自卑、缺爱、父母太强势！如何走出原生家庭创伤？原生家庭是如何伤害我们的？ 

原生家庭的孩子幸福的不多，在中国。许多父母实际上不够格，做不到爱与包容，没有基本的做父母的修养。小苏这个话题很好，为你点赞。

所以有需求也很正常 不是我要求太高 软弱或其他 每个人都有需求 这很正常 只是如果外面不能满足自己的话 那就内在满足自己 这才是独立

我有個同學也看起來很樂觀，結果後來自殺身亡了... 盼望大家能夠快樂地做自己最重要💞

我爸死的早，但我妈就是让我觉得恶心，特别恶心。在外受窝囊，在家窝里横拿我撒气。还觉得自己一个人带孩子多伟大，以这个堂而皇之的借口，把所有的负面情绪发泄到我身上。我特么宁愿她把我送到一个正常人的家庭领养，也不愿意要她这种对我充满负面情绪的所谓的“责任”。我从小就不知道来自家庭的爱和包容应该是什么样子，也不觉得自己值得被爱。直到现在我对他人对我的赞美都打心底里觉得不舒服，快30岁的人了，都不知道爱人和被爱应该是什么样子。更恶心的是，我妈还跟我在这儿催婚，你特么把我培养成爱无能，还又想让我成立家庭，我呸，真恶心。

我是單親家庭長大的，小時候創傷很大。我爸離婚那時候常拿我出氣，我都是被打得。很少有家人會幫我，都是旁邊看，我的童年無數次因為家庭矛盾，找了輔導師等等的~都沒能幫得上我，那時候的無助，對生活失望的念頭產生，想不開過，但還是制住了自己!! 我一直以為我想開了，但至今要我說出童年傷痛我還是會哭，雖然我爸改變了，但看到他酒醉 我還是會有恐懼感如果跟他吵架，我情緒波動會很大~這或許還是有傷疤吧!! 我以前求助過我媽，沒有伸出援手過~到現在 只要酒醉還是把我當我爸罵一通~ 一下子委屈全上來~我知道改變不了家庭但受過太多傷，我沒辦法那麼快好起來，有一段時間我是被隔代教養的，我爸我媽都不再身邊，我以為我會被疼愛，卻沒有~ 沒做好我會被打被罵，沒有很好的童年~ 跟我姑姑小孩出門顯得很自卑、忌妒~他們有爸媽陪著 買他們要的，可是我沒有，我的衣服都是我姑姑小孩不要給我的!! 我姑姑、阿公、阿麻對我沒有很疼，做錯事了，大家一起責罵我的問題，講了很多惡毒的話，只要哭了我也被罵的不是人 不准我表達任何情緒~ 因為我爸以前做了很多壞事，對他妹妹或者爸媽留了不少傷口，所以把所有怨氣往我這裡發洩。雖然他們對我態度變了，但是童年的痛，我要治癒一生~跟別人說，都覺得是我想法問題，都覺得我看不開，可是說到底，他們沒有經歷過~我是獨生女 我生下來無辜受了那麼多委屈，哪能說放就放~ 我只能靠自己走出來，我會加油!! 看到這個影片很有感觸~

你們根本不需要記得愧疚 原生家庭根本就是垃圾概念：誰都可以決定生育? 誰人都應該被賦予權利創造人類? 證也不用考一個? 育兒課也不需要上? 每一個人都應該被賦予權利，為自己的原因創造人類? 這樣的條件下創造的人類 有被創傷是很自然的吧 你們根本不需要覺得內疚，這些父母就是為了有個人可以被他們晚年控制而生你們，要不怎麼會認為自己有資格創造+指令那個人類做什麼？ 每個人的都是自由的，你們做自己想的事情即可，畢竟你根本沒說過要來這個世界

我媽生了三個孩子，可是爸爸不爭氣，迫得她上班賺錢，最瘋狂的時候可以一星期都看不到人。雖然小時候她選擇放棄工作領取政府津貼全職把我們帶大，可是幼稚園以後她就成為了工作狂。因為如此，長大後和她交流並不算多，也不太親密，同時也成為了一個從不用她操心的孩子，每天準時上學放學，出席興趣班，就是偶爾偷懶不做作業而已。我現在的性格很自我中心，也很獨立，不喜歡別人替自己拿主意，自卑倒不會，但是養成了過分自負的人格。其實我很想媽媽辭掉工作每天陪在自己身邊，偏偏話到嘴邊就說不出口，漸漸就長大成人了。說真的：我情願窮，也不要媽媽離開。錢等我長大以後可以自己找，可是見不到媽媽的童年…這是我一輩子最後悔沒說出口的事情。

我只希望他們沒有生過我。

有些提醒很好（不要把錯誤歸咎自己），但開展一個新事業對原生家庭創傷的人是有困難的，原生家的創傷通常是父母不和諧，有矛盾，孩子（parents ' watcher離不開父母的關係 ）陷入調解父母關係，孩子全副心思助父母復和，對外界缺乏興趣才無法發展自己的興趣（即使成年後還是），讓他們意識到一般人是會想認識這世界、發展自己不同的能力，當他們想改變時才有機會發展自己的新興趣，事業的🎉🎉

說的比較委婉 會想做這個主題 小蘇辛苦了

所以以前的文化教小孩孝順，其實是很迂腐 、噁心的。方便控制人而已！！！

我感觉每个年龄段的心态是不一样的，我今天刚刚听到一70多岁老奶奶说：“如果当初我妈妈坚持逼迫我学习一项技能，我现在也会弹钢琴，也能教芭蕾.” …我听到时心情复杂…人与人不同啊

媽媽控制狂，爸爸隱形人

好有同感，心好累 很扎心 感觉格格不入 活了再久也是自己一个

面對外人情緒極度穩定，開朗。和愈親密的人相處很容易情緒崩潰。和媽媽講話2句就能直接發瘋，有時候和她吵架之後有時間會手抖，心跳加速，基本會覺得缺氧。這樣的情況通常見點血就會好，因為不想有疤。所以一般是拿針刺。怎麼說呢，我知道就樣的情況是不健康的，可是我不自己怎麼去說。今天和媽媽吵了一架，我試著在這裡說出來希望會好受點。可能什麼時候後悔了就來删掉了，大家就當沒看過吧。

千萬別結婚生子!這歷史套路仍然套用在你身上!千年不變足律!不幸來人世走一趙!外界全是人類鬼包括這位主播!認清世界只有自已!勇敢面對自已!努力賺錢養自己!修正自己錯誤行為!勇敢向前行!加油吧!自已才得宇宙主宰者!外界沒有人!只有自己堅強~自已救自己!

幸福的人用童年治癒一生，而不幸的人用一生治癒童年。 而我就是後面那個⋯唉~

说的真好

我家重男輕女的傷害應該是最後一代了吧

我原生家庭和校园霸凌都让我15岁就得抑郁症

雖然有意識之後很少被打，但是我爸媽總是自己不順就會對我們大吼大叫，我爸更是什麼話都可以罵的出口，說我是吃屎長大的，說我姐根本不是親生的，我不知道還有哪一句髒話（台語）我沒有被罵過的🙂 現在他老了，我仍然沒辦法跟他親近，我感謝他撫養我長大，也恨他讓我現在焦慮症纏身多年。

好可怕 有些女人成長在重男輕女、物資缺乏的農村家庭 長大後是火氣暴躁的女強人

被治癒到了，謝謝小蘇

我那该死的爹娘 小时候还是蛮好的 后来才出的问题. 真正吃够父母亏的人 根本就不会在这个问题上有任何的犹豫. 道不同不相为谋 宁通司马仲论道不与渔夫同舟

謝謝 內心表達不好的說 你替我說出我的心聲

谢谢你

你说的太对了，我就是受害者😭😭😭😭

感謝 上傳 🙏

跟妈妈沟通是我做过最错的事情，从小到大都在沟通，现在17了，啥也没改变，还是一如既往地想赶我出家。🤣

回来啦！

听哭了！谢谢小苏🙏

我笨不是我的錯，當初就不要生我啊，連兄弟姊妹都欺負我

支持小苏

天，我以为小苏没有更新了，明明有关注为什么都不推送我呢

和父母还是不要沟通比较好，越沟通越糟糕

太负面了 ， 周围人不想听怎么办。 跟父母对峙得到的只是他们互相指责

我就是受到情感傷害,言語傷害

我又來啦小蘇姐姐～～嘻嘻

我媽打我，我也打回她！ 我姐姐不出聲就死了！

娘胎投的不好，结婚结对了❤️

我說道德綁架的話，她就說：我怎麼綁架你啊

🙏🏻

😢😢😢

谢谢小苏

❤️❤️❤️❤️

没有一个人的原生家庭是完美的，总是有这样那样的不完美，原生家庭也不是自己之后过得不好的理由。

大家一起加油加油✧٩(ˊωˋ*)و✧

小蘇分手了嗎，記得之前大學有個男朋友

我們家是兩個黑臉 一起罵一起扁 慘

很多人根本不配為人父母，生小孩不是因為愛孩子，只是為了傳宗接代，或是老了有人照顧，或是窮人翻身的工具。生在那種家庭，註定悲劇。小時候不被善待，長大後各種心靈陰影

你好可愛 不介意的話先一起喝杯咖啡好嗎

👍👍👍🙏🙏🙏