登山していて、しばらくすると肩が痛くなったり腰が擦れて痛みが出る。
そんなお悩みをお持ちの方に向けて動画を作成してみました。
このほかにも、痛みが出る原因として、バックパック自体の耐荷重を越えていたり、パッキングが偏っていたりすることも上げられます。
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28 авг 2024