肢体语言，又称身体语言，是指我们在日常沟通过程中，身体动作所呈现出的讯息，这些讯息是在语言沟通中没有体现的。当我们想要隐藏某种情绪时，面部会无意识地做出一些短暂的表情，这些细微的、不被人注意到的表情动作，被称为微表情，它可以用来表达很多情绪。
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目录：
00:00 小测试
00:17 肢体语言和微表情
00:48 John Gottman关于情侣咨询的研究
01:28 保罗·艾克曼和奇才项目
02:16 基础表情
03:03 了解肢体语言有什么作用
03:12 更好的了解对方要表达的含义
03:32 加深彼此的感情
03:59 更好的第一印象
04:36 开放的身体姿态
05:29 收缩的身体姿态
05:57 耸肩
06:22 假笑
06:59 触碰脸部或颈部
07:29 身体远离对方
08:05 结语
参考链接：Amy Cuddy: 肢体语言塑造你自己
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18 авг 2024
