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柔術家が強くなれる筋トレの始め方を話してみました【柔術】【BJJ】【筋トレ】 

PASSGUARD FITNESS
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18 сен 2024

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Комментарии : 10   
@user-up7cb5so2b
@user-up7cb5so2b 2 года назад
山口さんコラボ久しぶりですね!以前のように筋トレ深掘りの動画楽しみしています!
@PASSGUARDFITNESS
@PASSGUARDFITNESS 2 года назад
コメントありがとうございます。 深掘りしていきます!
@hasbullaBJJ
@hasbullaBJJ 2 года назад
山口さんかわいくなりましたね!
@PASSGUARDFITNESS
@PASSGUARDFITNESS 2 года назад
コメントいただき、ありがとうございます。 かなり全身の体毛が増えたようです。 まつ毛もかなり濃くなりました。
@soh3435
@soh3435 2 года назад
ハーフヘックスバー便利そうですね。 スクワットやデッドは重量追って楽しくなって体壊すのが怖いから片足系に切り替えています。
@PASSGUARDFITNESS
@PASSGUARDFITNESS 2 года назад
コメントありがとうございます。 私も少しずつ重量上げていきます🔥
@mic_baka_survivor
@mic_baka_survivor 2 года назад
白木先生ちょっとほほが結構やせてみえますが減量でしょうか?
@PASSGUARDFITNESS
@PASSGUARDFITNESS 2 года назад
コメントいただき、ありがとうございます。 減量というかダイエットをしていました。 更にトレーニング後でこんな顔になっています。笑 今は体重をキープしています。
@mic_baka_survivor
@mic_baka_survivor 2 года назад
@@PASSGUARDFITNESS 白木先生ご返信ありがとうございました。安心しました。ただ僕も40台後半なので癌について色々勉強してまして頬がこけるとちょっと心配するのでお互いに気を付けましょう。 今後とも何卒宜しくお願い申し上げます。
@みちみち-b3w
@みちみち-b3w 2 года назад
@@mic_baka_survivor 、
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