明知「應該」要去做,卻完全沒動力、拖拖拉拉的...怎麼辦?
「拖延」其實是個重要的心理警訊,
它正透過「痛苦」的感覺告訴你,你的目標大有問題!
這部影片透過三個簡單的步驟,深入潛意識,
將過去累積的恐懼信念一一破除,
不必太用力,輕鬆地完成check list!
FB:蘇予昕諮商心理師-活出你的原廠設定
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著作:《活出你的原廠設定》
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26 май 2020