有时候，不原谅也是一种治愈方式 |‌《不原谅也没关系》 

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【内容简介】：
有时候，不原谅也是一种治愈方式 |‌《不原谅也没关系》
嘿，朋友们！你们有没有过这样的感受？你明知道某人对你造成了很大的伤害，但周围的人一直告诉你，“你得学会原谅，这样你才能放下。”这种话听得让人挺无力的，对吧？但你内心深处却清楚：有些事，真的没有办法原谅！
大家好，欢迎来到月夜读书，今天我要给大家讲的是皮特·沃克的书，书名挺特别的，叫《不原谅也没关系》。这本书的核心就是告诉我们，没必要逼自己去原谅那些曾经伤害过我们的人，尤其是那些伤害特别深的。原谅不是每个人都必须做的事情，也不是唯一走向康复的路。沃克给出了很多深刻的分析和实际的建议，今天我就带大家看看其中的几个要点。
首先，我想先聊聊我们对“原谅”这个词的误解。大家有没有发现，我们总是把原谅当成一种通往愈合的捷径？我们以为原谅了，过去的伤害就消失了，生活就可以重新回到正轨。但是，皮特·沃克告诉我们，这种想法其实是有问题的。原谅不等于治愈，甚至有时候，强迫自己去原谅还会加剧伤害。