減脂！低GI碳水備餐術⭐️ 3款低醣500大卡便當 👉🏻20分搞定｜500大卡+高飽足感！減重必學

小冰's happy diet

Подписаться 188 тыс.

Просмотров 20 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Опубликовано:

5 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 17

@Lume-gy3iq Год назад

超喜歡低糖減糖便當系列的影片

@潘靜美-x6o Год назад

謝謝小冰提供好idea給我們😊

@happyeatfit Год назад

謝謝你喜歡我的影片❤️

@khengteh3741 24 дня назад

微波炉不能放金属的器皿，会爆炸

@林小勞 6 месяцев назад

微波爐可以微波鐵盒？！

@florencelai2012 Год назад

你好小冰我來自香港，今日來台北玩，如可以請介紹生䣳食向生䣳食材店給我，先謝謝❤😊

@linhaung717 Год назад

做飯團丸子墊的是什麼墊子？

@pagylin9190 Год назад

想問問小冰的上衣是Bar Top嗎? 幾乎每集都穿呢! 請推薦~~

@happyeatfit Год назад

哈哈哈一起床就想穿因為真的很多顏色又顯瘦😂 它的品牌是moid 是bratop 是我之前跟社群一起團購的好東東之後好像都會再開團：我的團購社群👉🏻happyeatfit.cc/Line社群

@meicigo2507 Год назад

想知道背心哪裡買？歪樓❤😂😂

@happyeatfit Год назад

是我之前開團跟大家一起買的bratop! ❤

@happyeatfit Год назад

之後再開團：我的團購社群👉🏻happyeatfit.cc/Line社群

@tracy_icecream Год назад

內個…豆漿炒蛋看起來超好吃吔，只是品瑄的影片好像說不能一起吃🥺🥺🥺

@fangyingtung3366 Год назад

不是不能一起吃，是不能放生蛋在豆漿裡，生蛋有沙門氏菌。

@陳怡靜-y8q Год назад

米的網頁點開沒有米⋯⋯

@happyeatfit Год назад

抱歉⋯連起來了，再一次！ happyeatfit.cc/西川米店

@V_P689 Год назад

❤❤

11:38

［老公減脂Vlog］復胖100次後⋯這次真的瘦下來！8週飲控比例公開！飲食順序+蛋白質是關鍵～外食怎麼挑？

Просмотров 5 тыс.

13:01

減脂！一週低醣便當！500卡+高纖高蛋白+低GI｜冰箱常備便當菜｜ft. Panasonic電冰箱

Просмотров 86 тыс.

00:12

😍😍 #adamari #fashion #fashionabledress #fashiontrends #outfit #adamariuz

Просмотров 441 тыс.

00:21

Помоги Nuggets Gegagedigedagedago удрать от бабульки Granny !

Просмотров 1,4 млн

00:59

«Ветеран СВО» убил прохожую за слово «дурак»

Просмотров 991 тыс.

00:13

Russian fighter jet executes risky manoeuvre near US aircraft

Просмотров 1,2 млн

10:32

4款不能錯過減醣便當！減重備餐只用電鍋 - 30分鐘搞定！鮮茄海鮮意大利麵😋減肥也要吃美食！

Просмотров 344 тыс.

13:49

減脂備餐懶人包⭐️ 9個一鍋到底懶人減醣餐，10分鐘完成，簡單吃不膩！｜蛋包飯、玉子燒、高蛋白蒸蛋、泰式涼拌蒟蒻麵、鮭魚蕃茄燉飯

Просмотров 41 тыс.

3:42

自律Vlog｜早餐吃了低卡材料做的三明治脆脆的外皮太好吃了午餐是伪刀削面作为无碳水午餐或者晚餐都很合适的

27:57

（1/4）BBC耗时56年，真实记录14个孩子，揭秘人生最残酷的真相：为什么富人的孩子还是富人？ | 看电影了没（976期）

Просмотров 491 тыс.

11:14

全聯備餐！3個免開火減脂料理 👉🏻 希臘優格燻鮭魚減醣貝果、磨菇烘蛋、低醣版海鮮燉飯、娃娃菜蒸魚片、無加糖木耳露

Просмотров 16 тыс.

11:23

一天減脂餐👉🏻1400大卡｜超多減醣好物! 低脂肉丸好噴汁｜diy優格早餐、蒲燒鮪魚沙拉，40克超高蛋白，0廚藝加熱即食❤️

Просмотров 13 тыс.

8:08

減脂！一週中午這樣吃就瘦了！15分鐘搞定減醣餐、高纖有飽足感，減肥必學唷！飲食Vlog 🌟高蛋白鯛魚蒸蛋、藜麥飯、蛋包燕麥飯、泰式涼拌蒟蒻麵

Просмотров 130 тыс.

11:15

上班族減脂備餐懶人包👉🏻7款簡易低醣便當合集｜20分鐘搞定！熱量、碳水都算好，高蛋白211便當｜減重食材、常備減肥便當菜

Просмотров 32 тыс.

27:21

此生最值得的挑戰：戒糖21天的驚人變化｜如何度過糖癮😭｜飲料甜點替代方案

Просмотров 695 тыс.

11:23

改變人生的廚房收納！14款保鮮盒、便當盒全面測評

Просмотров 196 тыс.

00:12

😍😍 #adamari #fashion #fashionabledress #fashiontrends #outfit #adamariuz

Просмотров 441 тыс.

減脂！低GI碳水備餐術⭐️ 3款低醣500大卡便當 👉🏻20分搞定｜500大卡+高飽足感！減重必學

Опубликовано:

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Добавить в: