 3~學學孟媽媽 4~叛逆少女的主動權 5~內與外的自我認定

@77boss 4 года назад

感謝整理👍

@jaya_su 4 года назад

我沒有拖延症也幾乎不賴床，因為我超討厭被催、被命令，所以我都告訴自己，趕快把當下的事做完並且做好，就有超多的時間可以看影片、打遊戲，追劇、跟朋友聚會，工作時不拖延就可以減少加班的次數~這樣不是很好嗎? 不會賴床是因為我已經習慣鬧鐘響之前就起床了，等鬧鐘響的時間就是我賴床時間，沒時間觀念對我來說是大忌，那對我來說表示連我自己都管不好自己.... 被人稱讚有效率比被人嫌愛拖延要來得好，所以當我被人稱讚工作認真，而且做得又好又有效率時，那就是最有成就感的時候了♥

@leslie000 4 года назад

自制力超強ㄟ你!!

@nb680130 4 года назад

我也是這樣的人我不用設鬧鐘就會在固定時間起床反而聽到別人鬧鐘一直響又不起床就很想打人…

@th860725th 4 года назад

好厲害！向您學習！

@坤坤的小宝贝 4 года назад

你好厉害哦！我觉得自己拖延症超难改😥。我要向你学习了😉

@sandyhuang9199 4 года назад

你們怎麽都這麼厲害qq 原來真的有很自律的人..

@HD-see-world 4 года назад

很多事，只要常想著一句話就好『自身不做，對方也不會幫著妳做』有這種想法的人，會盡量避免拖延症

@77boss 4 года назад

真的沒錯😂😂

@zzztong2597 4 года назад

本來要讀書啊後來看77老大看一看就沒時間了

@sukisodagreen 4 года назад

@wingsss17 4 года назад

zzz Tong 好巧哦我怎麼跟你一樣

@黃英如-w6d 4 года назад

+1看來不只我這樣

@oceanlee9613 4 года назад

我也是

@zijiapeng821 4 года назад

我也是🤣🤣

@yuwenhuang7135 4 года назад

看過這麼多改善拖延症的改善辦法，覺得老大說的最實際、最有幫助、最貼近需求感謝老大～～～～

@koalapi3266 4 года назад

女朋友有拖延症，她過27年了還不出現..嗚

@20120930leee 3 года назад

😆😆😂

@VeraLiao0527 2 года назад

又過了一年🤣叛逆少女出現了嗎？

@koalapi3266 2 года назад

@@VeraLiao0527 QQ同事之前喜歡我，但我沒把握好.....

@user-Amykuo123 2 года назад

唉啊！我的天！！！！

@meyoyo35 2 года назад

😆

@mandylam88320 2 года назад

謝謝老大, 全被說中了🥺。最主要還是害怕開始, 總是想得很完美, 想得很遠, 就是不肯動手。而且事情搞砸了, 不像預期時就會更加不想動手🥺。而且小拖延變大拖延是真的, 深深地感受到😫。

@Jacky830 4 года назад

我是一個起床後開始拖延工作的人，早上的工作拖到下午做，下午的拖到晚上做，晚上的工作就整個放爛不做，我會照著老大的方法努力的我平常做很多事情做沒有多久就失去熱情不想做了能不能請老大拍一集怎麼樣可以不要三分鐘熱度

@伊氼盎 4 года назад

兄弟！我也是这样

@咪咪-j1z 4 года назад

我也是五時花六時變的。

@cicicicicicic 4 года назад

嘻嘻嘻你是不是白羊座😂

@77boss 4 года назад

每一個拖延只會成為下一個拖延的理由，加油！

@楊咩咩-m7m 4 года назад

@mr.jo_111 4 года назад

拖延症真的會越拖越爽！實在是很母湯！來試試看果斷踏出第一步！感謝老大分享：）

@77boss 4 года назад

加油！！

@angelalali8002 4 года назад

我就是拖延症的模範生😆 通常都拖到最後一秒就會有異於常人的高效率我只有看老大的影片不會想拖延因為有帥哥可以看，才會迫不及待

@abigailabigail2016 4 года назад

HaHa Ha心有所感

@77boss 4 года назад

我是破除拖延症的良藥嗎😂

@angelalali8002 4 года назад

@@77boss 老大是拖延症唯一剋星😆

@callmeqi 4 года назад

我也是。常常想說如果我那個異於常人的高效率可以用在開始點而不是最後一刻，我應該是個很有成就的人😂😂

@josiehan5430 3 года назад

那么会撩汉你妈妈知道吗

@irislin8267 4 года назад

謝謝老大我覺得自己是重症，每天都告訴自己要改變，但還是一直拖延。老大好厲害，您怎麼那麼了解拖延症患者的心理，看影片時我不斷點頭，覺得您都說中了！😱 我會多看幾次影片，試著改變。

@劉家佑-m2l 4 года назад

番茄鐘工作法(25分鐘工作 5分鐘休息) 覺得好用呢依照自己心情分配狀態好工作時間多一點狀態不好工作時間少一點休息時間看心情哈哈再搭配APP 最好是玩遊戲心情去做應該要做的事前幾天才實驗下來好玩有趣呢再看77老大影片後更有感呢謝謝77老大

@Losshe 4 года назад

这个方法很好，对做事效率和身体都好。我妈是按摩师，她的病人身体最不好的就是在办公室里一直坐在那不动的人。她每次都建议他们每半小时就起来，休息五分钟，换下姿势，伸展一下筋骨，对血液循环不良和长期保持一种姿势造成的痛症真的很有效

@snow0310 4 года назад

好像和天才唐鳳的工作法一樣喔👍

@劉家佑-m2l 4 года назад

@@snow0310 跟她學的好用呢

@doris4218 4 года назад

第一招我沒試過20分鐘什麼事都沒做，但我試過睡一整天，真的覺得自己廢到渣第二招我試過打自己巴掌，但是不會每天打自己，所以照樣賴床😂 第三招在外面讀書效率真的會比在家高非常多在家就是會廢到渣第四招我用在工作上，一定要在前輩開口前堵住她們的嘴第五招真的非常有用，自認為自己是成功人士自然會自主的完成很多事

@shireenc4231 4 года назад

謝謝老大，我是個拖延癥重度患者，你說的拖延的想法都有中，我會試著照你的方法做，希望可以慢慢改善這個毛病

@rinanoshi 4 года назад

這部影片絕對是我近期最有感也最喜歡的一部了… 感謝老大的幽默及攻略分享！

@77boss 4 года назад

謝謝支持🎉🎉🎉

@零玥-w1n 4 года назад

把工作項目記在便條紙上，在完成的時候撕掉它，就會有小小的成就感。從小地方開始執行，慢慢養成一種習慣，經驗累積就會成為心錨，就可以讓自己繼續前進。

@77boss 4 года назад

沒錯👍👍👍

@conlex5924 4 года назад

講得非常好！由於澳洲墨爾本因疫情關係，已經在家工作超過六個月，我這種的拖延症非常嚴重，分析得10分準確，一針見血！讚👍

@aqualiu321 4 года назад

1.階段性目標 2.300秒第一刀，利用奇怪的5分鐘開始，例如泡泡麵的5分鐘，先看一頁就好 3.環境的重要 4.搶回被剝奪的主動權。例如，我也正在構思中，大概幾點開始，何時做完，需要你協助時，再請你幫忙 5.內外自我認定，

@77boss 4 года назад

感謝整理🎉

@brandonhuang9329 4 года назад

我最近因為疫情隔離好幾個禮拜,患上超級嚴重拖延症.看了這部影片後,讓我整個人煥然一新,重新面對我的新人生. 我一定可以克服的!!!

@carollin4882 4 года назад

執空白20分鐘時才剛開始就出現我是誰我在哪裡痛苦不能看手機時間到了嗎突然出現一道光 ……………… 原來是自己睡著了………… …………………………

@tangpexuan8925 3 года назад

我現在都對自已說~~不要怕！一個後小片段完成後，再做下一個小片段，到最後就可以整個完成了~~

@劉碧華-p2v 4 года назад

我自己屬於不會拖延的人，因為會覺得事情今天不做，明天加上去會更多。如果真的很累就放縱自己一天不做，但同時告訴自己明天一定要完成。平時工作日回到家晚了，會規律的在每個星期六做完報告，禮拜天收尾或休息做調配。

@xiaoye1015 4 года назад

小公主起床啦！超萌~笑死我XD 77老大的影片就是這麼幽默有趣又有實用性，超讚。

@kayleexu6014 Год назад

今年一年都有起床拖延，一直找不到治疗方法，影片的最后几句戳中了我，确实，如果拖延，财富和爱情都会迟来。一语惊醒梦中人。谢谢老大。很爱看你的影片，让人心情好放松。

@邱蝦米-w6k 4 года назад

哈哈~我真的是"叛逆少女式拖延" XD 小時候是家長要我們讀書就會不爽讀，擺出一副成績於我如浮雲的樣子；長大後是客戶要改方案一定要放個三天以上，心情好了才改；老闆或同事如果是好聲好氣的拜託幫忙會馬上處理，但如果對方口氣很差或是用命令式的，一樣擺到心情好才處理。之前也有注意到自己有這個症狀，事過境遷都會勸自己改變心態，畢竟拖延是拖到自己的時間，又給別人自己很不專業又沒效率的感覺，但是......事到臨頭了，我還是要心情好了才做，真的是雞掰郎 XD

@77boss 4 года назад

奇檬子很重要

@邱蝦米-w6k 4 года назад

@@77boss 啊啊啊~~~老大回我啦~~~ 小仙女覺得自己今天好幸運 ((萌萌噠))

@tamasha.7795 4 года назад

与性格也有关系急性子人可能没这回事但是优柔寡断的人怎么办...至少要记住一点我们的24小时就在于做与不做两点. 少些追求完美你的日子就会少些忧虑。

@VetEdithTen 4 года назад

謝謝老大，這一集幫助我很大，希望半年後有好消息給你！愛你啊！

@ChuYun-x7j 4 года назад

只要關掉網路，拖延症就好了大半了⋯⋯

@a0925312516 3 года назад

我會去睡覺（沒救了）😂

@林小穎-v3c 3 года назад

順便丟掉手機

@憂鬱貓-o4h 4 года назад

我本來要認真的.........去洗澡~結果剛好看到老大新影片釋出，忍不住一看，拖延洗澡時間😂

@77boss 4 года назад

（？？？？

@ireneyin7158 4 года назад

我也是原本都要睡覺了😂

@yayai19800119 4 года назад

遲到了，上班中剛剛有客人😑我的拖延症是因為過度要求完美，所以反而變得裹足不前😅謝謝老大做這集，我會試著脫胎換骨🙏

@77boss 4 года назад

加油！可以的🎉

@蘇小玉-q1k 4 года назад

本來要運動減肥一下，看完老大的影片時間晚了~明天再減肥吧！

@77boss 4 года назад

不是這樣吧😂

@yu-lingko634 4 года назад

老大這篇讓我很有共鳴，拖延症患者在這😂 看完很有動力要改變！希望屬於我的幸福、財富、愛情準時到😁

@pround06 3 года назад

謝謝老大教的方式，馬上試試看看了很多克服拖延的方式，對我來說都沒用我已經病入膏肓了😔

@明-t4v 4 года назад

靜坐20分鐘那招真的屌還有做家事把球婉轉丟回去也很棒 77老大很有智慧

@77boss 4 года назад

做起來👍👍

@Emily-jr6ec 4 года назад

剛剛都在讀書想說來休息一下突然想到老大有新影片就來滑滑YT 拖延症真的是很母湯其實每天我都有時間讀一點書但每天都會拖一下看書的時間就變少每次都拖到段考前才抱怨時間不夠讀不完XDD但都是自己造成的其實我做一件事只要讓我有個好好的空間讓我夠專注我就能非常投入但要下手真的拖很久才出手還有第四點昨天才發生一次我爸看我在玩手機就叫我趕快去讀書但我原本就預定玩到一個我定好的時間再去讀（就一整天上課到5點回家吃飯洗澡大概7點才有自己的時間我大概玩一個小時以內就會去讀）他這樣一講我就回他啊我就爛啊你越講我越不想讀（我真的很叛逆）後來我還是跟我爸道歉然後去讀書啦但我爸講的當下我真的有被氣到XDD 好啦看完老大的影片雖然我遲到了😂但也休息夠了回去讀書啦

@77boss 4 года назад

加油🎉🎉🎉

@志仔-k9b 4 года назад

我決定明天要穿西裝去上班修車了

@jack730312 4 года назад

看完，馬上衝去忙拖延的事情，真是有效。

@changyanhsieh2747 4 года назад

謝謝老大，真的被點醒了，方法也很簡單實際，不像什麼番茄時鐘法等方法那樣不實用，然後希望老大可以出一集影片教導怎麼維持動力，持續追求目標，而不致半途而廢。

@77boss 4 года назад

其實方法以適合自己，能夠堅持的，都是好方法

@taromaggie 4 года назад

史上看完老大影片覺得最有感且獲益良多的一集😀感謝老大！

@白羽殜 4 года назад

剛好準備期末考看到老大上影片我：好的我先看完影片等等再讀書xD

@77boss 4 года назад

看完就戒掉拖延，不用戒掉老大😎

@chenny0702 4 года назад

@@77boss 哈哈.... 老大真幽默! ^^

@cosette436 4 года назад

第四項太精闢，原來我是叛逆少女，77老大提供的破解方法真讚

@77boss 4 года назад

大家都很叛逆😂

@63426341 4 года назад

靠，我一直想要完成我報告很久但拖延症末期就忽然出現老大的影片，彷彿是我的在人生大導師💌💌💌

@bluetang8635 4 года назад

謝謝77老大，我有很嚴重的拖延症，經常會遲到，甚至因為遲到而失去工作，看了你的影片後，我會試着去改變自己，要準時起床，謝謝你的意見！

@77boss 4 года назад

加油，你可以的

@violet9 4 года назад

真是說中我的心我就是討厭被人搶走主導權

@floflyaway 4 года назад

你做这集太好了！可以拯救地球人！感谢你77老大

@77boss 4 года назад

太浮誇😂

@郭晨婕 4 года назад

老大說的很好改變自己拖延症的確就是這樣，只要開始了就容易繼續甚至不想結束，肯定自己是個高效率的人更容易達成你想變成的『高效率成功人士』

@abigailabigail2016 4 года назад

老大，我看到標題立刻點頭如倒蒜並且露出謎之微笑我今天才跟朋友說我要交一份報告，放在心裡腦裡夢裡一個禮拜，結果坐在電腦前40分鐘就做完了！幹什麼東西苦惱了一個禮拜😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@77boss 4 года назад

哈哈哈哈太好笑

@suger0501 4 года назад

拖延症外加懶癌末期患者來報到了與其聽那些專門害人家的專家教的爛方法不如用老大教的方法想當初，我第一個刺青拖了10年現在我的第四個刺青又要再拖10年了😂😂 我曾經有短暫克服過拖延症，我這個人激不得，之前拖延症短暫克服是因為我弟激我說我一定不會去做某一件事，我在那短暫的日子就直接在被激之前先把東西都弄好給他看

@g3297765 4 года назад

所以4個刺青總共花了幾年🤣

@suger0501 4 года назад

@@g3297765 第一個花了10年決定，後面2個就是同一年完成第四個刺青我5年前就跟我的刺青師說要去弄，弄到現在還沒去😂

@g3297765 4 года назад

張小嫙所以真的會刺上癮嗎？😅是割線比較痛還是打霧比較痛呢？🤔

@suger0501 4 года назад

@@g3297765 刺青會不會上癮我不知道不過上色會比割線痛倒是真的

@Amberremember 4 года назад

跟原子習慣這本書的概念很像，非常有用，推薦喔

@gikichen17 3 года назад

太中肯又受用了⋯謝謝老大的箴言

@杜若-k2i 4 года назад

我也沒辦法拖延🌸 心裡有想法就沒辦法放太久

@麥可-o4e 4 года назад

我的拖延病是爸爸媽媽合力治好的，真是夫婦齊心、其利斷金啊！我從小放學回家就是扔書包，出去玩先；功課晚上寫，寫不完就早上去學校寫，總之我爸媽工作忙，作業有寫有交就沒事。但是人就是會越來越懶，忘了是幾年級的暑假我拼命玩，最後一天被媽媽發現暑假作業只寫了名字🤣然後我媽跟我爸輪流分別用竹籐、水管抽我，哭整晚😭從此今日事今日畢，血的教訓啊！

@77boss 4 года назад

太悲慘了吧QQ

@麥可-o4e 4 года назад

77老大但是不得不說，這是一生受用的教訓啊！爸媽平時不怎麼打人的，就唯一那次，所以才會印象深刻啊！

@rongjiang5080 4 года назад

這集太棒了，完全有正能量吸引力法則的力量！決定當7味粉時完全沒拖延🥰

@77boss 4 года назад

讚的啦！

@坤坤的小宝贝 4 года назад

谢谢77老大发这部影片，我也是时候要改我的拖延症了。😁

@章子伶 4 года назад

工作上不太有拖延症，在家的時候拖延症就很嚴重，本來在洗衣服，看到老大有新影片，就放下手邊工作看影片，4：11的時候睡著，醒來手機是其他youtuber的影片 …我不只有拖延症還有嚴重的精神不濟。

@77boss 4 года назад

要小心身體啊！

@tedlunar 3 года назад

300秒第一刀類似我聽過的一個概念倒數五秒後馬上起身去做有時候下班剛回到家很累開了電腦看一下卻還沒去洗澡就倒數五秒 5 4 3 2 1 馬上起身去拿衣服洗澡就弄完了XD

@peitengsam2559 4 года назад

好幽默的77老大😂😂😂，真喜欢看你的视频，加油！！！💪🏻💪🏻💪🏻

@瑜-j6e 4 года назад

最近剛好為了未來的規劃想到失眠，於是這集看了很多次，真的就是太拖延該決定了，謝謝老大 🙏🙏🙏

@77boss 4 года назад

加油！

@林軒宇-x8z 4 года назад

我躺在床上看著不要拖延👍

@77boss 4 года назад

😂😂😂什麼鬼

@minyiliao7040 4 года назад

開頭全中沒錯🤪🤣😅

@77boss 4 года назад

試起來😂

@陳彥文-j9e 5 месяцев назад

非常感謝您，阿彌陀佛

@洪曼瑱-c2g 4 года назад

真的謝謝老大！史上最有用！我會開始試！好了回報！

@Xiang_4 4 года назад

原子習慣影片版讓人更淺顯易懂👍

@tansyz5787 4 года назад

第一种方法很新奇听着很有效的样子！第一次听要去试试嘻嘻

@ennnlee4232 4 года назад

每一招都很適合我👍太棒了～

@htl-u7s 4 года назад

雖然是超級正向的內容但是幹話居然越來越多XDD

@嚴之 4 года назад

本身就很自律，從不拖延！不過老大說到重點：「開始」就對了

@m.l5634 4 года назад

謝謝77老大的好建議，讓最近有些許怠惰的我得到了助力！ BTW，老大認真的樣子帥炸😍

@tangpexuan8925 3 года назад

給自已期限~~告訴自已這次的目標要多久完成~~但是也要量力而為，想想有盡力就好~~

@rich-yj-3262 4 года назад

说得太好了明天就用起来感谢🙏🏻

@王妤萱-e2d 3 года назад

一拖還有一拖，拖拖相連到天邊，這梗太絕了

@明智潤學 2 года назад

還有一句也是超棒的：好開始、爛開始，都是開始。只要開始，就會帶你走向成功。 ↑這句跟別的youtuber說的另一句「完成比完美重要。」是異曲同工。每當我又拖延時，都會不停默念這句來鼓勵自己趕快動工。今天在這影片又學到新句子可以用來鼓勵自己趕快開始，謝謝七七老大。

@一步一腳印生活餐桌 2 года назад

好久沒看了，常看到然後沒有然後🤣🤣🤣

@符瑄耘-j6d 4 года назад

感謝老大，現在我搞懂為什麼我的減肥和讀書永遠是等一下了👍

@77boss 4 года назад

加油！！

@李品儒-c6k 4 года назад

小公主起床啦是我近期聽過最棒的意見😂😂😂我這一生都要實踐

@阿詹大電腦 Год назад

這是我聽過最實際的做法，感謝

@danawei935 4 года назад

我是沒啥拖延症，但我懷疑我有自律神經失調，偶爾會失眠、頭痛和耳鳴，雖不嚴重影響生活，但確實造成困擾，希望77老大可以提出改善的方法

@butterfly276001 3 года назад

感謝77老大:這集說中我的心聲.謝謝你.愛你呦~ 我會收藏起來的

@張伊萱-w3t 4 года назад

0:14 老大竟然是批踢踢鄉民(驚

@2gan312 4 года назад

只去表特

@yinliao2466 4 года назад

好喜歡👀每一集的幕後花絮🤣🤣🤣

@77boss 4 года назад

真的要看到最後😂😂

@yinliao2466 4 года назад

嗯嗯😊！一定要看到最後！一定要看到最後！一定要看到最後！很重要説三次😘

@Leo-bg2rz 4 года назад

有效！尤其是前面几招收藏按赞分享去

@維維-d8l 4 года назад

我是一個打遊戲都會忘我的人可以打三天三夜工作快速至為打遊戲但做出來的東西很隨便所以我把遊戲刪了突然慢慢覺得其實時間很多了但現在迷上看77老大我是否要把youtube刪掉哈哈哈哈但是其實惡魔又養大了

@77boss 4 года назад

老大也才一週三次，頂多半小時！！！不要找藉口😂😂

@AY02Mr 4 года назад

@@77boss 嗚嗚.....

@AY02Mr 4 года назад

@@77boss 就是去努力去簡單養生運作

@pinkywu2574 3 года назад

求一個疫情居家做事版本的>< - 是說這個片頭好讚w

@buebuecha603 4 года назад

老大可以出一集關於如果培養耐心嗎! 因為本人屬於急性子..想改變但好困難QQ

@77boss 4 года назад

培養耐心確實不容易，也是大家的痛啊，老大收到了！

@月娥謝-f8g 4 года назад

好高興報到

@lovfromarmy 2 года назад

叛逆少女是真的😂😂😂

@飄而 4 года назад

所以 77老大的內心是小公主•••••

@sexnqb111 4 года назад

巨蟹是男生中的女生🤣

@許雅楨-r5l 4 года назад

哈哈哈~看了心情會變好~

@vickymak1902 4 года назад

謝謝老大，太正了！

@chingpan1590 4 года назад

77老大，每次你說My friend, 聽到那perfect的捲舌音，媽呀！我都覺得你一定是學西班牙文的曠世奇才！太羡慕了！比好神拖還拖，笑死了！那麼反過來說，如果有人急性子，不懂按步就班的必要性，怎麼辦呢？

@77boss 4 года назад

可以寫下排程，好讓自己清楚需要做什麼

@tanyaaa3822 4 года назад

第一就很痛苦了哈哈哈哈哈真的跟其他「專家」好不同

@77boss 4 года назад

試試看~

@yushun5189 4 года назад

謝謝老大，今天開始試試

@love4900385 4 года назад

77老大說要靜坐20分鐘，於是 2:08 之後我都不看了

@77boss 4 года назад

不准！

@maggiechang3881 4 года назад

比好神拖還拖😂 是比扯鈴還扯的2.0嗎？

@77boss 4 года назад

沒錯😂

@Vanessa-b4i 4 года назад

原本很準時，點進來變私人影片😅😂 讀書讀累了就看一下老大繼續奮鬥啦！！

@77boss 4 года назад

加油！！不要把我當拖延的理由！！！

@ennnlee4232 4 года назад

老大我們也愛你喔～你的每一支影片都很實用，而且聽你說話心情會很放鬆💓

@77boss 4 года назад

謝謝支持🎉

@whereaspa 4 года назад

關鍵中的關鍵果然還是在於「想不想做」~~~

@I_am__luffy 4 года назад

沒錯！做就對了！