老，不是原罪！ - 鄧惠文 專訪 吳肖琪 特聘教授 國立陽明交通大學衛生福利研究所 -【心事有人知】20230322 

謝謝惠文做這個單元，我這半年來因為 幫媽媽申請長照 2.0服務， 所以對老化這個部分開始多一點的關注， 感謝吳教授 分享了很多專業的知識和觀念，我有很深的感受，做子女晚輩的很容易為了不讓自己擔心，不經意就會以”愛”為名，對老人家做出很多的要求和限制，讓老人家失去很多自主的權利(我自己也差一點就陷入這樣的行為)，這真的是很多晚輩和照顧者需要用心留意的。

謝謝鄧醫師請吳教授來討論長照議題，受益良多。

台灣人覺得日本人老了還得工作真可憐，可是就是有去工作才不會讓自己老太快。 希望台灣也能提供簡單的工作給老人家。

吳教授的老人整合科是很務實的做法！

希望能製作一集有“社交排斥”情結的人，晚年如何自處？ 另外，退休男性如何走得出家門，如何能有繼續學習的動力？

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真善心來的 內容精彩豐富 讓我們🉐️知很多重要資訊 感恩您們

人類的安樂死是不是能夠趕快推行?

讚 謝謝 骨動身心健康 骨舞生命活力 世界首創 臺灣「獨特動覺運動」 UNIQUE HEALTH SENSE EXERCISE 動覺奇人 林家輝（1948年生）創編

對的地方，不一定就是要在家裏，家裏不一定是最對的地方，家人或老人一定要全面的去好好想一想。

吳教授說的我很有感！很多老人家三天兩頭跑醫院，其實他們也很疲憊、很煩、很困擾！他們其實也不想！但是沒辦法...老了，酸痛要掛骨科，心臟不舒服掛心血管科，女人更年期後掛婦科，男人更年期後攝副線掛泌尿科....還有新陳代謝科、神經內科、神經外科、內分泌科、肝膽腸胃科.....不能整合嗎？

年輕時不照顧家人孩子的，晚年或生病了就不應該去打擾他們。

谢谢视频分享。 如果我们人人都去思考一件事，为什么在自然界所有生物物种中，唯独自视甚高的人类老了需要他人及社会照顾？甚至是多年长照，拖垮家人后人及社会？······ 【老】，是自然正常现象，而【病】和【衰】不是，是我们【活错了】，其实从某种角度来看，不寻找产生病和衰的原因，而是一昧强调家人及社会无微不至的照顾，是人类意识无法进步进化的一种阻碍，这不是慈善，因为这是在鼓励人们世世代代毫无顾忌、毫无反思精神、心安理得的继续【活错】，这也是为什么健康长寿的族群往往都在偏远落后地区的原因，因为这些人懂得依靠自己，而不是指望和依赖家人他人及社会。最大的善是让人们懂得关爱并珍惜自己的身体和生命，活到老学到老，健康快乐到老，善始善终，老而不病，老而不衰，不让自己受罪的同时也不会成为家人他人及社会的拖累和负担，不会把后人和整个世界拖垮·······显而易见的是人类开始长寿了，而伴随着普遍及严重疾病和衰老的长寿，活的越久越不是自己、家人、后人、社会及世界的福报。

40:00 我上肢都拉單槓來訓練。