比爾蓋茨 7個 時間管理 方法，找回失去的時間！以秒计算時間！ 比尔盖茨 成功學 自我成長 時間管理 目標管理 创业 管理 自我提升 励志 財務自由 財富自由 学习方法 高效学习 时间管理 管理学 

3個收穫 1. 每天記錄自己每30分鐘做的事情，你會發現自己浪費了多少時間在沒意義的地方。 2. 每天睡前想出明天要做的3件事，來讓你明天一早醒來就有了目標。 3. 安排時間塊，在時間塊裡只專注處理一件事，包括瑣碎事也安排時間塊一次處理掉。

晨間筆記 趕時間，而非等時間: 時間利用最大化 遵守對時間的承諾: 尊重自己，尊重他人 時間碎片: 零存整取 時間保護: 任務管理與日程安排，以時間塊高效處理分類事務 時間黑洞: 全身心投入，專注 紀錄時間，完成記事: 實時紀錄而非事後補錄，提升時間的感知能力，發覺失去的時間，用以分析與調整 GTD: 收集:工具用於紀錄，大腦用思考 處理:分類，避免訊息碎片化的累積，可用「重要─緊急」四象限法處理 管理:睡前設定三件事，起床後執行 執行:堅決專注，一心移用，番茄鐘工作法 回顧:哪裡做不好，調整計畫使其更有效率地被執行 可一月回顧一次

刷視頻或玩遊戲不一定是浪費時間，有的人玩遊戲是在放鬆是在休息。不一定讀書就是充實自己，沒有充分休息再勤奮的充實自己也吸收不了，每個人利用時間的方式不同，有人覺得讀書可以放鬆身心有人覺得旅遊可以放鬆身心有人覺得睡覺放鬆身心，不要以一概全。總之要了解怎麼充分利用自己的時間去做適合自己的事，世界上沒有絕對的對錯

時間控管永遠都是一項艱難的課題，但是透過影片的內容，讓我了解到其他成功人士是怎麽管理時間的，期待有朝一日我也能成功！

11:49 12:49 太重要了 我都有截圖起來，甚至錄影，時時刻刻提醒自己。 謝謝上帝讓我遇見造雨俠，沒有您，我現在還可能過著浪費時間的日子。您的出現真的改變我的一生。

那就是执行专注，做每一件事情主要专注不做其他事情，一旦觉得有了空闲时间就赶紧做其他事，这就是时间碎片不要浪费任何时间，这是我解答出来的

💪造雨俠很棒的內容！ 我用的是柳比歇夫的時間記錄方法 就是把當天做的事記錄下來，然後事情後面寫上花掉的時間 你很容易發現漏洞和玩樂掉的事和時間，加以糾正即可

好了 不要再滑留言區了 快去做事

改善自己的時間管理，也可以改善很多習慣，謝謝造雨俠

感谢分享。。。 看完后反思自己真的想扇自己几巴掌。

受益良多❤ 之前總是覺得時間不夠用，看完這影片真的要好好安排時間管理，相信合理安排後會有更多時間好好運用。

感謝造雨俠分享這麼棒的時間管理觀念，獲益良多

非常喜歡影片內容的品質、高效擴張易懂易學。 希望得到電子書：未來之路。

我觉得时间真的要好好利用 而不是浪费在 不重要的事情上 知道了要怎样去利用碎片时间 去完成自己要做的事情 还有要去规划时间 可以前一天规划隔天要做的事情 这样一醒来就可以知道要做什么 已订阅 按赞了

面臨大考，這本書使我受益良多，謝謝。

你想当他，就抓紧时间学他，祝你成为他！最好的祝福从争取自己人权的人！

好的地方大家都说了，我就说说我觉得不是很恰当的地方。个人觉得总是在飞机前10分钟才赶到机场是非常差的时间观念。等待的过程有很多事情可以处理，这些是可控的。但是为了做其他的事情，而把时间赶到那样极限，有什么意外就错过飞机，更浪费时间，而且给工作人员带来很多麻烦。 合理怀疑这真的是 bill gates 的时间观念。如果是，那不值得推崇啊。

謝謝分享，很實用，會運用到生活中，已儲存👍🔥

成功的人，不會讓每天的工作追著自己跑。

很實用，謝謝。

受益良多

谢谢你让我知道时间管理的重要性

時間不是金錢，因為金錢不是時間 時間就是生命，因為生命就是時間(看看自己的年齡就知我說的是甚麼) 浪費時間就是在謀殺，因為他是有預謀，知道自己正阻礙你的時間 所以浪費時間就是在殺人 (也許只有把事件推到極端，才能看到真相)

如果要我每天都在計算每分每秒和思考如何創造最大效益，這種生活我可頂不住呢~ 我寧願把不需要的事情除掉，把更多時間放在喜歡的事情上，這樣更舒服。

非常好的习惯，受益匪浅，立马行动

番茄鍾工作法真的很管用👍

管理時間就是管理人生

感謝分享，番茄鐘工作法可以試試看！

这个视频对我很有用

一直趕趕趕趕趕時間，排的滿滿滿的真的有比較好嗎⋯要準時，時間控管是好的，但用趕時間來生活工作，我覺得根本讓人精神緊繃😅

他已經不是世界首富，他又是靠爸一族，不是白手起家的人，微軟沒什麼用，只是非常有商業性的產品，真正懂電腦軟體的人都不會用微軟的產品，他們有一種更專業的軟體操作可以始用，更穩定的軟體！ 大家可以上網谷歌一下！

果因論，就算你擁有比爾蓋茲的所有習慣，你也不會成為比爾蓋茲，所以各位繼續頹廢就對了

大腦真的有負載問題 跟身體一樣 背太多太重東西就會受不了 走不遠 所以大腦 也盡可能 少工做外的社交 感情類 愉樂類的干擾 專注時就會很容易完成事 專注時 被干擾 也容易讓大腦產生 分歧 甚至短路 常見有親人 朋友 手機 煩事 壓力 心情 病痛干擾 所以要作事 選則最無干擾 又神清氣爽時來做 就容易易如反掌了 但要不要太久 人專注時間為2小時就很厲害了 什麼還36小時跟本就是神了 所以知道自己能幾小時 也很重要 跟體力一樣，再來對事 做到 百戰不殆 就對囉

不是多就是好...要有用才對!!!

真自然，博學之士，解決疑難，比爾蓋世。

这期视频很棒啊

我都把别人的迟到变成休息的好机会。所以，我生命里约的人只会成就更好的我。

謝謝分享！ 我想我還是刷刷影片就好了ＸＤ

好

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感謝分享👍🏻

不要再浪費時間了！ 不要拖延 要有時間規劃 還要對時間有承諾 不要等待時間

辛苦了！

是的，別在浪費時間。時間概念，才合得來。

好👌謝謝你的影片

我上下班也必須準時

浪費時間的事丟給人做，然後珍惜自己的時間。

如何管理时间 x =你有比尔班的良好家庭 如何浪费时间 √ =你没有比尔班的良好家庭 因为你穷 + 越穷越要忙 = 导致没时间

我的問題不是時間不夠用，而是精力不夠用。

公車誤點了，浪費費了我十分鐘，向誰追討呢？ 老闆放工後打電話來談了半小時公事，卻沒有加班費，下次還接他電話嗎？ 真想找蓋茨直接問問

我剛好用時間碎片刷到這個視頻，但之後...

長知識了

人生最寶貴的就是時間，巳經白白浪費12年時間，找不回來了。

感謝

我開始紀錄時間, 發現一天有4分一時間用在看996創業家造雨俠,

來了來了~

希望這管理時間方法能對我有用吧。

4:26

省時間的方法：播放速度開2.0XD

其实我们所认为的没有时间只是因为我们被日常生活习惯给控制了

是否时间存在？

"紧急但不重要" > 安排别人做？depends who u r in org

紀錄時間 了解自己花時間在甚麼地方

Firstly, I don't love reading... Secondly I don't think I need to earn the money much much more than I need...

我每天才工作12小時，要16小時好難QQ 我會更努力的

刷你的視頻可以嗎

寫作業花最多時間😂

謝謝分享

關艙門5分鐘前才趕上飛機，這叫浪費大家的時間⋯⋯

浪不浪費時間是看成果，而不是看做了什麼事。像我開直撥就是浪費時間，正妹開就不是

然後錯過飛機再等下一班飛機

請問電子書閱讀器有什麼功能

我覺得我本性很好，也沒浪費

不用休息和娛樂，腦袋可以不停吸收，誤導性再也沒有更大了

需要羅志祥大師

請問沒有ig也能領到電子書嗎(ー_ー)!!

Bill Gates和Elon Musk都是狂人😅

多人运动吗？

我已經一事無成了😂感覺中間瑣碎的話很多

那麼與朋友聊天講話也是浪費時間的一種行為嗎還是要因人而異

我的時間碎片都用在996創業家上🤭

那念干擾 大大打錯字（幹）

比尔盖茨管理时间让你佩服了？他不仅预言了这次疫情，还预言了下次疫情，俨然是操盘手!这更应该让人警觉

十分钟迟到也叫迟到，像一个生活在漫画中的人，有钱就是对，这世界是有改道、公交车误点、交通阻塞、电梯维修，听完赞的人都是傻迫。

当下最主要真的吗当下最清晰了吗当下最想过不台吗绊脚石真的吗这分比较肯讲吗我妈说你直speak Japan

羅志祥，，每天3個，，

他永遠是趕時間,在飛機起飛前10分鐘才到達, 這態度真的是好嗎? 另一邊客戶遲了10分鐘, 不也是想採用趕時間的策略,而不是等時間嗎?為甚麼就不給客戶機會呢? 根本都是唬爛,成功的人說甚麼都變成對。

專注很可取，但也別把自己逼很緊，也會反彈。

❤

用爛系統把大家的時間變少，這樣我的時間就變多了:p

当你还没成为一位世界首富时，他讲的都是废话😂角度不同每个人的生活方式都有所不同，如果每个人都是首富了工作都等机器人做吧！不要把你世界首富的想法放进普通人身上不是每个人都适合的，因为世界首富在地球就只有那几个，我在讲什么哈哈😄

耳锤大的人，有的是时间。

不要浪费时间刷视频了😅

六個？七個？

要上學和補習的人：😑

书📖是别人写✍🏻的他才不会看嘞。。。!

我也讨厌不守时的人 基本的社交礼仪也不懂

在规定的时间内只做一件事，不被其他事情影响，避免电子奶头的诱惑。或者把非必要的项目去掉

我只知道比爾蓋茲對於新冠肺炎將發生前的神奇預言.....

要赶时间而不是等时间 要守时和准时 不要浪费时间碎片