今回は「自己肯定が低い・自分を愛せない君たちへ」と題して、メンズコーチジョージ流の自己肯定感を高めるためのアイデアや方法をお届けします。自己愛や自己肯定感が低いと感じている方々に向けて、少しでも前向きになれるヒントをシェアできればと思います。
0:00 ジョージの過去
0:42 結論から言うと...
1:31 今の環境を抜け出す
4:00 コントローできないことには....
5:32 ポルノ・オ◯ニー
6:13 朝スマホ
8:10 夜更かし・二度寝
9:00 毎週の酒
10:49 ジュースお菓子ジャンクフード
11:24 他人の目を過剰に...
12:17 無理に好かれようと...
13:35 断らないこと・断れないこと...
📱 TikTok
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この動画を通じて、少しでも多くの方々が自己肯定感を高め、自分を愛せるようになることを願っています。それでは、次の動画でお会いしましょう！
16 июл 2024
