Тёмный

生气,伤心又伤身,两招教会你不生气! 

每天聽本書 | 精讀全球好書1000本
Подписаться 6 тыс.
Просмотров 174
50% 1

为什么我们会生气?
愤怒到底是什么?
如何才能有效控制和管理愤怒情绪?
人们总误把愤怒与敌意、暴力画等号,但实际上愤怒与这些攻击性行为根本不同,甚至可以成为一种健康而强大的力量。

Опубликовано:

 

6 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1   
@ilugwawa1997
@ilugwawa1997 3 месяца назад
這類心理學書籍很多,為什麼選上這一本? 有一個普遍而重要的經驗,作者竟然沒有寫,令我驚訝,那就是,管理憤怒會產生痛苦情緒,而學習管理憤怒從開始到有效,得經過許多年,而不是兩三次就會了,問題在於,一個人要承受多少痛苦才能夠有效管理憤怒?
Далее
ВОТ ЧТО МЫ КУПИЛИ НА ALIEXPRESS
11:28
Просмотров 716 тыс.
IT'S MY LIFE + WATER  #drumcover
00:14
Просмотров 10 млн
ВОТ ЧТО МЫ КУПИЛИ НА ALIEXPRESS
11:28
Просмотров 716 тыс.