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7 сен 2024
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Комментарии :
357
@chiouharrison1862
8 месяцев назад
運動 至少一週三ˇ次 每次至少30分鐘以上. 不吃糖 少吃澱粉食物, 增加優質蛋白 優質脂肪比例
@Dolphin1214
8 месяцев назад
所以優質脂肪究竟是哪些食物?
@jellychen3950
8 месяцев назад
@@Dolphin1214雞蛋是最便宜的,還有冷壓橄欖油、魚油也可以
@user-cb9sk2ue2k
7 месяцев назад
這不就是一般有在健身的人的飲食
@westchou1845
7 месяцев назад
ㄕㄘㄘㄇ😢😢😊出 1:39 @@Dolphin1214
@heshang045
6 месяцев назад
❤
@yaolee8284
6 месяцев назад
我覺得小麥好可愛,而且每次都很有耐心聽來賓講完話才適時發問,超有禮貌 !
@user-it2wc5dj3l
7 месяцев назад
我覺得很有道理和根據和認同曾醫師的話。
@user-rw2yv8qg2n
8 месяцев назад
又上了寶貴的一課,謝謝小麥健康筆記節目❤️❤️❤️
@yatoni2285
8 месяцев назад
均衡正確的飲食習慣真的很重要👍
@jin8020
8 месяцев назад
今天的主題探討,讓我有更深刻的了解,長知識獲益良多,很👍
@kathryn8938
8 месяцев назад
以前很多運動飲料和搖搖杯都是放果糖的,要小心和看清楚了。
@kuojeremy4642
8 месяцев назад
懶人包: 手搖飲 XXX 水果 XXX 蔗糖砂糖各種糖 XXX 米食麵食 X 危害較小儘量少吃 肉類油脂脂肪 OOO 高溫:動物油、飽和脂肪OOO ,種子油XXX 低溫:橄欖油、酪梨油OOO 結論: 減少兩份的碳水,增加一份的脂肪
@user-wu9kd4wn5n
8 месяцев назад
❤
@Saki11118
8 месяцев назад
謝謝你的整理❤
@weini0801
8 месяцев назад
❤❤❤
@user-fv4oo2mz2m
8 месяцев назад
❤
@sungwayliu4421
7 месяцев назад
重點是 如何找到“真正” 的橄欖油? 橄欖油被吹捧好處是世界知名,⋯⋯⋯
@user-ip1gd5rq5e
Месяц назад
感恩醫師分享🙏🏻💕
@user-gm7bu2dz7g
8 месяцев назад
感謝曾醫師,讓我知道少吃甜的
@user-jo5mb8nd1q
8 месяцев назад
洗冷水澡也很好。突然的低溫會讓身體瞬間產生能量來抵抗。但要循序漸進。從夏天開始。
@user-wq5lb8sw9o
8 месяцев назад
這個...
@chungsummer5186
7 месяцев назад
要看體質吧~ 嘗試了幾次都得肺炎住院,不是每個人都適合
@alpha_male3
6 месяцев назад
Wow, 這集人氣爆棚,按讚接近 10000大關 ! 😍😍 👍
@peggylai893
8 месяцев назад
早期台灣推橄欖油炸食物時我就說過不適合,因為起煙點低自然不耐高溫。只有動物油才耐高溫。植物油在高溫脫水後反而會產生氧化物是會卡住不好洗鍋子的。自然這樣的食物進到人體是不好的,
@stevenchien3912
8 месяцев назад
講得很棒 獲益匪淺
@user-gr5ij2kj1x
8 месяцев назад
醫生講的真好 顛覆我以前一些觀念😮
@djh2168
8 месяцев назад
说得很有道理!
@user-fn7oi1bs6g
8 месяцев назад
謝謝醫師分享!感恩!
@user-zw2lq2ob9w
8 месяцев назад
感恩醫生
@user-ik4pu4uj2e
8 месяцев назад
生活周遭飲食都充滿了糖,要戒真的很難捏😓😓 只能盡量囉😅 謝謝曾醫師(雖然我做不到)😂😂,👍👍謝謝小麥👍👍👍
@user-zw2lq2ob9w
8 месяцев назад
我也覺得好難~
@mcphang
5 месяцев назад
不要喝含糖饮料,如珍珠奶茶,喝咖啡也不要加糖,还有隐性糖精致的淀粉,精致的碳水化合物少吃 好的,水果🥝番石榴,苹果,如果不确定可以上网搜寻,基本上是不难的,主要还是决心
@user-hp3qg4tj7p
8 месяцев назад
看小麥健康筆記❤顧健康💪💪💪
@user-zw2lq2ob9w
8 месяцев назад
謝謝鼓勵
@user-qw1mq1lb3d
8 месяцев назад
多看有益,小麥主播加油!👍👍👍
@user-zw2lq2ob9w
8 месяцев назад
感謝鼓勵
@Alvin-bs9qo
8 месяцев назад
早安 麥麥 ⛽👍💪💪📈📈
@rosalindhu7633
8 месяцев назад
曾醫師說的,完全有生物化學和營養學的根據。切勿使用種子油烹調,它們引起細胞發炎。果糖也要避免,曾醫師的親身抗癌經驗分享,極為寶貴,每一句話都該用心聽,並照著實行。
@user-vg2ce9ix6p
8 месяцев назад
❤❤
@user-lw5qz8uy5w
8 месяцев назад
種子由不耐高溫這是缺點..用小火煮或燜青菜起鍋前拌油可以改善不耐溫的缺點...不須太恐懼植物油......
@yinwahleung5291
8 месяцев назад
@@user-vg2ce9ix6p❤
@Essa-ky6zk
8 месяцев назад
果糖?不能吃水果?
@ccchen1691
8 месяцев назад
@@Essa-ky6zk 可吃,有節制,勿過量.糖尿病者可吃含糖量低的水果.
@user-uc9zr6cg6m
3 дня назад
玉潔晚安,已按讚!
@maili8184
8 месяцев назад
这个节目真的很好❤
@Calnetz
8 месяцев назад
按讚,留言,分享,回看👍👍👍🌾🌾🌾
@user-zw2lq2ob9w
8 месяцев назад
謝謝留言
@user-ix9mr1en9i
8 месяцев назад
看小麥🌾保健康
@user-zw2lq2ob9w
8 месяцев назад
謝謝您唷
@9868eva
8 месяцев назад
曾醫師說得太對了,我也吃過生銅,也吃過一日一餐,當然身體也有了很多很好的變化,所以明白醫師所說 ,真的少碳少甜多点脂多点好油是真理👍👍
@user-zw2lq2ob9w
8 месяцев назад
但做起來真的要有決心毅力!
@user-dv5tj1px8q
8 месяцев назад
沽名釣譽!世衛組織都說了:「愛,才是各種腫瘤細胞的惟一剋星。」現在是鬼扯賺粉的年代嗎?
@chiouharrison1862
8 месяцев назад
“胜酮”才對
@chiouharrison1862
8 месяцев назад
@@user-dv5tj1px8q那就多愛自己一點
@i888ing
8 месяцев назад
癌細胞未餓死 患者本人先餓死
@user-oj6su9vz3k
8 месяцев назад
麥麥晚安安
@user-zw2lq2ob9w
8 месяцев назад
晚安
@user-zv9he1cg8l
7 месяцев назад
感恩分享😊
@advantinahsu4572
8 месяцев назад
目前研究顯示,限制醣份攝取(低碳水化合物飲食)可能對某些癌症具有一定的影響。這是因一些癌細胞對葡萄糖的需求較大,且依賴高糖環境。因此,限制醣份攝取有時被視為一種可能的治療方式,被稱為「醣份限制療法」。 在醣份限制療法中,減少體內的碳水化合物攝取可以導致血糖水平下降,進而減少癌細胞的葡萄糖供應。這可能會影響一些癌症細胞的生存和生長,尤其是那些依賴葡萄糖進行代謝的癌細胞。 然而,醣份限制療法並非對所有類型的癌症都有效,而且其效果可能因個體差異而異。此外,這種治療方式的長期影響和安全性仍需更多的研究。 值得注意的是,針對癌症的治療應該由醫生和專業醫療團隊來指導。體重管理和飲食調整在癌症治療中可能有一定的角色,但是任何治療措施都應該基於個體的狀況和醫生的建議。
@ThunderALLA
5 месяцев назад
目前的醫學界並沒有接受低碳飲食來控制癌細胞生長的科學證據。所以癌症醫生不能公開主張低碳飲食來控制癌症。也許這個概念10年後會得到醫學界認可。可惜這10年等待期中,不知有多少因癌症死亡,而用低碳飲食不會死亡的亡魂。
@ThunderALLA
5 месяцев назад
現在有牌照的癌症醫生對癌症病人只能主張均衡飲食,他們要求病人繼續吃碳水化合物的食物。這個主張,可能是錯誤的。
@linangel4673
8 месяцев назад
就是不能吃醣不能吃澱粉類水果也少吃 還有一點 含有太白粉製作的食物也別吃 因為太白粉調味的食物太白份到人體腸胃 是會轉換成糖喔
@user-ge9om8zb1l
8 месяцев назад
其實每個人身上都有癌細胞的,只是多屬隱性的,而有的是因家族遺傳或體質因素等等較易引發,而醫師講的都是屬於防範性建議,然而生為人類!而澱粉類大多都是主食來源,不是不能吃不能碰,是吃少一點!問題吃少容易餓,又不是每個人都能隨時進再吃點心,台灣早期是受日本統治的國家,因此不像美式一天可以分幾餐。然美式偏愛油炸類的食物,也是易致癌基因的。總之糖、油炸別碰,多吃蔬菜及豆類(蛋白質)由於現在食安問題多,不然肉類也是很好的蛋白質來源。
@user-lw5qz8uy5w
8 месяцев назад
別又夾帶私貨台灣食物和日本無多大關係..日本還是亞洲地溝油鼻祖..台灣現在是國際食物聯合國很國際化了..不像日本人窮所以很封閉.....
@HanbenTam
8 месяцев назад
不吃碳水真的很难啊
@user-fp1nn2vh7d
8 месяцев назад
晚上準時收看小麥的健康筆記 大家一起顧健康
@user-zw2lq2ob9w
8 месяцев назад
謝謝支持
@user-id6fn4zp8e
8 месяцев назад
玉潔🎉加油
@user-zw2lq2ob9w
8 месяцев назад
好的 繼續加油!
@a4Ricky
7 месяцев назад
值得思考的做法
@user-yb6cc5sq2q
8 месяцев назад
支持麥麥健康筆記
@sdog6603281
8 месяцев назад
水果對身體是好的 只是甜的水果不好,就是糖分太高才對身體不好 尤其台灣又是水果王國 一直改良水果的甜 有的真的是甜死人不要命 不管水果還是蔬菜都要洗乾淨才吃,畢竟現在毒蔬菜流竄全台灣,就算是像橘子這種有果皮的外表都是農藥
@peggylai893
8 месяцев назад
最後那句「天然的不見得好」需要被解釋一下。天然的是好的,但依然需要適量。任何食物任何事情「物極必反」這是拿捏,做人處事,飲食都一樣該注意的尺度。適當就好
@CCY12
8 месяцев назад
很好的分享 👍👍👍🙂
@user-xy4iy4fv8u
8 месяцев назад
小麥健康筆記健康知識報導給大家 小麥.曾醫師餓死癌細胞知識 ~讚!👍🏼
@user-zw2lq2ob9w
8 месяцев назад
謝謝留言
@user-ph5vv3sx3z
8 месяцев назад
超讚
@user-zw2lq2ob9w
8 месяцев назад
謝謝留言
@lishasu77
5 месяцев назад
运动最好快走或者慢跑,对心脏有好处,也能起到减肥作用
@user-mk6ih7xi6p
8 месяцев назад
小麥姐晚上好
@user-zw2lq2ob9w
8 месяцев назад
您好
@wildolive53
7 месяцев назад
請問有完整節目連結嗎?
@kinchunglai-3990
7 месяцев назад
到了晚期癌病痛苦是無法能用藥物解决痛苦,衹有用推按穴位按後能馬上止痛
@user-yx4lt2zy8i
6 месяцев назад
請問哪個穴位?
@user-ts2ty5me3p
7 месяцев назад
以身说教,请告诉我们您的具体商谱。
@peggylai893
8 месяцев назад
所以現在有一個果糖品牌廣告都不敢再唱「x年果糖是好糖」了
@user-uv3bj2oh6b
7 месяцев назад
如果盡量不吃碳水化合物(粥、粉、麵、飯、麵包等),盡量不吃糖,是否意味著用肉類代替?(但肉類多吃一定會致癌啊) 我只聽明白醫生講少吃甚麼,不明白用甚麼取代。
@user-yo7ii9pp9d
6 месяцев назад
最好吃豆腐,做一道家常豆腐,除了豆腐,可以用豆包,豆干,青豆,或是雪蓮子 ( 鷹嘴豆)與番茄 蔬菜 木耳 蔥蒜 加入水,少許油一起煮熟,然後淋上橄欖油,或麻油,亞麻仁油。
@chiouharrison1862
8 месяцев назад
不吃砂糖 蔗糖 果糖
@advantinahsu4572
8 месяцев назад
癌細胞的能量代謝是一相當複雜的議題,並且不同類型的癌症可能有不同的能量代謝模式。一般而言,正常細胞主要透過有氧呼吸(氧化磷酸化)來產生 ATP 能量,而癌細胞有時會轉向更依賴無氧糖酵解,即便是有足夠的氧氣。 在癌細胞的能量代謝中,代謝脂肪也發揮一定的角色,如脂肪酸氧化。一些癌細胞會利用脂肪酸來獲取能量,尤其是當糖分供應有限時。這種現象被稱為「脂肪酸氧化依賴型」的代謝。 癌細胞通常表現出一種被稱為「代謝重塑」的現象,即它們可能在不同的營養條件下調整其能量代謝途徑。這也是為什麼有些癌症病患可能對特定的代謝抑制劑(例如特定的糖代謝抑制劑)有反應的原因。 總之,癌症的能量代謝是一個相當複雜的主題,研究人員仍在探討各種不同的代謝途徑和條件對癌細胞的影響。 「癌細胞真的可以被餓死 只要戒掉"醣分"食物。」是太天真的想法了。
@YEELINGCHENG
7 месяцев назад
再者,脂肪也易堵塞血管
@yangchangta4569
8 месяцев назад
醫生應該整合一下自己要講的話,觀照能力可以再加強😢
@user-wl3mm6be8j
8 месяцев назад
現在標題都很討厭--一食物--一原因--一時間--看完依舊迷糊
@user-oe9pb3cm9r
6 месяцев назад
重複看啊!自己的身體自己顧,為了健康多方涉獵相關知識,為了家人為自己。而且學習是一件讓人更精神的事情,何樂而不為😂😂😂
@tenzingyalpo4727
6 месяцев назад
请问医生那我们平时用什么油 吃什么菜才能效果最好 谢谢🙏
@cradiase
5 месяцев назад
橄欖油 苦茶油 青色花椰菜
@grace77726
8 месяцев назад
所以醫生是吃什麼樣的飲食?是只吃肉類不吃澱粉嗎? 整篇看完還是不太明白 究竟是哪一些食物 請問有沒有高手可以寫一下資料感謝😂
@Na-ya-e
8 месяцев назад
肉類有優質蛋白質、優質脂肪,蛋白質能轉化成糖提供能量,多吃原型食物能理解嗎!很多澱粉、碳水都是再加工的食品
@user-yo7ii9pp9d
6 месяцев назад
紅肉是容易引起癌症,最好是植物蛋白,豆腐,豆干,豆包,鷹嘴豆,搭配各種蔬菜等等,就很理想。
@chensir3
6 месяцев назад
剛去查了資料,結果有人說癌細胞沒那麼容易餓死,他有適應策略,甚至有人說已經有機構發文餓死癌細胞並非真實
@advantinahsu4572
8 месяцев назад
本篇有誤導民眾之嫌! 因醫學之研究及實證而言,癌細胞也可利用脂肪當能量的,更有13種癌症和肥胖高相關。如攝護腺癌細胞透過調控P63, mTORC1 等蛋白質,大量擷取脂肪能量而快速生長及轉移。
@dannyma4700
Месяц назад
主持人, 曾醫師, 每天飲小杯紅酒會有太多糖分嗎?
@joshuachen1230
7 месяцев назад
請盡量回覆:非常感謝! 飽和脂肪的油是指動物性的油,比方說豬油?還有其他什麼建議嗎?
@user-iu3io7wq1g
5 месяцев назад
網路查一下就知道了
@amendateo4417
6 месяцев назад
我觉的是个人体质我老公82岁天天吃一大堆碳水和甜食巧克力冰淇淋什么事也没有连三高都没
@user-ky8pw7hv6m
3 месяца назад
有那種體質是福份都不用禁口
@boomboomshagalala5733
3 месяца назад
特例當常態?
@user-so1kb5hu7j
8 месяцев назад
医生可以一次平穩的講完!這樣聽您講述完!有点累😂😂😂
@paulcassidy4317
7 месяцев назад
吃疏菜与不含高果糖的水果🙏
@tedd9621
8 месяцев назад
我上个学期拿了门营养课。听了这医生说糖的故事,觉得很有意思。
@user-zw2lq2ob9w
8 месяцев назад
wow 你好強 一起變健康
@user-dm7eg1vj4t
7 месяцев назад
有出書嗎?
@sijiruchun
7 месяцев назад
红薯淀粉对身体有益的,栗子🌰淀粉也对身体有益,适量食用没害处。
@pgpayton
8 месяцев назад
果糖小腸可以利用 不過份量不高
@dolceandamy1
8 месяцев назад
請問鮮奶的乳糖呢?
@destroythiswall4518
8 месяцев назад
曾醫師的這個觀點太過顛覆,所有健康建議都指出要以攝入不飽和脂肪對身體有益,尤其是心髒。現在感覺到茫然了。當然我非常希望曾醫師是對的,因爲我喜歡肉類,而且也不喜歡水果,輕糖也沒什麽問題。
@user-rx4bo9ls5n
7 месяцев назад
照著他說的去做,很快就有肥胖症和三高,死得更快
@user-wv7ph6um1f
8 месяцев назад
小麥姐姐偶來囉
@user-zw2lq2ob9w
8 месяцев назад
謝謝留言
@user-ck1oz7sc7i
8 месяцев назад
多年前聽過這個說法、现在才知道如何去執行。
@Steve-ck2mu
8 месяцев назад
曾醫師說不要吃種子油,那民間常吃的麻油、苦茶油和亞麻子油也都是種子油,也不要吃嗎? 民間都認為以上那些都是很好的油喔,是誤區嗎?
@user-yo7ii9pp9d
6 месяцев назад
不要用化學提溶劑煉出來的油,但是壓榨的植物油可以,例如 橄欖油,芝麻油,購買的時候看標示,菜可以清蒸,水煮,再淋上健康植物油。
@see9up
8 месяцев назад
你不如直接說什么是可以吃. 講不出重點又加醫學上的用語. 好混淆😢😢😢
@user-xl3zs3rv6w
6 месяцев назад
原理!懂嗎
@user-oe9pb3cm9r
6 месяцев назад
你才應該自己回去多看書吧!了解碳水化合物為何物很難嗎?不做功課不學習還怪醫師😂😂😂
@user-gh2oo2wj3c
7 месяцев назад
微酸水果讓我因油炸品可怕還滿江紅至今體檢變全藍沒喝過水
@user-bv6qc3vf5w
6 месяцев назад
總而言之,慈悲茹素就對了❤🙏。
@user-gb4kf9oe9n
8 месяцев назад
有科研支持这个说法吗?
@user-zw2lq2ob9w
8 месяцев назад
我下次問問醫生
@wulibing
8 месяцев назад
@@user-zw2lq2ob9w 麻烦问过后留言告诉我们一下哦 谢谢你
@mokasai7393
8 месяцев назад
我知道有研究說癌細胞喜歡蛋氨酸,而蛋氨酸含量最高的食物就是蛋奶肉類😆
@user-us9bp5tq4x
8 месяцев назад
可是台灣不是一直說飲食西化,過多脂肪才會得到大腸癌
@mokasai7393
8 месяцев назад
紅肉是2A級致癌物,這個醫生說的跟很多研究證明的都相反,聽聽就好,他的腫瘤是開刀割掉的😂
@AY-lv6we
7 месяцев назад
可能不生癌症、卻死於心臟病😅大量補充油脂也會生脂肪肝
@user-oe9pb3cm9r
6 месяцев назад
沒有認真看。 所以醫生說2:1啊 少了兩份碳水化合物 要多一份油質啊😂😂😂
@Saki11118
8 месяцев назад
在Google 找的資訊給大家分享: 飽和脂肪的來源為:來自動物的脂肪,例如牛肉、羊肉、豬肉、家禽、牛/羊脂、豬油及奶製品(例如芝士) 不吃(種子油Seed Oil)則是任何一種從種子,或是植物的一部分所製造的植物油。 範例:玉米油、大豆油、葵花油(葵花籽油)、菜籽油、玄米油、葡萄籽油 拒吃這種油的人,主要攝取的油脂則是:橄欖油、椰子油、牛油、酥油、豬油。但是酪梨油、棕櫚油,則不算是在種子精煉油內,因為這兩種油是從果實本身壓榨出油來的。 不過在這邊要備註一下:市面上的棕櫚油,大多都是添加在加工食品上面,所以多數製成也會經過化學萃取、精煉的。對這種製造食用油的流程比較介意的你,可能也得考慮不食用棕櫚油產品。
@claire032
8 месяцев назад
芥花油呢?也算種子油嗎?
@Saki11118
8 месяцев назад
@@claire032 芥花油(Canola Oil)」是種子油,它是從一個「十字花科(Brassicaceae)」的植物的種子所製造而成。 種子剛好就是「油菜籽(Rapeseed)」 *Google 查的資料,希望有回答到您的問題。
@applehuang5488
8 месяцев назад
請問芝麻油?
@Saki11118
8 месяцев назад
@@applehuang5488 芝麻是一種植物的種子,但卻與一些被貼「不營養」標籤的種子油(例如:芥花油、大豆油)是有區分的。因為這些植物油則是額外靠著化學溶劑來去精煉出來的,而麻油的製程中並未使用到溶劑來去萃取油脂。 在上面網站上找的資料,請參考看看。
@hlam020
8 месяцев назад
米糠油可以嗎?
@ahchi4238
8 месяцев назад
👍👍👍
@user-zw2lq2ob9w
8 месяцев назад
謝謝留言
@user-nv4zn6jc2f
8 месяцев назад
這個醫生一直在重複相同的內容,把觀眾當小學生,聽起來真的很累,怎麼不講重點呢?太多廢話了!
@user-ie7sw7xl4z
7 месяцев назад
一直講碳水化合物😅
@chenyu1314
8 месяцев назад
置板凳
@user-zw2lq2ob9w
8 месяцев назад
謝謝留言
@jackou827
8 месяцев назад
水果可以吃 但要多樣化,而且一天是2-3份水果就好.. 另外生活習慣就是要常運動,這樣就不會有多餘的糖被儲存在肝臟
@user-zw2lq2ob9w
8 месяцев назад
謝謝留言
@peter10086
8 месяцев назад
地瓜 芋头可以经常吃吗
@user-oe9pb3cm9r
6 месяцев назад
地瓜 芋頭 玉米 樹薯……都是原型食物都是優質澱粉可以代替碳水化合物(白米)
@waiwingcheung8986
8 месяцев назад
医生 荅非所问 讲不到重点 小麦一再提脂肪 一直没有讲出来 让人听的烦
@user-ie7sw7xl4z
7 месяцев назад
問東答西的感覺,,聽無😅
@bon7245
6 месяцев назад
全日替換改喝已除去亞硝酸鹽類化學物的純淨RO水才會餓死癌細胞(視身體狀況約3-6個月)
@user-ck2tg5qz3o
8 месяцев назад
在講什麼啦!重點,我想知道的是什麼
@tq3868
8 месяцев назад
看完了也沒說清楚怎麼吃脂肪😢😢
@ccchen1691
8 месяцев назад
動物油(飽和脂肪酸)
@user-gm5kw6ze2n
6 месяцев назад
請問~吃水果呢?算糖嗎?
@user-gz4ey9ov3i
8 месяцев назад
請問教授,什麼是碳水化合物謝謝
@shining8265
8 месяцев назад
碳水化合物就是是米飯面食之類的
@user-qk1pf2xv4n
8 месяцев назад
碳水化合物是指澱粉之類如米飯,白土司進入人体後転化成养份醣類,是碳水化合物的统称。要詳解谷歌查詢一下更清楚。
@ccchen1691
8 месяцев назад
就是醣類,化學結構中含有碳(Carbon)和氫和氧原子(H2O,水)的化合物,例如蔬菜,糖類,水果,主要是澱粉類食物:馬鈴薯,米飯,麵食等.
@jenniferlin6024
8 месяцев назад
醫師講話太磨機,不斷重複
@user-oe9pb3cm9r
6 месяцев назад
是怕你聽不清楚 還沒感謝醫師呢…😂
@user-id6pv3gi6l
8 месяцев назад
說的完全聽不懂。重複又重複的只說那幾😢句話。
@user-ts1dx4zw4z
8 месяцев назад
根本不想聽為什麼答非所問
@lt6774
Месяц назад
脂肪用飽和脂肪、橄欖油、酪梨油,不要種籽油
@lt6774
Месяц назад
脂肪用飽和脂肪,例如橄欖油或酪梨油,不要種籽油
@kinchunglai-3990
4 месяца назад
我就用推按穴位打通血管,在香港治好了一位晚期子宮癌病人,她身上還伴有腎病。 人證物證都能找到 在香港醫院晚期子宮癌檔案里也能找到證明
@Cai-Jin1077
8 месяцев назад
美麥跟團隊辛苦了⛽💪🏻到底是戒掉什麼食物呢?快跟著美麥健康起來✍🏻
@user-zw2lq2ob9w
8 месяцев назад
感謝鼓勵
@user-xy4iy4fv8u
8 месяцев назад
脂肪肝是果糖養大的 受教了
@user-zw2lq2ob9w
8 месяцев назад
謝謝留言
@abckino6902
8 месяцев назад
講那麽多廢話,不能簡單一點嗎
@user-zw2lq2ob9w
8 месяцев назад
謝謝留言
@rebeccang8372
6 месяцев назад
👏👏👏👏👏
@LiLi-jd8hc
7 месяцев назад
这不是多吃油腻油炸东西了吗?不是说油炸食物容易引发癌细胞吗?这不是矛盾吗?
@user-yo7ii9pp9d
6 месяцев назад
直接吃適量堅果,水煮花生,腰果 核桃葵瓜子,等等,不要油炸的堅果,避免化學溶劑提煉的油
@user-ks3rn6pc7k
5 месяцев назад
要多吃油 很多方法 他說的油是脂肪油 樹脂油 不是油炸食物 懂嗎?
@archibaldchain1204
7 месяцев назад
不用植物油,不能用非饱和脂肪高温烹饪,请问炒菜应该用什么油?
@piggyphang5659
7 месяцев назад
真的,这个没讲到啊!
@user-yo7ii9pp9d
6 месяцев назад
水炒菜,快熟時淋上 芝麻油,或是 橄欖油,亞麻仁油
@user-ly9ef3yh1v
6 месяцев назад
@@user-yo7ii9pp9d不知味道如何?
@user-me8pl7zc5f
8 месяцев назад
❤
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