糖尿病人不想洗腎？先做好這五件事 

你發表的醫學觀點非常好! 比起看醫生吃藥還要好非常詳細 , 我們等於吃了藥一樣 ! 謝謝你馬醫生 !

病人能遇到這樣優秀又要耐心的醫生病就好一半😂😂醫生我佩服你

医生講得好清楚。。好有道理。

難得每日咁煩忙都抽時間講解感謝馬醫生,長知識。

好醫生好醫德好教育好有望

分析得十分詳盡十分好多謝醫生

感謝馬醫生分享醫學知識，👍👍👍

多谢醫生请淅講解

Thanking you in advanced God bless you always Amen

多謝馬醫生！

馬醫生常常有很好健康訊息提供 👍, 謝謝你。請問驗血腎臟功能及胰臟功能是否 eGFR and C peptide test ?

謝謝！醫生🙏🙏🙏💖

謝謝馬醫生

謝謝馬醫生👍👍👍👍

Thank you doctor for a very detailed explanation and methods of cure. Most primary care doctors are not as detailed as you are.

Thank you for sharing the precious information.

感謝🙏醫生教導肾臟功能健康的方法，不是我們要怎樣的吃法去控制呢？謝謝🙏

Summary: 1. Control Blood Sugar - 控制血糖 Through Diet Glucose Fasting under 7.0 mmol Hemoglobin A1C under 6.4% 2. Control Blood Pressure 控制血壓- by losing weight, improve sleep and reduce stress 120/80 (if you have Kidney disease (poor kidney function 腎臟功能差 or proteinuria 蛋白尿) 130/80 3. Control Uric Acid 控制尿酸 Uric Acid increases Blood Pressure Use medication short-term to reduce Uric Acid (especially for those who have gout) under 0.36 mmol/l (6 mg/dl) 4. Reduce proteinuria 減少蛋白尿 - lose weight, reduce blood sugar, blood pressure, and uric acid. swollen eyes, swollen feet 5. Use medication carefully 小心用藥

THANK YOU SOOOOOOOOO MUCH

HI Dr Ma, just curious - which kind of lower blood pressure medicine may cause nightmare and sleepless night? thank you

請問馬醫生 尿酸的英文翻译

想請教糖尿逆轉是如何判斷？兩個多月前確診前期糖尿，做了身體全面檢查，只有高血壓風險，做了飲食調節，糖尿藥吃半份份量，空腹血糖已由十多度下降至6.4度(今早是5.8)，體重至今下降了近5kg，血壓覆診時138，上星期見了護士，話這是蜜月期，糖尿監測要長達五年，更説醫生覆診時會決定是否加藥，感覺這是很矛盾的治療方案，是否該當如此？

六十歲人。血壓也能保持110／76。問題是。班懶人能否每星期踩250-300公里單車。其中包含。爬坡訓練。斜路突圍。短程衝刺。重力訓練等高强度訓練。還是只游騎。死不斷氣甘踩。心靈感覺大於運動訓練的成果。

不論講者怎樣苦口婆心。任何方法。極大部分的患者。都是懶理。全依賴現今的醫療技術。能醫則醫。不能醫則等死。但到將近死亡時又極度惶恐。甚麼做高强訓練。戒口。減肥增肌。適時用藥等。完全聽不入耳。但最後共同的。辛苦時也同樣叫救命及怕死。

馬醫生表達非常流暢，聽得好明白，容易理解，重點提出，最後會撮要內容，再一次加深要點，非常感謝。請問怎樣加入讀書會聽書？

👍😃

1.血糖控制： 最少空腹血糖長期 7.0mmol/l 以下. 糖化血色素長期6.4%或以下. 2.血壓控制： 上壓維持在 120mmHg 以下. 下壓維持在 80mmHg 以下. 3.尿酸控制： 建議短時間用降尿酸藥. 將尿酸降至0.36mmol/l(6mg/dl)以下. 4.減少蛋白尿：做好上述三件事. 5.小心用藥：最好可以透過食療解決問題. 結論：肥胖有脂肪肝的糖尿病人是洗腎最高危一族！ 非常非常多謝馬醫生！

血糖控制 5-6正常

怎样加入读书会

感恩有馬醫生 這個視頻 令到很多有糖尿病的朋友 獲益良多👍👍🙏🙏

多謝馬醫生

控制糖尿病記住有五大要点:第一控制血糖 第二控制血压第三控制尿酸第四控制蛋白尿第五控制失眠和压力。感謝医生教導腎臟功能健康的方法。

謝謝馬醫生的講解令我對糖尿病的認識,好過ㄧ般沒經驗的醫生只叫人猛咁加药,感謝馬醫生！

馬醫生你慈悲是病人救星❤❤

感謝馬醫生的寶貴資訊，每一次都兼顧肥胖及瘦病人。願主祝福您。

馬醫生，你工作已好忙，但仍不忘拍片給我們分享，你毫無保留的分享糖尿病要注意什麽？感恩有你！我已患糖近3O年了，而家69歲！每天仍有在教舞運動！😀

真的講得好好,好好的醫生👍👍👍👍👍

馬醫生，多謝你講解糖尿病人的信息很清楚了解藥物對身體傷害

醫學常識，感謝馬醫生詳細解釋🙏

謝謝馬醫生的用心分享！

Thank you ,Dr Ma! You are so caring,so wonderful!🙏💗

多謝🙏醫生用廣東話 👍👍🙏🙏

这个是真医生，不是骗点击的营销号。

這位專業醫生講得非常到位。多謝！

多谢 马医生分享和教导。想请教马医生如果肾穿结果是晚期硬化性糖尿病肾病，还有其他的关键注意事项吗？愿主祝福您和各位病友。谢谢

謝謝馬醫生詳細的講解。

多謝馬醫生 無私的分享 🙇‍♀️🙇‍♀️ 作為一位專科醫生你 你不單是將你嘅知識去 分享 給 我哋， 還教我哋點樣可以用少啲藥 ❗令到身體更健康🙇‍♀️🙇‍♀️ 你這樣才是仁心仁術，希望幫人的好醫生👍👍👍

感謝馬醫生 講解洗腎 智識分享👍

謝謝馬醫生。

這位西醫有良心講真話!

好医生才得人敬重。感謝医生！

謝謝你馬醫生的寶貴資料。🙏👍支持你💪❣️

多谢医生的讲解，我会慢慢地了解，也会一听再听😉😁

謝謝馬醫生賜教，仁心仁術👍👍

Thank you for sharing this precious medical information! It's very interesting.

Dr. Ma, 想請問 herbal supplements（例如奇亞籽油、山楂、薑黃、靈芝苞籽、肉桂等）算唔算係藥？对腎臟有負擔嗎？

很感謝馬醫生的講解,世上少有像您這么仁義,道德的醫生,我真有福緣遇到您. 幫我逆轉糖尿病..三個月前的我HbA1 6.3% 三個月後體重減了8 kg 我的HbA1 5.9% 萬份感謝有您的指教👍🙏👏👍

感謝你的指導講解得簡單易明❤！

马医生谢谢您的讲座我三歺血糖不用药控制歺后7左右但空腹血糖7以上您讲注意睡眠怎么医冶睡眠您是否可以指导。谢谢！

好清晰教導觀眾，謝謝你！

醫生其實有個問題想請教，早上量空腹時應該何時為準？因為我早上六時多起牀，量可以去到6.1,2左右，但到公司9時正可以去回5.1

東南亞國家出產蔗糖 國人習慣吃甜的飲品及糕點 機器代替人力 他們肥胖年青化 人的內臟就像機器 也有它功能壽命 不能讓它整天在工作狀態呀

多謝馬醫生，感恩🙏

感谢马医生，我已经早好笔记，把你的建议都记录下来了。感谢您的分享。虽然我听不太懂粤语，好在有字幕也没有问题。

醫生说多哋健康資訊有需要人.听🎉🎉🎉

请问Doctor Ma, 我是糖尿病前期患者，没吃药，目前吃 supplement Koldel Bio-Charantia, 但是又担心会对肾脏不好，请问吃supplement 有無问题的呀？Thank you!

💐多謝馬醫生的分享🤝🤝

感謝馬醫生

感恩！

Dokter Profesor banyak2 belajar agar bisa mengobati org2 yg gagal ginjal level jantung dllnya ! 🙏🙏🙏

Thank you for sharing Dr.Ma God Bless 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

不明白, 如果要戒掉果糖, 是否連一般水果如橙、蘋果等帶果糖的水果都全部不吃嗎？

家中老人寧願放任吃，也不聽勸告

感謝你馬醫生

很好的醫生，唔係叫病人食多啲藥🙏👍

你一位有醫德有醫心的好醫生，難得之至！❤❤❤

Very good advice. Thankyou very much. Doctor. Cheers

想問我現在開始用168方法，但是早上要到10，30分先可以吃早餐肝臟會發出一些肝糖我應該怎樣處理，謝謝，🙏

你好，馬醫生，我也知道吃藥多是不好的，我是看公立醫院，我確我的血压比以前好，以前大多數是上压130/140下压90/85現在平均上压116/120下压60/75但醫生說不能減药，說我腎很差，但我發覺沒有什麼症狀，只是腳有時小腫，在腳眼左右，沒有感覺着鞋緊，希望得到的答覆，因醫生要我着腎科，我怕洗腎，我有糖尿已經20年多了，我的糖尿空肚5/7，謝謝

掂，Good

Thx for sharing those with us Dr Ma. THANKS.

感謝您的分享，受益良多🙏

感謝馬醫生無私分享，做福社會。馬醫生講解有條理，說話清楚，內容重要，謝謝。 就本集內容不應食太多藥，免增加腎臟負荷一點，想請問一下，補充劑算藥物嗎？是不是也不應吃太多？

馬醫生，多謝你的分享！

謝謝醫生解釋我長久以來的問題

獲益良多，謝謝！

唔减重 血壓一定唔會降

感謝醫生 讚 太好的說明 ❤

馬醫生你好，我是糖尿砸界的人，我的糖尿有時空肚6'7有時又5'9，為何會是這樣

馬醫 生你好 感謝你的講解

Dr. Ma is an excellent doctor as well as educator on kidney and diabetes health. His explanation is so precise and clear. I am so glad to have found his channel. I have to rewind and listen many times as my Cantonese is not as fluent but I can grasp 90% of it.

多谢马医生🙏🙏🙏

讲得好好。

医生 谢谢你的提醒和分析

馬医生你好,有個問題想請敎你,因為我住來外國,不能回港,我媽媽已經九十歲,我媽媽因為糖尿領到腎功能不好,心藏是沒問題,但有血压高,亦有吃通便藥和尿酸藥,但一年前開始走路和小動作後有氣速(吾夠氣)問題,而且起床後不久腳腫,要食去水藥,她有時用口呼吸,請問有否方法能改善氣速問題？是什麼原因會有氣速形成？

Thank you for your advice 😊

馬醫生我是一位糖尿病者。怎樣予馬醫生接觸。馬醫生閣下有診所嗎。本人希望能到貴診所予馬醫生接觸並在指點下改善.糖尿病 謝謝

多謝 馬醫生

感恩馬景榮醫生 ！感恩 ！ 😀🙏🙏🙏

馬醫生提到糖尿病人應該盡量避免少吃藥物，請問糖尿病人是否適合吃補充劑？例如維他命C， Omega three，益生菌等等？