甲狀腺低下,可減肥嗎？柏格醫生 Dr Berg 

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除生酮與間歇性斷食之外的營養素簡易筆記： 1. 膽鹼 膽鹼是種脂肪營養，可溶解脂肪。缺膽鹼會造成脂肪肝，而含膽鹼最高的食物是蛋黃。 2. 硒 硒是體內的抗氧化劑，主要功能是去除體內多餘雙氧水。硒很難從食物中獲得，推薦補充營養劑。 3. 碘 碘是甲狀腺素原料之一，可從海帶攝取。 4. 鋅 緩解所有甲狀腺低下症狀,如掉髮、疲勞、便秘，對肝功能有極大幫助。建議直接補充鋅劑。

Thank you for your sharing.

清楚又明确，很讚喔

thanks for doctor

能不能详细讲解一下桥本要临床甲减啊

Hello Dr.Berg, How about hypothyroid + Nodules. Can this treared as same way? 如果是甲减 带有甲状腺结节，怎么减肥呢？ 谢谢

👍💪

你好 我想請問一下 我血檢中所有甲狀腺功能和t3都是在正常值 但t4高於正常值 是什麼原因

完全生酮饮食疗法特别痛苦😖

👍

can't find coline anywhere, should it be choline? thanks