知識！太極拳と身体。中医学観点での眼&お知らせ！【太極拳解説】わかりやすく解説。初心者からベテランまで誰でも気軽にできる心地良い中村げんこうの太極拳、簡化24式太極拳・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し 

おはようございます！皆様と直接お会いして太極拳の心地良さ、素晴らしさを共有したいです。 詳細＆お申し込みはこちら→www.taikyokuken.online/event1 中村げんこうの講習会・イベントは、初めての方からベテランさんまで、どなたでもお気軽にごご参加いただけます。演武や講習を見るだけでもOK、途中で休憩してもOKです。 講習会ではテーマを深掘り！&演武 イベントでは参加者からの質疑にお応え＆個別指導、演武、記念撮影もあります。 心地良く楽しい時間を過ごしましょう。お会いできるのが楽しみです！ 皆様のご参加お待ちしております。

おはようございます　今日もありがとうございました😀

げんこう先生、いつも有難うございます。どなたか、わかる方、２：４１あたりでのシンケンツイチュウ；あと、１２：５２あたりてお話しされているソウリの漢字を教えていただけますか？

中医学の”基本のキ” だけでも学べば、人体の自然が少しは理解出来て、日常生活の中で自分の体を大事に使う為の 良い知識が得られるんじゃないか？・・と思い、一般向けの解説書を2冊、読んでみましたが、やっぱり医学なので 理屈自体が難しい上に、出て来る言葉が軒並み、蔵血とか疏泄とか IT用語並みに頭に入りにくくて挫折 😫www。 でも諦め切れず、もっと簡単に解説した新書を見つけて性懲りもなく3度目のチャレンジ中ですがどうなることか。 意志があればなんとかなる・・ですよね🤭

シンケンツイチュウは、太極拳用語で「沈肩墜肘亅だと思います。

ソウリは、「腠理」かもしれません。

こんにちは。 目の不調について中医学の立場からのお話で、とても興味深く拝聴しました。 腠理（そうり)の働きや筋肉の疲労、熱の籠もりなど、勉強になりました。 これからの季節、冷風の当たり方や食事について気をつけたいとおもいます。 ありがとうございました❤

先生質問に答えていただいてありがとうございました。コメントさせていただいた者です。 アヤと言います😊 すごくわかりやすかったです。低血圧であること、首、肩、背中の強張り、考えすぎであることが影響しているのだとわかり、ゆるめる事をまず目指して太極拳やっていきたいと思います。 また体を温める事が良いと聞いて温める事をしていたのですが、ストレスのかかる温め方は間違っていたんですね💦 私は京都なので東京までは中々行けないですが、講習会も一度参加してみたいです✨ ありがとうございました🙇