熱中症に注意、めまい・吐き気・爪が紫…などが“危険サイン”　夜間に25度以上「熱帯夜」は就寝時も要注意【Nスタ解説】｜TBS NEWS DIG 

熱中症対策で一番肝心な睡眠時間が抜けてますね 睡眠不足で身体を動かすと熱中症のリスクが高まります😉

冷やした梅昆布茶もオススメ！

みなさん梅干し食べましょうね😊

飲むお出汁… そりゃ、飲むもんだろ。

汗が出ていたのに急に汗が出なくなるのは熱中症の危険ありですが、始めから「汗が出ない」のは血中コレステロール値が高い可能性があるので注意！

鰹の出汁を飲んで熱中症予防になるのは目から鱗が出ますね。😅💦😀💦

白湯に梅干しいれてほぐしながら飲んだりしてる。子供達にも好評よ

日本の夏はサバゲ

このクソ暑い中、マスクしてりゃあそりゃ熱中症になるでしょうよ… いつまでやってるんだって話

え、知らなかった。おれは熱中症予防はずっと麦茶、水、発汗した方はスポーツドリンクなどや、牛乳で予防できると思っていたよ。でもお出汁は初めて聞いたから試してみようっと！😊あれ？出汁ブームっていつ流行ったけ？

ボラ吹き警告

吐きそうになって病院にいったら熱中症なる前とゆわれたから管理してるけどおおげさゆわれた😊