Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
舌頭位置不正確，竟然會影響睡覺打呼？
6:56
不開刀不戴牙套就能改善後縮下巴？Mewing舌頭訓練可否塑造完美側顏臉型？｜林榆芩醫師
9:18
🤔ЗАЧЕМ ОНИ ЭТО ДЕЛАЮТ?🤦♂️
00:49
هل يعرف طفلك كيفية استخدام المقص بشكل صحيح؟
00:24
ХОТЕЛА НАЧАТЬ ЖИТЬ ЗАНОВО НО УЗНАВ О СВОЁМ ДИАГНОЗЕ И ЗАПЛАКАЛА.
22:58
ТВОЙ БАТЯ УЧИТ ТЕБЯ СТРЕЛЯТЬ😂#shorts
01:00
舌頭平貼上顎是鼻子健康的第一步
趙哲暘醫師
Подписаться 1,4 тыс.
Просмотров 41 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
Опубликовано:
17 окт 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
38
@yangwinny2946
3 года назад
謝謝醫師～真的平貼才有鼻子呼吸的感覺
@urfytliu379
10 месяцев назад
謝謝醫生 對我有很大的幫助
@JWyyw
Год назад
請問醫師 舌頂上顎要怎麼吞口水呢？ 我一直練習，可是要吞口水時舌頭還是會往前推，請問可以再拍一支影片或側面圖示範一下嗎？ 謝謝
@natekuong
5 месяцев назад
真的我也有同樣問題
@bemyself1203
4 года назад
影片非常清楚解說，感謝分享
@耿-x7r
9 месяцев назад
醫生 我的是小下巴、下巴後縮，練這個也有用嗎？
@owsh6689
3 года назад
很好的解說 尤其是ㄟ 感謝 練完再分享
@EternalMetaphor
Год назад
3:03 用雙手姆指按舌頭能如何改善舌頭？ 只是推的動作沒有練到舌肌力吧
@favorlove
3 года назад
請問 我練習的時候 會一直流口水 是正常的過程嗎 還有，除了舌頭要平貼上顎，牙齒怎麼擺？要咬在一起嗎？還是分開？
@愛如初見-b4k
3 года назад
我也想知道 我也是
@Rain11056
Год назад
正常舌頭動就會分泌唾液， 你舌吻的時候也是
@mikesun2908
3 года назад
非常感谢，很详细
@rogerlai3590
3 года назад
不吸口水，直接拿手指推脸颊可以吗，请问
@mango-jc9qk
2 года назад
請問一下18歲以後，厚道會慢慢出現嗎
@rogerlai3590
3 года назад
请问医生如果后方成功上去，是不是双下巴那一块也会感觉有一个提升，就是下巴和脖子只见那一块区域
@盧小小-d1r
8 месяцев назад
❤
@陳錫賢-d2r
4 года назад
感謝分享
@愛如初見-b4k
3 года назад
我睡覺舌頭貼緊上顎 但是半夜常常會咬到下排舌頭 有血塊
@tempojordan
27 дней назад
用手不太衛生， 我教你自然方式啦， 首先， 嘴巴打開， 微笑， 舌頭往上抵， 自然就舌根平貼上顎
@jeyang
25 дней назад
這其實是個關鍵盲點，大部分醫療人員眼高手低，視覺上看沒有問題就忽略，所以我都鼓勵醫師或病人，自己用雙手去提拉舌根看看，願意嘗試的病人就會發現，原來舌根非常緊，這個高張問題會往下影響到食道、心臟、胃腸、甚至骨盆底肌與女性器官，輕忽是會有大麻煩的。
@austunning7847
7 месяцев назад
真幽默 治療效果就是慘！
@亦倫阿
4 года назад
mewing嗎
@趙哲暘醫師
4 года назад
mewing是老先生他們的代稱，實際上，舌貼上顎是自然而然的動作，只是因為飲食精緻化，導致孩子牙床變得狹窄，反而需要額外訓練。
@百列-l7j
4 года назад
@@趙哲暘醫師 舌貼上顎是很自然而然的動作嗎@@ 我自己在練習的時候總覺得很難，舌頭沒力，就會放任其自然擺放，都不會平貼上顎，然後就會開始懷疑難道舌頭真的自然會平貼上顎嗎
@O2Win
4 года назад
確實是天然的動作，最近很多小嬰兒的影片都在確認這件事情，只是在文明進化後，過度精緻化的食物，讓大家的舌頭都變得僵硬無力，就變成要重新放鬆舌根，然後再做舌肌力與舌耐力的強化，才有辦法恢復正常的咀嚼、吞嚥與發音功能，也比較不會嗆到噎到，減少很多吸入性肺炎的傷害。
@百列-l7j
4 года назад
@@O2Win 了解，只是我最後還有一個疑問 舌繫帶會不會是影響舌頭無法長時間平貼上顎的一個因素? 畢竟有一個東西把舌頭跟下顎連接在一起，所以才需要出力克服?
@O2Win
4 года назад
@@百列-l7j 確實是，所以，舌繫帶的問題也是我近年來一直推廣的議題之一，一位知名的美國耳鼻喉科醫師也在推廣相關理念。 www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=m.youtube.com/watch%3Fv%3DiP3c-C9L9b0&ved=2ahUKEwi-w-eo1ZnsAhXkLqYKHan3CXwQwqsBMAB6BAgDEAM&usg=AOvVaw0Oju3UaNG8t0YGHW7k1cJd
Далее
6:56
舌頭位置不正確，竟然會影響睡覺打呼？
Просмотров 29 тыс.
9:18
不開刀不戴牙套就能改善後縮下巴？Mewing舌頭訓練可否塑造完美側顏臉型？｜林榆芩醫師
Просмотров 2,4 млн
00:49
🤔ЗАЧЕМ ОНИ ЭТО ДЕЛАЮТ?🤦♂️
Просмотров 368 тыс.
00:24
هل يعرف طفلك كيفية استخدام المقص بشكل صحيح؟
Просмотров 2,2 млн
22:58
ХОТЕЛА НАЧАТЬ ЖИТЬ ЗАНОВО НО УЗНАВ О СВОЁМ ДИАГНОЗЕ И ЗАПЛАКАЛА.
Просмотров 604 тыс.
01:00
ТВОЙ БАТЯ УЧИТ ТЕБЯ СТРЕЛЯТЬ😂#shorts
Просмотров 1,8 млн
16:01
舌之呼吸招式全公開！枕邊人好開心，改善牙套老人臉、睡眠打鼾！feat.趙哲暘醫師｜功操大全
Просмотров 168 тыс.
16:10
從臉型看健康！下巴長短影響健康？醫師教你頸椎拉身運動改善鼻塞！健康2.0
Просмотров 58 тыс.
8:44
最保命的一塊肌要練！三招鍛鍊「舌肌力」！【聚焦2.0】361集
Просмотров 135 тыс.
18:46
【健康】牙齦萎縮怎麼救？名醫曝3天逆轉牙周病、口臭關鍵：一輩子不用植牙！ft.牙醫師黃偉家 @JH_dentist ｜下班經濟學379
Просмотров 2,4 млн
10:12
只要「一根吸管」矯正臉型，改善咬合不正吞嚥訓練！健康2.0
Просмотров 238 тыс.
10:00
鍛鍊舌頭肌肉改善大小臉 中醫師教大家「瘦臉操」
Просмотров 151 тыс.
11:06
下巴雙層肉 好難纏！ 神奇舌頭操 鍛鍊蘋果肌 重現小V臉 健康2.0
Просмотров 14 тыс.
4:23
"舌貼上顎" 的練習方法 實用教學！｜口呼吸校園宣導影片 第五集｜楊亦穎醫師｜口腔肌功能訓練-MRC
Просмотров 97 тыс.
7:52
止鼾運動(二) 8動作訓練舌頭肌肉力量！
Просмотров 73 тыс.
6:31
把舌頭擺對位子，竟然能讓你不用戴牙套、揮別雙下巴？
Просмотров 282 тыс.
00:49
🤔ЗАЧЕМ ОНИ ЭТО ДЕЛАЮТ?🤦♂️
Просмотров 368 тыс.
