白山白川郷ウルトラマラソン 2019 

過酷すぎるほどの環境でした。 完走された方のペースと比較すると50kmまででも動画内のペースでは遅いようです。 前半の山下りでもう少し頑張るべきでした。次回（来年とは言っていません…）の反省点です。

暑さで自然とペースが落ち、気づいた時にはもう挽回できる余裕がありませんでした。 こちらも来月ハーフが控えてます。頑張りましょう。

大変な暑さの中お疲れ様でした。 最後は根性でゴールまで進んだんですね。す・すごい！

ありがとうございます。 これで今年のウルトラは終了です。 １ヶ月後ハーフが待ち構えていますが、ペースアップするのが大変です。 秋の大会も頑張りましょう。