材料表/完整圖文食譜
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羽衣甘藍屬十字花科蔬菜,可以生吃做沙拉菜,最流行的食法是烤成脆片,很多人說口味媲美洋芋片 ( 薯片 ),肥丁覺得那爽脆的口感更像紫菜,入口「沙沙脆」,卡路里比洋芋片,的確可減少一些罪惡感。不過和洋芋片一樣上火,低卡也不能吃過量,淺嘗過過口癮確是不錯的零食
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羽衣甘藍脆片【超級零食】口感咔嚓咔嚓超酥脆的蔬菜 Homemade Baked Kale Chips Recipe
17 мар 2017