Тёмный

横川尚隆のトレ前食事+肩ガチトレ初公開!!【shoulder day】 

横川くんの筋肉ちゃんねる
Подписаться 256 тыс.
Просмотров 607 тыс.
50% 1

着用ウェア→リフト
bit.ly/3XPWQRb
撮影協力:ベルクススポーツジム草加谷塚店
belspo.com/belgym
「星屑オーディション」
2/12(日)MBS毎日放送で午後0時54分〜午後1時54分放送
放送後にTVerでも視聴できます!
【横川尚隆】
Instagram: ...
Twitter: yo...
横川尚隆監修プロテイン『THE BUILD』 
shop.the-build...
※お仕事のご依頼•お問合せは本人のTwitterまたはInstagramのDMにて承っております。
【経歴】
ALL JAPAN MEN'S PHYSIQUE 優勝
JBBF日本ジュニアボディビル選手権 優勝
JBBF日本ボディビル選手権 優勝
日本人男子初のIFBB ELITE PROに選出
使用音源
NCS クレジット
歌: TULE - Fearless pt.II (feat.クリス・リントン) [NCSリリース]NoCopyrightSoundsが提供する音楽無料ダウンロード/ストリーム:ncs.io/Fearless...
#横川尚隆
#筋トレ
#筋肉

Опубликовано:

 

4 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 330   
@user-shushush
@user-shushush 10 месяцев назад
16:41 スミスマシンバックプレス 25:25 ベントオーバーリアレイズ 28:56 ケーブルリアレイズ 35:12 リアデルト 39:54 ショルダープレス(マシン) 43:55 サイドレイズ 50:02 フロントレイズ 53:34 ケーブルアップライトロウ? 57:17 サイドレイズ(マシン)
@高校大学バレーファン
@高校大学バレーファン 5 месяцев назад
すんげーありがとうございます😭😭😭
@あり-p5e
@あり-p5e 2 месяца назад
ありがとうございます!
@safetyzone5737
@safetyzone5737 Год назад
最後にもっかいJBの日本選手権で見たい
@corone321
@corone321 Год назад
応援してます!もう一回、プロ取ってください!
@塩こんぶ-v1d
@塩こんぶ-v1d Год назад
どの部位のトレーニングも全て綺麗かつ丁寧でかっこいい
@こや-h1r
@こや-h1r Год назад
ユーザーだのナチュラルだの周りの声に惑わされずに横川くんの思うようにやってほしいな。本気で世界目指してオリンピアの選手たちと戦いたいって言うなら大喜びで応援するしね(飛行機の話は置いておいて)。道筋を決めるのはファンじゃなくて横川くん自身だし、ファンはただそれを応援するだけ。
@ペト-x2t
@ペト-x2t Год назад
長い動画最高だろ
@仲宗根忍-w5h
@仲宗根忍-w5h Год назад
横川君とケビンレブローニの共通点 三頭がバグってる カッコいい
@shimpei1014
@shimpei1014 Год назад
いや、トレ量多すぎ笑 しかも全セット全レップ丁寧😂
@user-namahamuuututptxuuuuuuu
マジで一見ユーザーなんじゃないかってくらい肩デカくなってて笑う。筋トレうますぎる
@シソンヌ-i1n
@シソンヌ-i1n Год назад
まじでかっこいい、兄貴
@Naropochi_Golf
@Naropochi_Golf Год назад
まじでカッコ良すぎます。
@ゴルファー鷹
@ゴルファー鷹 Год назад
1時間見る価値あるな
@かい-j8o8m
@かい-j8o8m Год назад
1時間ぐらい動画あると自分がトレーニングする時も長く見ながら出来るからなんか気合い入る🦾
@ジョジョ-o1u
@ジョジョ-o1u Год назад
トレーニングに集中しろよ、休憩もトレーニングだから甘えて動画みてんじゃねーよ
@どう-r7k
@どう-r7k Год назад
テレビ面白かったです!!
@CHIKA.MIKA21
@CHIKA.MIKA21 Год назад
こんな多種目でずっとやんの無理だわ😭 マジ天才なんだな…
@momo23234
@momo23234 Год назад
長い動画マジでありがたい
@pompom.543
@pompom.543 8 месяцев назад
筋トレ2年目突入しました! 真似して頑張ります!
@マチ子-o1m
@マチ子-o1m Год назад
鏡に映る横川くんがデカすぎる。
@fukuokaselly
@fukuokaselly Год назад
長尺の撮って出しでもいいから部位毎に全部出してほしい需要しかないよ横川さん
@TAR-09
@TAR-09 Год назад
やっぱ4Kで見ると鮮明😳
@eatingdisorders.0718
@eatingdisorders.0718 Год назад
横川さん 面白すぎる😂
@i_am_ren04
@i_am_ren04 Год назад
草加にこんなにいいジムあったんだ!
@大学生です-k7c
@大学生です-k7c Год назад
気軽に見てたら1時間もあったw
@poipoi5331
@poipoi5331 Год назад
サイドレイズの時の隆起したシルエットは、オリンポスの神を想わせるような神々しさだな。
@samon209
@samon209 Год назад
おけ
@胸鎖乳突筋-s5j
@胸鎖乳突筋-s5j Год назад
@@samon209 w
@syakaihuteki
@syakaihuteki Год назад
これ無料はやばいな、、、モチベあがりすぎる
@フルイド-f2v
@フルイド-f2v Год назад
これはガチで嬉しい
@野間田祐仁-b4d
@野間田祐仁-b4d Год назад
ありがとう、、、筋肉の神様
@スーシー-f2b
@スーシー-f2b Год назад
36:34 山岸さんとのツーショット😍
@農作物の肥料さん
@農作物の肥料さん Год назад
もっともっともっともっともっともっともっともっともっともっともっともっとトレーニング動画を出してくれ!!
@恭平-g1e
@恭平-g1e Год назад
肌綺麗すぎる
@배수지-n3v
@배수지-n3v Год назад
時間あるときじっくり見ます
@LIve-lh5os
@LIve-lh5os 11 месяцев назад
早くみろ
@mari25012501
@mari25012501 Год назад
普段行ってるジムにいきなり横川尚隆が現れたら驚くだろうなぁ
@たろぼうたろぼう
@たろぼうたろぼう Год назад
このジムの会員ですが会った人はみんな驚いてましたw
@S-ken_on
@S-ken_on Год назад
自分その日オフだったんですけど 友人が写真撮って貰ってて後悔しました笑
@Ramen_trainee
@Ramen_trainee Год назад
横川くんの朝立ちルーティーン
@やいもやいも
@やいもやいも Год назад
もうそろ終わるだろって思っても全然終わらなくてボリュームの凄さを感じた
@UU-hq7vo
@UU-hq7vo Год назад
前から思ってたけどbgmの特にNEFFEXは横川さんによく似合うね。高強度のトレーニングを淡々とゆっくり一定のテンポでこなしていく感じがよく出てる
@れれれ-p5t
@れれれ-p5t Год назад
肌きれいうらやましい
@ぎんた-m5r
@ぎんた-m5r Год назад
需要しかない。トレーニングバカうまい、
@だいきなかむら
@だいきなかむら Год назад
ゴールドのタンクトップが似合うよ
@幼馴染トレーニーりお
軌道が美しすぎる
@keitakasajima0604
@keitakasajima0604 Год назад
横川君はLYFTよりゴールドジムのタンクトップが似合います😮
@スティーラーズ
@スティーラーズ Год назад
横川くんがお勧めしてくれてたゆで卵メーカー買って、めっちゃ重宝してます!! 教えてくれてマジありがとうございます😭😭😭🎉
@hkim9724
@hkim9724 Год назад
曙ですか?
@user-uw5kb5ir6x
@user-uw5kb5ir6x Год назад
ジムに横川君きてたら トレーニングどころじゃないわ笑
@上杉陽哉-h5l
@上杉陽哉-h5l Год назад
すごい肌キレイ✨
@ずん-g4o
@ずん-g4o Год назад
編集もお上手
@takuto315enter
@takuto315enter Год назад
凄まじい丁寧さ
@しゅみけん
@しゅみけん Год назад
サイドレイズの軌道を変えてるの深い
@07demekin61
@07demekin61 Год назад
彼でさえ サイドレイズ8kg なんだ
@玲二-d3x
@玲二-d3x Год назад
再生時間二度見した
@ndnsjiw20
@ndnsjiw20 11 месяцев назад
サイドレイズの追い込みがエグい
@火拳-h3i
@火拳-h3i Год назад
夜にこんな動画あげられたら嬉しすぎて興奮して寝られんからやめてほしい
@いのさん-w8x
@いのさん-w8x Год назад
肩だけでよくこんな強度で一時間も通しで出来るな~💦 ホント凄い😅 他にもタンクトップマッチョがいるけど横川君が圧倒的に綺麗でデカイですね😊 肩トレ参考にさせて頂きます☺️
@aka-ao-fwj
@aka-ao-fwj Год назад
きも 当たり前だろ
@user-hq1rq6sc7t
@user-hq1rq6sc7t Год назад
せっかくガチトレあげてくれるなら昔みたいに種目名、セット数、重量も書いてもらいたいです!
@miyuh7240
@miyuh7240 Год назад
ゴールドジムで横川くんがテレビに映ってました😊
@りとくん-c9c
@りとくん-c9c Год назад
筋トレ初めて6ヶ月経ちました!肩トレって何やっていいかわからないですが、横川さんのほぼ真似してエニタイムで必死にやってみようと思います!
@主人公-x2g
@主人公-x2g Год назад
バックプレスは怪我しやすいですから気をつけて!
@URABEHIROTAKAlove
@URABEHIROTAKAlove Год назад
サイドレイズしてダンベル投げないで欲しい雰囲気
@陽気なポテト
@陽気なポテト Год назад
リアはリアレイズが一番良いけどおすすめはリアデルト。まじリアボコっとする
@user-ov4bx9oh4m
@user-ov4bx9oh4m Год назад
優しい世界
@LIve-lh5os
@LIve-lh5os Год назад
リアイラン
@伊藤貴夫-q7d
@伊藤貴夫-q7d Год назад
横川さんのトレーニングは、丁寧で綺麗ですね! 僕もできる限り丁寧で綺麗にやっていきます!
@user-vx8cm4go4m
@user-vx8cm4go4m Год назад
これは需要がありすぎる動画。ありがとうございます!
@tak5737
@tak5737 Год назад
横川君の動画のコメ欄、トレーニー?勢からの尊敬系コメ多い。読んでですげえ気分がいい。
@youchida3195
@youchida3195 Год назад
おそろしくフォームが綺麗
@もりかず-y3p
@もりかず-y3p Год назад
早速真似させて頂きます! 全ての部位のガチトレ動画お願いします!!
@osamuin4760
@osamuin4760 Год назад
横川の一ミリ笑っちゃいました!
@idioteque333
@idioteque333 Год назад
キーボルーティン待ってます👍
@stride1536
@stride1536 Год назад
鏡に写ってるシルエットエグ過ぎでしょ
@Sakura-ix2kc
@Sakura-ix2kc Год назад
ついに来た肩トレ動画!!
@user-kt2fr4fy5xking-shouta
@user-kt2fr4fy5xking-shouta Год назад
ベルジム会員の者です!1度お会いしたかったです!いつも素敵で尊敬しています!
@ポンデリング-b4n
@ポンデリング-b4n Год назад
ケビンレブローニー飾るのはセンスいい
@筋肉-k5y
@筋肉-k5y Год назад
早く大会が見たい
@user-kj6is3nv9j
@user-kj6is3nv9j Год назад
やっぱりリアってめちゃくちゃ大事なんだな
@yuutoomu_21
@yuutoomu_21 Год назад
絶対に食べているもの 絶対に食べないものとか 動画で紹介してほしい 参考にしたいです
@MR-he7kg
@MR-he7kg Год назад
芸術
@nao-ez5ix
@nao-ez5ix Год назад
フィジーク選手の筋トレ動画みたいな感じですね!個人的には大好きなテイストの動画です。 カッコいい‼️👍
@りんご-j2w4l
@りんご-j2w4l Год назад
キッチンがきれい
@shakkin_man
@shakkin_man Год назад
こんなにデカいのにナチュラルで納得出来る体意味がわからん さすがに才能でしかない
@逃げきった生姜パン小僧
わぁ~ベルジムの近所住んでるからなんか嬉しい😃🎶
@kine-y9k
@kine-y9k Год назад
ジムで横川くん見かけたら人生の運全て使ったと思った方がいい
@userseityan0005
@userseityan0005 Год назад
街でインタビュー企画とかやってほしいです😊
@江戸川しんぽ
@江戸川しんぽ 10 месяцев назад
バックプレス全然重量持てない… 横川君凄すぎる、
@tentoma
@tentoma Год назад
漢は黙って床✨🤣🙇💖いつも、楽しみに拝見させて頂いております。🍀✨ありがたい!🙇素敵な動画に感謝です!🙇✨
@snsriskw
@snsriskw Год назад
脱ぐとマジでかっこいい。
@いとうたろー
@いとうたろー Год назад
1セットがめちゃくちゃ長い。。ドロップセットを駆使して最後の一絞りまで徹底的に追い込んでる。。しかもフォームが綺麗でめちゃくちゃ効かせて。。これ1種目で何セットやってるんですか?? 本当にすごい。。。。。 自分のトレの甘さを思い知らされる。 でもリアは何をどうやってるんだろ。。観たかったです。
@ラビンアルフレッド
動画内でもリアもやっているけど
@katohjunichi7939
@katohjunichi7939 Год назад
どっちかというとリアメインでやっててワロ
@あっしゅっしゅー-q2e
@あっしゅっしゅー-q2e 9 месяцев назад
リアを見逃すとは…
@鈴木みのり-k5b
@鈴木みのり-k5b Год назад
1部位に対しての種目数が圧倒的に多い!! 真似しようとして途中までやってたけど、え、、まだ次もある!?って状態😢
@高橋-h7p
@高橋-h7p Год назад
同じゆで卵器使ってて嬉しい
@パスコ-w7e
@パスコ-w7e Год назад
限界までやるってこーゆーことだって忘れて、私は自分に甘かったと気付けました。ありがとう
@LIve-lh5os
@LIve-lh5os Год назад
やめとけ。横川は天才だぞ
@タンブルティーヤS
@タンブルティーヤS Год назад
扱っている重量、レップ数、ポイントとか書いて欲しいです!!!!!!
@ren-vd1rl
@ren-vd1rl Год назад
フロントレイズとリアレイズ解説してほしいです!
@kugetomohiro7888
@kugetomohiro7888 Год назад
背中トレーニング動画も見たいです!!
@ぶの-t1o
@ぶの-t1o Год назад
あげてるよ
@しょっち-n1p
@しょっち-n1p 11 месяцев назад
なんででかいか分かった、朝から食う量半端ない笑
@カナヲ-k1u
@カナヲ-k1u Год назад
Lyftよりゆで卵のやつの方が魅力的なの草
@jusydoit1
@jusydoit1 Год назад
似たようななメニューでなんか嬉しい
@usman_nurmagomedov
@usman_nurmagomedov Год назад
動画の内容がクリスバムステッドみたい
@たろぼうたろぼう
@たろぼうたろぼう Год назад
ベルジム会員ですが横川君の影響で混まない事祈るw
@カキの種-p2g
@カキの種-p2g Год назад
マジで有料級😳
@万札諭吉
@万札諭吉 6 месяцев назад
ナチュラルでこれはエグい
@りゅ-d5z
@りゅ-d5z Год назад
この動画上がってるの見てココ最近1番興奮したのは俺だけ??
@africanrastars443
@africanrastars443 Год назад
リフト着るんだね。
@MAX-xy7hf
@MAX-xy7hf Год назад
毎朝朝立は羨ましい!
@Roadrunner-111
@Roadrunner-111 Год назад
筋トレRU-vidrは絶対ベルジム行くべき。
@マカロニ-h2v
@マカロニ-h2v Год назад
1時間はうれしい😂
@ベジータ-x5i
@ベジータ-x5i Год назад
デストロイヤーに取り込まれた雰囲気
@S-ken_on
@S-ken_on Год назад
この日オフやったぁ… ベルジム行けばよかった
@ytamtood
@ytamtood Год назад
セットの途中で重量上げる理由となんで上げてもしっかりやれるのか不思議で寝れません。
@かい-j8o8m
@かい-j8o8m Год назад
寝てください
@umi5917
@umi5917 Год назад
寝て回復すればできるようになるぞ
Далее
Обменялись песнями с POLI
00:18
Просмотров 882 тыс.
木村ミノルの逮捕について話しました
29:08
【ARM DAY】横川尚隆の腕ガチトレフル
31:31
日本代表選手と腕トレ〜二頭筋編〜
12:36
Просмотров 1,7 тыс.
【解説】肩を効率的に使いたい!
19:39
Просмотров 66 тыс.
横川尚隆の背中高重量ガチトレ!!
17:56
Просмотров 405 тыс.
Обменялись песнями с POLI
00:18
Просмотров 882 тыс.