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用廚房香料簡易美膚美髮。阿育吠陀居家保養法 

Ayurveda Vaidya July
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Hei hei! 歡迎來到阿育吠陀醫學Vaidya July的頻道
我是旅居挪威多年的阿育吠陀醫學臨床進階從業者Vaidya. July (梵文Vaidya = 醫師), 也是美國喀拉拉阿育吠陀學院的歐洲分院導師(Kerala Ayurveda Academy), 除了平時在挪威的診間以及教室裡的工作外, 我也從2021年起推出一系列的華語阿育吠陀整體療癒師與300小時瑜伽教師培訓課程, 希望能對推廣與普及盡一份力.
在這個頻道中, 我將從學術交流與教育觀點,分享阿育吠陀醫學,瑜伽醫學,東方心理學與吠陀哲學等內容,請注意,影片所有內容都不適用於個人的醫療或診治,若有此需求,請就近與你周圍的阿育吠陀醫學從業人員或醫師聯絡。
這是一個結合了知識, 靈性與人味的頻道, 希望你能在此找到有助於你的資訊, 也歡迎在各影片下方留言提問, 只要是不涉及隱私或違反YT社群規範的, 我都會盡量在未來的影片中回答.
Vaidya. July的官網:www.shankha-tw.org
Vaidya. July的粉專: / shankhaayurvedataiwan
喀拉拉阿育吠陀學院的官網: www.keralaayurveda.us/
#阿育吠陀醫學 #ayurveda #養生 #食療 #健康

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2 авг 2024

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Комментарии : 6   
@shelinkoh4037
@shelinkoh4037 4 месяца назад
老師說咖啡屬於酸和熱。那麼唐茶呢?對皮膚會不好嗎?
@AyurvedaJuly
@AyurvedaJuly 4 месяца назад
我不熟唐茶,可以幫我了解它嗎? 唐茶有沒有發酵過?有沒有焙過呢?
@shelinkoh4037
@shelinkoh4037 4 месяца назад
我所知道唐茶可以分成生茶或熟茶。生茶是沒有經過發酵,熟茶是有發酵。茶性來說生茶會比較涼。 順便說一說西茶,剛才老師有說可以製作玫瑰水塗臉,那麼如果我們喝玫瑰花茶也可以有滋潤的功效嗎?
@shelinkoh4037
@shelinkoh4037 4 месяца назад
老師,我可以這樣理解嗎? 足夠的血液和肌肉是想要擁有好皮膚的其中關鍵。昨晚和女性朋友聊起,她說女生三十幾歲開始要開始注重攝取蛋白質及適量運動以幫助增加我們的肌肉不然皮膚會皺皺。
@AyurvedaJuly
@AyurvedaJuly 4 месяца назад
@@shelinkoh4037 阿育吠陀講的是身心整體,如果只是單單著眼於某些器官或系統,會有所缺失。 阿育吠陀醫學的飲食調養也不是使用現代西醫的營養素,而是著眼五元素以及食材對於功能性能量與心性的影響。 以上資訊,供你參考。
@AyurvedaJuly
@AyurvedaJuly 4 месяца назад
@@shelinkoh4037 我在每個月QA時一併回答喔:)
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如何正確找出你的阿育吠陀先天體質?
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