焦虑？迷茫？咨询师教会我的五句话！ 

之前几年人生的目标都是考到某某学校，拿下某某考试，挣到多少钱，看似很具体很清晰，其实最后全都转化成了精神内耗。2024我的new years resolution：不内耗，肯定自己已经做出的每一份努力。不追求结果导向。人生是一场体验，不是一场得分赛。

让情绪自然的流动，没有什么是错误的，体会生命的每一个瞬间~加油！

如果你不想笑，就不用笑。这也是我朋友对我讲的话，我很感谢她，她提醒了我要爱自己。

谢谢Rainie❤

你真的很好，很漂亮很优秀，如果有男人不珍惜你，有大把男人愿意顶上。

哎呀 一直哭一直哭得看完❤

衣服很好看❤

溫暖💓

我一直以為妳很樂觀 謝謝妳分享

來自印度的愛😊😊

你怎么research到这个心理咨询师呢？

活茌當下，不要给自己太大壓力❤❤

为什么30岁一定要是一个人生节点，就因为数学十进制？有调查说33岁的女人认为自己最美，那34岁人生节点更makes sense，更或许，每一年都应该是人生节点。

加油宝宝

随波逐流了蕊妮

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