婆婆今天来分享了【洋参须清补汤】和【當歸補血湯】，两款配上新鲜买来的鸡肉一起炖，再适合不过！
【洋参须清补汤】也可加入北芪，淮山，茯苓哦！当天药材铺没有卖，所以婆婆才没有放~当然【當歸補血湯】也一样可以加入其它药材，像是黃耆之类的，根据自己口味和需求调整即可！更多资讯也可在购买药材时询问药材铺的师傅哦，婆婆只是分享自己平时的食谱，药材的用量不会放太多，是较为温和的搭配~想要特定功效还是要询问专业人士哦！
材料 Ingredients：
【洋参须清补汤】
- 老母鸡/嫩鸡 old hen/tender chicken
- 红枣 red dates
- 洋参须 american ginseng
- 当参 dangshen
- 玉竹 solomon‘s seal
- 枸杞 wolf berries
【當歸補血湯】
- 老母鸡/嫩鸡 old hen/tender chicken
- 当归 danggui
- 龙眼干 dried longan
- 泡参 american ginseng
- 红枣 red dates
- 玉竹 solomon‘s seal
- 枸杞 wolf berries
*炖鸡汤的时间可根据自家火候调整，婆婆是用了三个小时或以上炖的哦！
如有商业合作或邀约可联系:
📧 kxintai0736@gmail.com
20 окт 2023
