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瞑想やマインドフルネスに関する研究エビデンス (PDF資料付、慢性疼痛・慢性疲労の患者さん向け) 

Total Therapist 沼田健裕 Takehiro Numata
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29 окт 2024

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Комментарии : 1   
@totaltherapistTN
@totaltherapistTN Год назад
御視聴頂きありがとうございます。数名の患者さんから動画の感想を頂きました。私としては、できうる限りわかりやすくと努めてはおりましたが、それでもまだ難解だとのお言葉が多かったようです。 反省を活かして、「じっくり解説版」も今後用意したいと考えておりますが、今の段階でも出来る案をお伝えしたいと思います。 一つ目は、設定を変更して再生速度を落としてゆっくり視て頂く。 二つ目は、繰り返し視て頂く。 三つ目は、コメント欄でわかりにくい箇所をご指摘頂く。その際には私からもコメントでお返事したり、別動画を用意して回答したりしたいと思います。 恐れ入りますが、どうぞよろしくお願いいたします。
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