(討論方向)
1.人都有地雷禁區,也許自己不了解。
-「主動」地發現,而不是「被動」地配合,讓對方感受到「被在乎的價值情緒」。
-找出自己與地雷對應的連結,解除地雷背後的恐懼、自己暴怒的背後、真正深層的害怕是什麼。
2.親密關係中常見的 2 種負面評價方式:抱怨與指責。
-親密關係中,我們是否察覺 自己情緒性的抱怨 和 主觀性的指責?有何差別?
-如何收斂自己的舌頭?如何讓指責的劍不輕易出鞘 ?
3.「信任感」是建立親密關係中最重要的基礎,任意猜忌是「自己不停安放地雷」,最後自己在關係中什麼地方都去不了。
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「夫妻離婚 不愛了 才是關鍵」
不愛就散!
主持人 方念華 與名人離婚 第一指名律師 賴芳玉
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6 май 2024