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脳筋3人による、とても興味深い筋肉トーク 

シャイニーGYM
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筋トレが終わった後の栄養補給タイム。
減量や筋トレ、それぞれの意識についての筋肉トーク。
皆さんにとって参考になるかはわかりませんが、
とても興味深い内容だったので緊急で動画を回しました。
今後もトレーニングや身体作りのことを一緒に発信していきます!
芳賀セブン
/ @hagaseven
坂本くん
/ @sakamotomuso

Спорт

Опубликовано:

 

22 май 2024

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Комментарии : 164   
@user-gn7hg9sb7p
@user-gn7hg9sb7p Месяц назад
薊さんって ちゃんと向き合ってる人にはかなり熱く リスペクトがあって 気持ちいい性格してて大好き 一回り下の坂本くんにも関係なくちゃんと敬語で話してて人が出来てるなーと更にファンになってしまった
@pattansgame
@pattansgame Месяц назад
脳筋って脳まで筋肉じゃなくて脳内が筋肉の知識で埋まってるってことなのね
@user-rn5uy8il7w
@user-rn5uy8il7w Месяц назад
筋肉オタク達のマッスル談義面白すぎる・・・ 緊急で回したくなったのも頷けるわ
@user-sm2cu5mx9y
@user-sm2cu5mx9y Месяц назад
芳賀セブン理論派じゃないから全然話さないの面白い笑笑
@user-dz1ut8rb3n
@user-dz1ut8rb3n Месяц назад
芳賀「なにいってんだろう、、てか弁当うまw」
@user-xu8ow8qc8u
@user-xu8ow8qc8u Месяц назад
頭にデッカイ?でてるw
@user-wk4nf5ix1w
@user-wk4nf5ix1w Месяц назад
流石に的確な指摘すぎるw
@user-up5rw9fl2w
@user-up5rw9fl2w 26 дней назад
笑ったwwこのコメント見てから挙動が全部おもろく見えるww
@DuelMasters_Player
@DuelMasters_Player 19 дней назад
おいw
@kris.s4386
@kris.s4386 Месяц назад
坂本くん脳筋演じてるだけでめっちゃ考えてるやん
@ZPuck99
@ZPuck99 Месяц назад
全然脳筋小僧じゃないやん…サイヤマンとはこういう会話にならないから脳筋小僧モードなんだな
@hoshinogang
@hoshinogang Месяц назад
ここまでの体で知識がないわけがない
@user-xu2rr9nt6b
@user-xu2rr9nt6b Месяц назад
坂本くん話し方うめえ めっちゃ聴きやすい
@masayuki1587
@masayuki1587 Месяц назад
すげぇ… やっぱりトップの人たちは考えてるというか、自分の身体と向き合ってる…感服です。
@user-ep8vr1mx8w
@user-ep8vr1mx8w Месяц назад
知識量あるのにわからない、体験していないことは見栄張らずにわからないと言えるのがすごい。 この年齢で精神、肉体共に人生2周目としか思えん、、、
@keha8010
@keha8010 Месяц назад
めちゃくちゃためになりました
@yy-rd4ov
@yy-rd4ov Месяц назад
めちゃめちゃ聴き入っちゃったわ
@user-nt8wy9nq6q
@user-nt8wy9nq6q Месяц назад
これためになりすぎる
@kotatan1022
@kotatan1022 Месяц назад
めちゃくちゃ勉強になります🙇‍♂️
@user-on7zg1qb6t
@user-on7zg1qb6t Месяц назад
たまらんこの会話もっと見たい 五時間以上みたい
@user-zm1ic5ml8u
@user-zm1ic5ml8u Месяц назад
神動画だわ
@nollyn9023
@nollyn9023 Месяц назад
とても良い動画だと思いました。
@user-po2cw5gg4g
@user-po2cw5gg4g Месяц назад
面白いなぁ。すごい引き込まれる動画だ。
@samuraisoul
@samuraisoul Месяц назад
こんな為になる話をタダで聞けるなんて嬉しすぎます。
@user-gk7wf2un3n
@user-gk7wf2un3n Месяц назад
めちゃくちゃ面白い!心臓にまでフォーカスして筋肉に向き合う。勉強になります
@Rareknowledge467
@Rareknowledge467 Месяц назад
薊さん楽しいんだろうなー。 芳賀くんのいつもの難しい話わからん感も良いです。
@user-hp6hj1pr8n
@user-hp6hj1pr8n Месяц назад
すごくいい動画😆
@keihabasda
@keihabasda Месяц назад
坂本くんマインドはマジで脳筋なんだけど、話し方が理路整然としてて一切言葉に詰まらないの凄いよね。 選手引退後は学者さんとしてトレーニング観点の論文沢山出してほしい。
@user-tp7ij9jm5r
@user-tp7ij9jm5r 17 дней назад
興味深い話でした!!みんな個性的で面白かったです!
@air-sho46
@air-sho46 Месяц назад
これはすごいや
@user-sj5bw2mx3w
@user-sj5bw2mx3w Месяц назад
めっちゃくちゃ勉強なるし 坂本くんめちゃんこ知識あって 感動してる 本当すごいな 筋トレに命捧げてるわ 理論派脳筋じゃん
@tz5127
@tz5127 Месяц назад
坂本くんのギャップ!カッコいいな
@user-sf8kd4zh8u
@user-sf8kd4zh8u Месяц назад
ものすごく納得できる!ありがとうございます
@user-ng4ow4mh8p
@user-ng4ow4mh8p Месяц назад
無料で良い話しを聞けました。 ありがとうございます。
@MaLy2197
@MaLy2197 Месяц назад
新しい角度で面白いです!
@user-yr3lt7mm8q
@user-yr3lt7mm8q Месяц назад
筋肉トーク最高です💪やっぱり筋肉好き同士、自然に集まっちゃう🤣
@BOY-yg2th
@BOY-yg2th Месяц назад
坂本くんこんなしっかりしてるんや。なんかドキドキしちゃったわギャップで
@ka2from
@ka2from 25 дней назад
素晴らしい
@user-dl7ih4ds2t
@user-dl7ih4ds2t Месяц назад
もくもくと食べるセブンかわいい
@chobichobi5353
@chobichobi5353 Месяц назад
芳賀さんのお弁当箱、ピンクの可愛い系なのがジワジワくる。
@yurienagaoka3803
@yurienagaoka3803 Месяц назад
勉強になりました! 面白い!
@psyrenINkonta
@psyrenINkonta Месяц назад
ここまで自分の肉体の個性を考えてトレーニングしてるとは・・・! すごい面白かったです!また聞きたいです笑
@user-tt3ur1fp6u
@user-tt3ur1fp6u Месяц назад
作業用BGMに使います ありがとうございます
@taka-ef2oj
@taka-ef2oj Месяц назад
下手に論文ベースで語ってる人よりすげえ勉強になる。 結局マクロな視点で考えないといけないよな
@user-gh8wo5hq6u
@user-gh8wo5hq6u Месяц назад
ミクロの間違えじゃ? 個人個人にフォーカスしたやり方が大事かと
@ryo19890411
@ryo19890411 Месяц назад
坂本くんもすごいけど、この話を引き出せる薊さんもすごい👏 勉強になりました🙌
@user-oi6vo1bs6i
@user-oi6vo1bs6i Месяц назад
坂本くんってこんな知識豊富なんだかっこいい
@user-sc3yc8rc7e
@user-sc3yc8rc7e Месяц назад
こう言うの、なんか良いですね✨
@sidechange2011
@sidechange2011 Месяц назад
坂本くんのレクチャー、とてもためになりました。
@Poseidonnsamurai
@Poseidonnsamurai Месяц назад
もっともっと聞きたい!!! 目が覚めるような話でした!!
@user-gw7rq7bh8c
@user-gw7rq7bh8c Месяц назад
この話面白すぎる
@user-ql5zd9pz8c
@user-ql5zd9pz8c Месяц назад
お互いにリスペクトしてていいですね!
@user-tz2bc8ij9e
@user-tz2bc8ij9e Месяц назад
坂本くん本当頭良いんだろうな 話しもわかりやすくてめちゃくちゃ面白い! あと芳賀さんの何食べてるんだ? 猫砂食ってるようにしか見えん
@SiberianDog
@SiberianDog Месяц назад
おもろい 坂本君好き
@user-nd1zz6li2f
@user-nd1zz6li2f Месяц назад
なるほどなーこういうしっかりとした仮定があったら自分の体で試してみるのもありだな
@chita703
@chita703 Месяц назад
面白いお話ありがとうございました😊 芳賀くんがいるとなんか癒される(笑)
@user-ct4rj9yw5h
@user-ct4rj9yw5h Месяц назад
脳(味噌が)筋(肉を鍛えるために発達した)3人のトーク
@user-jz2je4wn4w
@user-jz2je4wn4w Месяц назад
めーっちゃおもろい
@user-eu6cs1jy2s
@user-eu6cs1jy2s Месяц назад
ひたすらモグモグしてる芳賀さんがかわいい
@user-gu1hp1wj4p
@user-gu1hp1wj4p Месяц назад
坂本君若いのに知識も体もすごいな… 自分ももっとがんばろ!
@hammerpunch243
@hammerpunch243 Месяц назад
興味深い内容で勉強になるな~~~😀
@user-tx8rp4yj8x
@user-tx8rp4yj8x Месяц назад
こないだ行ったとき撮影中でしたが全員でかくてビビりました 物が違う!
@user-yq7pd9fn6n
@user-yq7pd9fn6n Месяц назад
私は筋トレガチ勢ではないけど、興味深い話だった。 こういう実体験を元にした話は好きです😄
@user-pu9su5kn7q
@user-pu9su5kn7q Месяц назад
おもしろい!
@gibson2949
@gibson2949 Месяц назад
なんとゆうマニアックな…ww 坂本くん超理論派なんだ。
@kiriri41
@kiriri41 Месяц назад
話がおもろすぎる
@armychopstick
@armychopstick Месяц назад
サムネに坂本くんと薊さんと芳賀さんが写ってるだけでニンマリしてしまった笑
@user-eq6to9vz1p
@user-eq6to9vz1p Месяц назад
坂本くん面白いわぁ、デスゲームに参加させられた3人の共通点探す頭脳派キャラみたいな喋りがウケる笑笑
@user-oy6og4ir9f
@user-oy6og4ir9f Месяц назад
脳筋で何も考えてないような動画が多いイメージだからちゃんと理論的に考えてる動画見ると同じ大学としてホッとするし嬉しい
@user-oy6og4ir9f
@user-oy6og4ir9f Месяц назад
もちろん理論的にやってじゃなきゃ筋肥大しないからやってるのは分かっているけど
@user-id2vy8sr4o
@user-id2vy8sr4o Месяц назад
芳賀フェードアウトしてくの草なんだよ
@user-mr9rp3yb6z
@user-mr9rp3yb6z Месяц назад
バチクソ濃い動画🔥🔥🔥
@user-xp7dw9dr7m
@user-xp7dw9dr7m Месяц назад
有益すぎる
@bonzo.zep.
@bonzo.zep. Месяц назад
面白い話ありがとうございます。いつもと違う博学な脳筋くんを見てちょっと笑ってしまったw
@theone9211
@theone9211 Месяц назад
年齢関係なくリスペクトしてる間にはフラットに敬語で距離感保つシャイニーすき〜
@kame__main
@kame__main Месяц назад
坂本くんってただの脳筋かと思ったら、知識もめちゃくちゃ凄いんだな
@misosiru45
@misosiru45 Месяц назад
昔のマッスルグリルトーク感があって良き
@morpho_human
@morpho_human Месяц назад
ずっと筋トレには水泳が必須だと思ってたからやっと腑に落ちた
@sacchin1984
@sacchin1984 Месяц назад
芳賀さんが黙々と何食べてるのか気になりました笑
@user-tt9cg1tq5c
@user-tt9cg1tq5c 17 дней назад
有料級すぎる
@user-or8pq9ix8m
@user-or8pq9ix8m Месяц назад
坂本君がこんなに考えてるのが意外だったけどすごく面白かった なにか核心をついている気がする。 それはそれとして、芳賀さん飯食ってるだけなの草
@j.m7011
@j.m7011 Месяц назад
5:27 昔、オーバーカロリー状態の人間は無意識なうちに余計な動作でカロリーを消費しようとしている、みたいな論文を読んだことがある。例えば貧乏ゆすりなど。
@user-ug8xi7je3x
@user-ug8xi7je3x Месяц назад
これは保存ですな
@j2d25
@j2d25 Месяц назад
面白い...自重で高回数&持久系のトレーニングをしてるので、脂質の割合変えてみようかな。実験してみよう
@NN-ps1mj
@NN-ps1mj 16 дней назад
薊さんのリスペクトが出てて好き 坂本君の話すごい聞きやすくてスキップなしで見れる セブンはバランス型ですこ
@Yutaaaaa5366
@Yutaaaaa5366 Месяц назад
これは有料級すぎる
@Atman_3514
@Atman_3514 Месяц назад
すげーな、やっぱり自分の身体は自分にしか分からんのかあ
@moto8186
@moto8186 Месяц назад
メチャクチャにマニアックなでわけわからん話してる横でおもむろにオートミールとベリー食べはじめるのオモロすぎ。
@gogo0905
@gogo0905 Месяц назад
芳賀君がハムスターの小屋の中身食べててビックリした
@user-ko4jo2un3l
@user-ko4jo2un3l Месяц назад
一人黙々と食う芳賀セブンが面白過ぎる
@tora6538
@tora6538 Месяц назад
坂本君ちゃんと大学で勉強してるみたいで安心した
@eds9168
@eds9168 Месяц назад
めちゃくちゃ分かりやすいけど、そもそもどのタイプか分かるには何年も積み重ねる必要あるんだろうなぁ 筋トレ始めて半年だから、これからも継続して頑張ろ
@choby44
@choby44 Месяц назад
ヤバい若者が来て薊さんも嬉しそうですね
@byrnehfnfn9749
@byrnehfnfn9749 25 дней назад
普通に生理学がきちんとしてるのは強みすぎるし細かい細胞レベルの成長が期待できる、尊敬します
@user-hs7bi3kh8i
@user-hs7bi3kh8i Месяц назад
これ軽くだけど未来に残る伝説の動画じゃね? 坂本くんが卒論作って日本一のボディビルダーになったらこの動画の価値すごいぞ
@user-zd1ck8sk8d
@user-zd1ck8sk8d Месяц назад
10:59 ここめっちゃ好きww
@tmt102
@tmt102 Месяц назад
つまり昔やってた運動で心臓の形質が決まって、得意な代謝が決まって得意なrepが決まるという事か。
@user-xr9cf6wv4p
@user-xr9cf6wv4p Месяц назад
解糖系とかATPちょうど今日、大学の授業で習った笑
@user-ki2nz3wp6i
@user-ki2nz3wp6i 21 день назад
cptを学び、解剖 生理学を大学で学んでいるものです。 持久系のトレーニングをし、左心室が膨大しやすくすると仰られてますが具体的には心室筋が膨大するのではなく、交感神経優位により血管の拡張により、血圧が保たれるという事だと理解しております。
@user-ki2nz3wp6i
@user-ki2nz3wp6i 21 день назад
また心筋が筋トレにより間接的に肥大するかどうかは興味が湧いたので論文を探そうと思います。 私個人としましては、関係は低いと思っていますが、具体的な話は会う機会がございましたら話したいです。
@user-vs6nx3em5d
@user-vs6nx3em5d Месяц назад
凄く聞き入ってしまった。脂質気にせず摂ってトータルで調整する自分だと確かに高レップメイン。筋力アップ期に入る期間があるけど、その期間苦手なのですよね。。そういうことかー
@RA-gh9hm
@RA-gh9hm Месяц назад
すげえ岡田さんのDNAを感じるw
@user-ok7jc9bp4t
@user-ok7jc9bp4t Месяц назад
俺たちはいつから下ネタよりこの手の会話が楽しくて堪らなくなってしまったんやろ
@user-uk5ps7nx4l
@user-uk5ps7nx4l Месяц назад
自分の体でいろいろ実験して仲間で体の反応を共有するの好き
@user-mm3zd5yv5z
@user-mm3zd5yv5z Месяц назад
芳賀くんがほぼ置き物でワロタ😂
@lessismore4621
@lessismore4621 Месяц назад
坂本君、昨年までの脳筋と全然違う
@user-rw7kq4tm1v
@user-rw7kq4tm1v Месяц назад
芳賀セブンを持田くんに変えて雑談してる動画一時間ぐらいのみたい笑
@user-yd5em1ff8c
@user-yd5em1ff8c Месяц назад
こうゆう話はなんて調べたら勉強できますか?とても面白いです
@aikenglmalas
@aikenglmalas Месяц назад
芳賀セブンの理解できなくてキョトンとしてる顔可愛い
@TAR-09
@TAR-09 Месяц назад
芳賀くん、弁当デカい😮
@nghiroaki5953
@nghiroaki5953 Месяц назад
長距離ランナーとかは、脂質多めの方がいいのかな?
Далее
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