營養豐富的魚片粥輕鬆在家做_一盒鯛魚片，一大鍋鮮粥_章新漫談，營養上菜 

Money早安，謝謝你的留言，其實我們就是平凡的老百姓，就是一個愛吃一個喜歡做菜，自己做自己吃，摸索摸索著也會做了許多不一樣的料理，其實夫妻兩個一起做菜，邊做邊聊邊聊邊吃，我覺得也是一種平凡的幸福，特別謝謝您的留言，祝您有個愉快的星期天

碧鈴早安，真的很好吃喔，而且營養很均衡，一次煮一大鍋全家人稀里糊塗就把它吃光光了，尤其對牙口不好的老人家最棒，偷偷和您分享，有的時候我們會加一貫雞精進去當作湯底，這樣子營養更棒，謝謝你，祝您有個愉快的星期天

春蓮早安，謝謝你的留言，其實這就是一個平凡的家庭而已，謝謝你，祝你有個愉快的週末假期

兄弟早安，謝謝你的建議，好像又到了該趕海的季節，過幾天來去海邊挖蛤蠣，謝謝你，祝你有個愉快的週末再去

彩虹早安，謝謝你的留言，其實我們就是平凡的老百姓，就是一個愛吃一個喜歡做菜，自己做自己吃摸索摸索著也會做了許多不一樣的料理，其實夫妻兩個一起做菜，邊做邊聊邊聊邊吃，我覺得也是一種平凡的幸福，特別謝謝您的留言，祝您有個愉快的星期天

小蓮早安，真心謝謝你的留言，其實我跟你說實話，最主要是因為老公不會賺錢，我們兩個又都是眷村子弟出身，沒有什麼父母留給我們的東西，所以只能省著點花，節省才駛的萬年船，謝謝你的留言，謝謝，祝您有個愉快的星期天

Wendy早安，胃口不好的時候喝上一碗鮮魚粥，一方面補充營養，一方面留個汗，胃口就開了，謝謝您的留言分享，祝您有個愉快的週末假期

庭誼早安，其實我們家常常做這一個魚片粥，主要還是為了老爸牙口不好，這樣子唏哩呼嚕吃進去，對身體比較好一些，偷偷說，有時候我們還會加一瓶雞精進去當湯底，這樣子營養會更充足，謝謝你的留言，祝你有個愉快的星期天

雯英早安，謝謝你的留言，這種魚片粥大人小孩都能吃，一煮一大鍋，唏哩呼嚕全家就把它吃光了，對牙口不好的老人家真的很有幫助，謝謝你的留言，祝您有個愉快的星期天

William早安，其實魚片粥在我們小時候是生病的人或是開刀的人才能夠吃到的奢侈品，小時候用的好像都是鱸魚比較多，現在長大了我們家常常做這個稀飯，主要是因為老爸牙口不好，這樣做起來一大鍋，全家人一下就吃光了，真的很不錯，有機會一定要試試看，謝謝你的留言，祝你有個愉快的星期天

小璇早安，真的，我會幫我爸爸加上一點肉鬆，這樣吃起來更營養，謝謝你，祝你有個愉快的週末假期

淑美早安，謝謝您每次留言鼓勵，真心感謝，祝您有個愉快的星期天

姐姐早安，下次試試看+1個大黃瓜進去，我覺得更好吃也更營養，謝謝姐姐每一天的留言，感恩，祝您有個愉快的星期天

@@章新 好哦！這樣營養更均衡了，感謝分享～

美雲早安，對啊，營養豐富弄好下口，夏天喝上一碗真的不錯，謝謝你，祝你有個愉快的週末假期

Annie早安，謝謝您的留言，祝您有個愉快的週末假期

老哥早安，謝謝你

春青早安，台灣鯛真的有一種特別的淡水魚的味道，所以前面醃漬的那個步驟絕對不能省略，但如果不喜歡吃就別吃了，台灣有超級多好吃的魚類，只要是沒有刺的，我覺得煮粥都很棒，謝謝你的留言，祝您有個愉快的週末假期

是我個人不喜歡但是孫子說很好吃，全部吃光光。

早安，真的，小時候生病或者是有大人住院的時候，我們才能場上那麼一小碗的魚片粥，不過小時候真的都是用鱸魚比較多，好像鱸魚比較養生，我倒沒想過豬肝剁成泥加進去，下次就來試試看，特別特別謝謝您的留言與分享，祝您有個愉快的星期天

@@章新 小時候金目鱸和豬肝都是貴蔘蔘的食材，現在台灣的金目鱸養殖全世界最成功金目鱸比「台灣鯛」（吳郭魚）還便宜，金目鱸做魚片粥無論口感或鮮甜味都比台灣鯛好。現在豬肝更是出奇的便宜，我猜以前因為豬肝貴，主婦可能因為要讓大家都吃的到豬肝，所以嘗試把豬肝剁碎加入粥裡，結果味道很令人驚喜。

早安，基本上小黃瓜長大之後就是大黃瓜了，只是現在同一個品種的東西真的越來越細，也認為挑選出不同的小黃瓜和大黃瓜品種，但是如果自己有重，把小黃瓜再多放個幾天長大，就是大黃瓜，謝謝您的留言，好像講的有點拗口，還請多多包涵，祝您有個愉快的一整天

@@章新 谢谢，我也祝您们有个愉快的一天🌻

香花早安，我覺得可以耶，而且加進來多了另外一種營養和鮮甜，很好吃耶，有機會一定要試試看，謝謝你，祝您有個愉快的星期天

兄弟早安，你的想像力真豐富，不過聽起來還真有點道理，哈哈，謝謝你，祝你有個愉快的週末假期

早安，謝謝你的留言，我有機會的話，我在想辦法整理看看，特別謝謝你，祝你有個愉快的星期天

Louis早安，北方吃粥的機會比較少，不過這樣做起來很好吃喔，有機會一定要試試看，一定要找沒有刺的魚來做稀飯，這樣吃起來比較安全，謝謝你的留言，祝你有個愉快的星期天

@@章新 是的，东北也是吃粥的，但都是白粥，很少吃咸粥的，

這些早安，謝謝你，祝你有個愉快的週末假期

@@章新 （這些）？

Mimi早安，太棒了，謝謝你的分享，謝謝，祝你有個愉快的早晨

​@@章新 也感謝您好吃的分享😊