教練們小心，火焰腿來了【醫適能 蔡奇儒】 

😂😭這篇都沒有人按讚，該不會都跑去看火焰腿了吧😂😭

邀請你來做火焰腿

的確現在很多的健身教練，都是為了錢跟把妹，卻忘了健身產業的核心價值 推廣運動 對於一半大眾，一堂1500的教練課，的確需要花很多的心思跟創意去吸引大家購買，但也不是無節制的用一堆輕鬆卻錯誤的觀念甚至是欺騙的方式取得大眾的信任！ 相反舉個例子，怪獸訓練創始人，何立安老師 透過對於行動本不方便的高齡人口，進行肌力訓練，讓原本行動緩慢無力的老人變成體力、力量都不輸年輕人的例子，雖然沒有過多花俏的行銷，卻通過最簡單暴力的方式，讓大家看到運動的好處及其重要性，當然 要做到這樣，需要多年的經驗累積和足夠的專業，只是希望大部分的教練能記起產業的核心價值並著重致力於這樣正向的推廣～～ 老婆永遠是對的👍

看那個影片的人大多在螢幕前做不一樣的運動吧

看完會受到打擊

相較於火焰腿 這種較為露骨且稍微帶有性暗示的方式 我覺得健人蓋伊的方向比較好 例如跟各個職業運動員 或是各個行業去進行競賽 相比之下 給人的觀感較為正面也兼具趣味性 大部分的人對於健身房訓練 腦中的既定印象 就是要舉很重、很無聊 但其實健身除了一般的傳統訓練外 還有動物流、街頭健身 大力士競賽等等 要一個人去訓練可能是無聊的 但是如果是一個競賽 或是一場遊戲 可能興趣就會被提升許多 例如鬼抓人 就是一個很好的敏捷性訓練 同時又兼具趣味 這也是我認為 教學上面可以做出的改變與調整

【更正啟事】 嗨大家午安，經過RU-vid網友留言，在RU-vid片頭片尾的文字，大中華區Health Coach第7位，製作影片時誤植成第1位，已立刻更正，非常感謝網友提醒！ 非常同意這位網友說的，排序不重要。但是名稱與內容正確性很重要，再次感謝網友提醒😊 醫適能 蔡奇儒

金牌教練😂😂😂

看過那系列影片幾集就不會想點了，譁眾取寵，很擔心跟著學到錯誤的姿勢，還是比較需要專業的東西。

為什麼最近都有業配汽水哈哈

我還特地去搜火焰腿.....🤨🤨🤨

雖然我自己是個喜歡運動的人不過要說服朋友一起運動真的難。另外還好我沒有老婆也沒有女朋友看火焰腿不會有事，怎麼說著說著我流了淚?

不行！我要看農家子弟的火焰腿！這樣才可以突破30W啊🥺🥺

哈哈哈哈哈火焰腿XDD，剛剛好奇去查了一下，感覺這視頻是給一些人練手用的XDDD。話說您也太含蓄了吧，"令人害羞的話語" XDD

0:28 我聽成了＂看到停不下來那種＂

好a哦😂火焰腿 而且那個，更多視角請加入vip 更讓人想入非非

到的怎麼讓人想運動真D難

真的快笑死，看十秒就馬上去搜尋了 但是等等，火焰腿真的算是健身產業的一環嗎？？？

👍👍👍❤️大家不管喜不喜歡火焰腿，都還是要按讚起來呀👍👍👍❤️

沒有搶到理想樓層所以這次我決定不搶樓層

女友老婆打電話來就說：「我正在全聯挑火腿，晚點回妳電話」

我會選C 如果是美女頻道的感覺他就是走色色模式來吸引人家看得比較多.不然何必須要去買VIP換視角.....雖然我也看了很多次( >/////< )a 不過前天在健身房看見有人在做類似的運動..就讓我想起那個頻道了..

這就跟說服自己父母親去鍛煉身體一樣，非常難

頭髮是不是越來越亂ㄌ

老婆不要看系列

亂講 我想看你做啊