簡易防身術 10分鐘學會！遇到壞人無免驚！留言抽 警察姊姊說故事繪本【 如果云知道 鄭凱云 】 

警察姐姐還要送大家限量繪本喔～ 留言你學到了哪招防身術 就有機會獲得限量繪本喔~ 活動期間：2/18~2/22中午12點

Thanks for your explanation and teaching

感謝分享，每招都很棒！記住女警教的防身術，總比發生不幸時，不知道能做什麼好 情況一、被歹徒從後面抱住 第一招 扳手指 第二招 踩腳 第三招 踢膝蓋 第四招 腳根刮小腿骨 第五招 攻擊蛋蛋 情況二、歹徒從前面抱住 第一招 起步走，攻擊對方蛋蛋 第二招 戳眼睛 第三招 拉髮撞下巴 情況三、歹徒抓住你的手 第一招 從缺口甩開 第二招 反手抓住後膝蓋撞對方 第三招 反手抓+往下拉+攻擊對方

學到扳手指，但還是第一時間和歹徒保持距離比較重要

說的很對，像這些防身術如果平常沒有練習到時真的用不上的。男人本來力量就大於女人，速度也是。萬一無法馬上脫身當壞人開打時就不妙了。鼓勵大家多少學些武術，至少膽量、體力和力量會提升不少。警方可以考慮請女警定期為女性開些公開課。沒有實戰經驗的防身術是很難用到的。另外女性單獨時最好配上實時攝影機萬一有什麼事也多些事証。

實用又簡單易學!讚!

太棒了(防身術法) 讓我學會如何保護自己 非常感謝🙏❤

還有合氣道地的防身術也可以助己好玩

戳眼睛

實用防身術👍👍 戳眼睛,打蛋蛋好實用 好想獲得繪本。

感謝教導防身術！ 先用言語化解。勸解無效，再使用防身術。 壞人從後面抱住 1.扳手指 2.踢膝蓋 3.刮小腿骨 4.踩腳 5.抓蛋蛋 壞人從前面抱住 1.起步走 膝擊蛋蛋 2.抓臉戳眼睛 3.拉頭髮 撞下巴 壞人抓住手 1.從缺口甩開 2.反手抓住 膝蓋撞對方

最佳防身術還是跑快點 因為女生永遠不知何時還有危險 練跑非常重要

跑就對了❤❤❤

希望可以教如果是多打一的情況，像是唐山事件，可以怎麼自保？

那我有一個問題要是對方穿的是鋼頭鞋，或是對方是用那種皮革牛仔褲比較硬的話，要怎麼做到腳的後攻擊動作

板手指我真的笑了，除非你遇到手非常沒力的男生，不然其實根本板不開的。當對方抱緊你，同時甩跟扭的時候，你很難抓到施力點。 別說是女生，我跟男生朋友測試過，很難掰開。

警花！抱緊處理

敲碗第二集「隨身物品防身術」範例可用 1.北捷攻擊事件 2.白衣人地鐡攻擊事件。 「保持冷靜、勇敢對抗」，靈活運動身邊物品，你可以救很多人。 (P.S.不參加繪本抽獎)

扳手指，束度要快，必須要果斷，因為年輕的時候做過不可原諒的事，有從女生的後面抱住，而那個女生，可能有學過扳手指的方法，想要扳我手指，結果束度太慢而且又不果然，我當然為了保住自己的手指，就猛出指力，加上扭擰的力量和手腕的力量，跟那個被抱住女生的五根手指抗衡，結果我被女生握住的食指，要用力扳下去的時候，我的大姆指就從那女生的握拳的四根手指縫隙中插進去，而我的中指和無名指跟小指，就從女生的握拳的大姆指和食指的拳眼插進去，結果那個女生的食指被我反抓住，我就往下扳下去，結果我手指沒斷而那女生食指斷了，所以扳手指別要果斷束度要快別拖拖拉拉的，否則手指斷了不是歹徒而被侵犯的女生，抓歹徒的蛋蛋，的確是很好的方法，不過這必須要下命的賭注，因為人的生理反應有兩種，有的男生被用力抓蛋蛋抱住的人事物就會鬆開，而有的男生會越抱越緊，有可能會被受害者的肋骨抱斷了，嚴重會危及生命，所我纔說被男生抱住在抓住他的蛋蛋是一種拿自己生命的賭注，因為誰都不知道，被歹徒抱住時那個歹徒，被用力抓蛋蛋是會鬆開手還是死死的用力抱住，所以要抓蛋蛋，必須要靠運氣：：；：：

絕對力量面前，一切技巧都是花拳繡腿

第一招可以用手肘敲他臉嗎？

扳手指 扭蛋 我想抽警察姐姐說故事繪本

大聲喊叫跟往人群逃跑 才是唯一正解

法醬才是最終決定者！ 防身術有可能涉及傷害罪............

我们都了好

我终于知道为何葵花宝典厉害了

法官會說:防衛過當= =

超級無言… 沒有歹徒這麼愚蠢的啦！ 從背後抱著妳不動、只抓著妳的手不動，等著妳施展“防身術”？ 有興趣的，可以找一個人認真對抗試試就知道了。 這些動作只有激怒效果而已。 比如說拗手指好了，先不論實務上抓不抓得到手指，就算歹徒真的這麼蠢，背後浪漫環抱等著妳施展，手指也被你拗斷了。試問劇痛下的歹徒是起殺意的機率高，還是哭哭送妳離開的機率高？ 影片開頭的觀念是對的，真正的防身術就是「迴避衝突、全身而退」。至於用著不熟練的動作，就能擊退、或剝奪歹徒行為能力？ 不要鬧了啦！

5:23 扭蛋

如果沒有基本的力量就需要對方的配合

前面被抱，手在外部：以下所有动作都是一贯而成，根据具体情况可以省，双风灌耳，拇指按眼，双手抱头大腿击裆，脚刮小腿下踩脚面，掌击下颚，双手将头推为脸朝天后手臂伸直，用腰部力量水平旋转头部，重伤颈椎。

不是转蛋煎别人不就上天了我是男生有这个感觉的时候

踩腳

有一半以上，是有用的。 但是，有些的戰鬥力，真的令人質疑。 比如說： 真的踢得到膝蓋嗎 ??? 踩腳指，我踩是有用啦，我專門練踩腳指， 你們踩，有用嗎，尤其是秀氣的女孩子。

6:08 她真的踢了她吗？ 😱😱😱😱😱 痛不痛吗？

會侵犯別人的通常是沒有眾生緣相的人，通常是吃葷肉較多的人，所以，看到吃葷肉較多的人，二話不說遠離他就是了！喝酒的人也要注意、保持距離。

為什麼總是對象是男的？歹徙不是應該可以男或女嗎？

1:57打嗝？🤭

這根本不是防衛了，叫互毆。

腦袋: 喔 好多都好有用! 學了不少 手腳身體: 你開什麼玩笑 但是千招百式 一千零一招 還是0式 三十六計烙跑為王

家暴，對方用就是防身術，兩人不分青紅皂白打一個坐在窗戶下滑手機的自家人不狠嗎？夢中也有人教我防身術快速狠準毒

男生看了好痛

笑死，還跟歹徒說，怎麼可能，吹喇叭啦

不 絕對不會用

不要再教一些 沒邏輯的防身術好嗎？當壞人都肢體麻痺？

警察的功夫真不好 !!! 那個拿警棍的是在打什麼， 這樣好發力嗎。 蹲下去不會喔 !!! ............. 這就是沒有在蹲馬步的下場。 這就是沒有在蹲馬步的下場。